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不对！
这并不是一般的马步桩！
纳兰嫣然立刻就发现了问题！
就一般的马步而言，虽然在其他地方都与吕千城的扎法差不多，可是……根本就没有他那种上下高低起伏的特点，那么他之所以能蹲那么长时间，很显然关键就在这个地方。
“吕千城，你这的马步似乎与常规的马步有所不同吧？”纳兰嫣然看着吕千城好奇的问道。
其实她也是随口一说。要知道，武功之虽然非常普及，但是一些古武家族的秘法却并不为人所知，就好比她的家族其实就是一个以医道为核心的古武世家，其中她家族掌握的一些医学秘法就是炎龙国中的一大秘密。
而吕千城无论是从他力破纸背，还是如今古怪的马步桩法，都可以看出他的传承似乎并没有那么简单。
吕千城笑了笑，缓缓收功，找了块和纳兰嫣然相隔不远的石头坐下对她道：“其实也没什么不同！你知马步桩的由来吗？”
纳兰嫣然摇了摇头，马步对很多现代人来说影响中其实就只是一种单纯打基础的架子，对于它的起源和由来自然并不清楚。
“马步，顾名思义，其实就是骑马的一种步法！”吕千城解释道：“你应该看过人骑马，其实就不难想到这里面的窍门，马步除了胯下没有马之外，其实和骑马并没有两样！”
“骑马？”纳兰嫣然一愣，随即便反应了过来，马步的姿势可不就是骑马蹬踏马镫、弯膝的动作吗？特别是马飞奔之时，人双手握住缰绳，双脚并肩而踏可不就是这个样子？“不错！就是骑马！你看当人骑马的时候。这腰胯之间自然而然就是松的。”吕千城道：“这个松，其实就是放松，如果不放松，这马上下颠簸的时候就容易把人震伤。而我们所谓的扎马，或者骑马，首先要练就的就是人马合一，人在马上就好比是马的一部分，随着马的奔腾、跳闪如影随形！”
说着，吕千城便扎起了马步，只见他一起一伏，在纳兰嫣然看来还真有点儿骑马的感觉，这是一种说不出，道不明的感觉，反正终而言之，在杨铭在扎马步的时候带着一股异样的神似！而不是那种一般马步那种死搬硬套的感觉！
比划了一下，吕千城接着道：“达到这个程度后，扎起马步的时候就会有一种胯下生马的感觉，这就是所谓的人马合一！你想想，当你纵马飞奔，人的目光平视前方，这视野就觉得开阔，人自然就不会觉得累，所以这足下的起伏就有一种登高野望的意思在里面！”
听吕千城如是说，纳兰嫣然赶忙也试了试。
果然，挺胸、抬头间，随着足下前脚掌与脚跟随着一起一伏，视野中那种味道就立刻变了样，以前那种死气沉沉的感觉没有了，取而代之的是眼前的视野也一近一远的转变，特别是胯下还真有一匹马的感觉。
当然，这只是一种幻觉，而扎马步的目的便是如此。
不仅要扎，而且还要在自己的胯下幻想出一匹马来。
吕千城点了点头，满意道：“不错，就是这样！正所谓手是两扇门，全靠脚打人，其实并不完全正确。这足其实就是我们的根，就像树一般，根自然需要埋在土里，越是埋得深这树才能屹立不倒！”
“我们站马桩无论是什么... -->>
不对！
这并不是一般的马步桩！
纳兰嫣然立刻就发现了问题！
就一般的马步而言，虽然在其他地方都与吕千城的扎法差不多，可是……根本就没有他那种上下高低起伏的特点，那么他之所以能蹲那么长时间，很显然关键就在这个地方。
“吕千城，你这的马步似乎与常规的马步有所不同吧？”纳兰嫣然看着吕千城好奇的问道。
其实她也是随口一说。要知道，武功之虽然非常普及，但是一些古武家族的秘法却并不为人所知，就好比她的家族其实就是一个以医道为核心的古武世家，其中她家族掌握的一些医学秘法就是炎龙国中的一大秘密。
而吕千城无论是从他力破纸背，还是如今古怪的马步桩法，都可以看出他的传承似乎并没有那么简单。
吕千城笑了笑，缓缓收功，找了块和纳兰嫣然相隔不远的石头坐下对她道：“其实也没什么不同！你知马步桩的由来吗？”
纳兰嫣然摇了摇头，马步对很多现代人来说影响中其实就只是一种单纯打基础的架子，对于它的起源和由来自然并不清楚。
“马步，顾名思义，其实就是骑马的一种步法！”吕千城解释道：“你应该看过人骑马，其实就不难想到这里面的窍门，马步除了胯下没有马之外，其实和骑马并没有两样！”
“骑马？”纳兰嫣然一愣，随即便反应了过来，马步的姿势可不就是骑马蹬踏马镫、弯膝的动作吗？特别是马飞奔之时，人双手握住缰绳，双脚并肩而踏可不就是这个样子？“不错！就是骑马！你看当人骑马的时候。这腰胯之间自然而然就是松的。”吕千城道：“这个松，其实就是放松，如果不放松，这马上下颠簸的时候就容易把人震伤。而我们所谓的扎马，或者骑马，首先要练就的就是人马合一，人在马上就好比是马的一部分，随着马的奔腾、跳闪如影随形！”
说着，吕千城便扎起了马步，只见他一起一伏，在纳兰嫣然看来还真有点儿骑马的感觉，这是一种说不出，道不明的感觉，反正终而言之，在杨铭在扎马步的时候带着一股异样的神似！而不是那种一般马步那种死搬硬套的感觉！
比划了一下，吕千城接着道：“达到这个程度后，扎起马步的时候就会有一种胯下生马的感觉，这就是所谓的人马合一！你想想，当你纵马飞奔，人的目光平视前方，这视野就觉得开阔，人自然就不会觉得累，所以这足下的起伏就有一种登高野望的意思在里面！”
听吕千城如是说，纳兰嫣然赶忙也试了试。
果然，挺胸、抬头间，随着足下前脚掌与脚跟随着一起一伏，视野中那种味道就立刻变了样，以前那种死气沉沉的感觉没有了，取而代之的是眼前的视野也一近一远的转变，特别是胯下还真有一匹马的感觉。
当然，这只是一种幻觉，而扎马步的目的便是如此。
不仅要扎，而且还要在自己的胯下幻想出一匹马来。
吕千城点了点头，满意道：“不错，就是这样！正所谓手是两扇门，全靠脚打人，其实并不完全正确。这足其实就是我们的根，就像树一般，根自然需要埋在土里，越是埋得深这树才能屹立不倒！”
“我们站马桩无论是什么... -->>
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