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会带给我们快感的事物,其与毒品,与赌博一样,都有潜力让我们上瘾~~~
比如研究现,行为成瘾和物质成瘾之间存在共病性,就是说,有赌瘾的人,35%-63%同时还有毒瘾、烟瘾、咖啡成瘾之类的物质成瘾;有网瘾的人,38%同时也有其他物质成瘾。
对于一只实验里的白鼠来说,跑步和******能带来相同的快感,而跑步成瘾的同时,这只白鼠明显开始产生酒瘾~~~
这事并不只生在老鼠身上,在人身上运动成瘾也并不少见,有些人对自己的运动量有近乎苛刻的要求,一旦略微减少运动量就会感到无比的焦虑。
所以,如果你碰到一个运动达人,他风雨无阻的坚持锻炼,你先不要急着羡慕和佩服他,没准他正在运动成瘾的支配下,想停停不下来~~~
如果你是个很少运动的宅男,那你仍然可以在周围现形形色色的行为成瘾者,比如你在公司也许会遇到工作狂的上司或者同事;你新交的女朋友可能一打开淘宝就会变身为另外一个人,所谓的剁手党就是指那些有购物瘾的人;当然了,如果你遇到一个****成瘾的女友,是该恭喜你呢,还是该为你祈祷呢~~~
当科学家将他们的理论,将他们对这个世界的理解实际应用到我们生活中时,就经常会生令人难以置信而细思恐极的事情。
比如莫回就眼睁睁的看着苏青姬如何调教白傅,让他由一个性取向正常的阳光大男孩,生生的变成一个弯弯。
按照苏青姬的理论,一个生活中快乐较多的人是不容易成瘾的,而压力和负面情绪更容易导致人成瘾,同时一个孤独寂寞的人更容易成瘾。
所以苏青姬通过引白峰案,改造白傅周围的生存环境,让白傅的生存环境向她期望的方向转移。
连续不断的失败,连续不断的生存压力和焦虑,其实都是在进行心理转变上的铺垫,逐步修改白傅的心理状态,毕竟让一个开朗的人第二天就变成一个悲观的人,这是很难的,只能缓慢的进行这种转变。
当新的环境、新的自我认知确立之后,心理转变才具备了良好的基础,白傅才能做好心理准备,被掰弯~~~
后面云姐的出现,更多还是改变白傅的道德水准。
人都有一个特性,第一件事做起来难,但是一旦开始,后续的就顺理成章了,比如背叛,比如堕落,向下滑总是要比向上攀爬要花更少的力气和意志。
当一片绝望和沮丧当中,突然出现一点亮色,一点快乐和舒适,那么人类本能的就会向那一点快乐靠拢,能够抵御这种诱惑的人都是大毅力之人,而白傅这个温室里长大的花朵明显并不具备这个特征。
情绪改变行为,快乐引导行为!
对于苏青姬而言,白傅与其他人的最本质的区别就是,这个人心理更脆弱,耐受能力更差,更容易受到引导和改变~~~
虽然没有苏青姬的出现,白傅的人生必然是成功的一生,但是纯从心理角度讲,纯从人的强大角度讲,白傅也许比工地的搬砖工更弱一些。
会带给我们快感的事物,其与毒品,与赌博一样,都有潜力让我们上瘾~~~
比如研究现,行为成瘾和物质成瘾之间存在共病性,就是说,有赌瘾的人,35%-63%同时还有毒瘾、烟瘾、咖啡成瘾之类的物质成瘾;有网瘾的人,38%同时也有其他物质成瘾。
对于一只实验里的白鼠来说,跑步和******能带来相同的快感,而跑步成瘾的同时,这只白鼠明显开始产生酒瘾~~~
这事并不只生在老鼠身上,在人身上运动成瘾也并不少见,有些人对自己的运动量有近乎苛刻的要求,一旦略微减少运动量就会感到无比的焦虑。
所以,如果你碰到一个运动达人,他风雨无阻的坚持锻炼,你先不要急着羡慕和佩服他,没准他正在运动成瘾的支配下,想停停不下来~~~
如果你是个很少运动的宅男,那你仍然可以在周围现形形色色的行为成瘾者,比如你在公司也许会遇到工作狂的上司或者同事;你新交的女朋友可能一打开淘宝就会变身为另外一个人,所谓的剁手党就是指那些有购物瘾的人;当然了,如果你遇到一个****成瘾的女友,是该恭喜你呢,还是该为你祈祷呢~~~
当科学家将他们的理论,将他们对这个世界的理解实际应用到我们生活中时,就经常会生令人难以置信而细思恐极的事情。
比如莫回就眼睁睁的看着苏青姬如何调教白傅,让他由一个性取向正常的阳光大男孩,生生的变成一个弯弯。
按照苏青姬的理论,一个生活中快乐较多的人是不容易成瘾的,而压力和负面情绪更容易导致人成瘾,同时一个孤独寂寞的人更容易成瘾。
所以苏青姬通过引白峰案,改造白傅周围的生存环境,让白傅的生存环境向她期望的方向转移。
连续不断的失败,连续不断的生存压力和焦虑,其实都是在进行心理转变上的铺垫,逐步修改白傅的心理状态,毕竟让一个开朗的人第二天就变成一个悲观的人,这是很难的,只能缓慢的进行这种转变。
当新的环境、新的自我认知确立之后,心理转变才具备了良好的基础,白傅才能做好心理准备,被掰弯~~~
后面云姐的出现,更多还是改变白傅的道德水准。
人都有一个特性,第一件事做起来难,但是一旦开始,后续的就顺理成章了,比如背叛,比如堕落,向下滑总是要比向上攀爬要花更少的力气和意志。
当一片绝望和沮丧当中,突然出现一点亮色,一点快乐和舒适,那么人类本能的就会向那一点快乐靠拢,能够抵御这种诱惑的人都是大毅力之人,而白傅这个温室里长大的花朵明显并不具备这个特征。
情绪改变行为,快乐引导行为!
对于苏青姬而言,白傅与其他人的最本质的区别就是,这个人心理更脆弱,耐受能力更差,更容易受到引导和改变~~~
虽然没有苏青姬的出现,白傅的人生必然是成功的一生,但是纯从心理角度讲,纯从人的强大角度讲,白傅也许比工地的搬砖工更弱一些。