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在对于位列朝堂的人来说，这个新年过的火急火燎的，李靖出征已一年有余，前方不断传来的捷报，给人带来喜悦的同时，也不断的鞭挞着这些大臣的心，什么时候才能结束？对于市井百姓和文人墨客来说，这个新年过的颇有谈资，长安城出现了几个傻子，每日刚过鸡鸣，城门初开，便见几个人朝城门外走去，其中有秦怀道，程怀默，段瓒，李震等一群世子，身上挂着些许布袋，沿着长安的城墙不断的奔跑奔跑，嘴里还统一喊着1.2.3.4，仿佛这样能够给自己多吸引些目光！对于秦怀道来说，这些早已经习惯，新年过的还是和以往一样，这些对于他来说，一年多的生活已经习惯了，但是对于程怀默等人来说，这个新年过的……只能用一句话来形容：你不努力一把，你都不知道什么叫做绝望。
本来这些小公爷年轻体壮的，本来不爱睡觉，家中或有专门的武师教其武艺，或有自家嫡传的功夫供其学习，但是自从上次看见秦怀道在场中的表现以后，众人才知道自己与秦怀道的差距到底有多大，当时头脑一热，纷纷要求秦怀道不许藏私，秦怀道也未多说，只是回了句：“行啊，但是你们不许后悔！”
一看见秦怀道同意传授，谁还能体会到秦怀道话中的意思，纷纷表示不后悔！然后就出现了上面这一幕，一开始的时候众人还没什么感觉，但是随着时间的推移，渐渐的众人便体会到什么叫做闻鸡起舞了，每天天还没亮众人便需要到秦府的大门处集合，然后众人一起出发去城门处集合，第一天众人只是跑步，不多，按照后世的理解就是十五公里长跑，跑回来以后能休息回到秦府的演武院之后，早有仆人准备好热水，供各位公子擦洗，擦洗完了以后，众人就着擦洗的热水开始练习憋气，将整个脑袋探进水里，看谁憋的时间最长，当然最短的人今天就得负责大家一天的伙食，第一天输的是段瓒，这家伙还是有些儒将的风采，虽说也是武将家的子弟，但是身体还是众人之中素质最弱的一个，憋了一分钟多点的时间，就没忍住，当然也就承担了一天的伙食费，憋完气以后，众人又开始了类似于什么对打啊，俯卧撑啊，这个俯卧撑上面可是坐着人的，而且还有时间限制，次数限制，可以说是把众人的身体操练到了极致，当然这只是第一天，到了第二天的时候，每个人身上都挂了两个布袋，布袋里面装了一些湿沙，还是重复着第一天的。谁也没想到会这么难受，只是加了两袋湿沙，就让这些变难了许多，每个人回去的时浑身湿透了不说，连水温也能明显感觉到不如昨日舒适，有些冷了，只是众人因为累极，也没有太注意这些，一天两天还行，一个多月下来沙袋已经从原来的两个，发展到现在的6个，不管锻炼到什么时候，回来的总是一些被汗水湿透的人，只有下雨的时候才分不清他们身上的是雨水，还是汗水，不是没有人想过退出，但是一想到当初比武的时候秦怀道完虐对手的表现，再加上到现在没有任何一个人提出，有这些想法的自然也不好提出来，谁也不想被人瞧不起不是。
但是现在最令人安慰的事就是，每个人带着沙袋的速度、反应，都是和当初没有负重的时候是一样的，那也就是说，若是自己将沙袋什么的拆下来以后，将会达到一种什么样的速度？更明显的就是，原先每天只能坚持一分钟，两分钟的，现在已经有人能够坚持6分多钟了，就连段瓒，都能够坚持到5分钟左右，虽然众人不知道练这个有什么用，但是每次比试的时候众人还是卯足了劲，毕竟谁先憋不住，谁受的笑就更多了！一个月的时间并不足以去改变什么，但是此时众人随着这一个多月的锻炼，每日大量的进食肉食，此刻众人身上用肉眼能够看出壮硕的形态，偶尔的抬起胳膊，竟然也能给人一种爆发力的感觉。
今天是... -->>
在对于位列朝堂的人来说，这个新年过的火急火燎的，李靖出征已一年有余，前方不断传来的捷报，给人带来喜悦的同时，也不断的鞭挞着这些大臣的心，什么时候才能结束？对于市井百姓和文人墨客来说，这个新年过的颇有谈资，长安城出现了几个傻子，每日刚过鸡鸣，城门初开，便见几个人朝城门外走去，其中有秦怀道，程怀默，段瓒，李震等一群世子，身上挂着些许布袋，沿着长安的城墙不断的奔跑奔跑，嘴里还统一喊着1.2.3.4，仿佛这样能够给自己多吸引些目光！对于秦怀道来说，这些早已经习惯，新年过的还是和以往一样，这些对于他来说，一年多的生活已经习惯了，但是对于程怀默等人来说，这个新年过的……只能用一句话来形容：你不努力一把，你都不知道什么叫做绝望。
本来这些小公爷年轻体壮的，本来不爱睡觉，家中或有专门的武师教其武艺，或有自家嫡传的功夫供其学习，但是自从上次看见秦怀道在场中的表现以后，众人才知道自己与秦怀道的差距到底有多大，当时头脑一热，纷纷要求秦怀道不许藏私，秦怀道也未多说，只是回了句：“行啊，但是你们不许后悔！”
一看见秦怀道同意传授，谁还能体会到秦怀道话中的意思，纷纷表示不后悔！然后就出现了上面这一幕，一开始的时候众人还没什么感觉，但是随着时间的推移，渐渐的众人便体会到什么叫做闻鸡起舞了，每天天还没亮众人便需要到秦府的大门处集合，然后众人一起出发去城门处集合，第一天众人只是跑步，不多，按照后世的理解就是十五公里长跑，跑回来以后能休息回到秦府的演武院之后，早有仆人准备好热水，供各位公子擦洗，擦洗完了以后，众人就着擦洗的热水开始练习憋气，将整个脑袋探进水里，看谁憋的时间最长，当然最短的人今天就得负责大家一天的伙食，第一天输的是段瓒，这家伙还是有些儒将的风采，虽说也是武将家的子弟，但是身体还是众人之中素质最弱的一个，憋了一分钟多点的时间，就没忍住，当然也就承担了一天的伙食费，憋完气以后，众人又开始了类似于什么对打啊，俯卧撑啊，这个俯卧撑上面可是坐着人的，而且还有时间限制，次数限制，可以说是把众人的身体操练到了极致，当然这只是第一天，到了第二天的时候，每个人身上都挂了两个布袋，布袋里面装了一些湿沙，还是重复着第一天的。谁也没想到会这么难受，只是加了两袋湿沙，就让这些变难了许多，每个人回去的时浑身湿透了不说，连水温也能明显感觉到不如昨日舒适，有些冷了，只是众人因为累极，也没有太注意这些，一天两天还行，一个多月下来沙袋已经从原来的两个，发展到现在的6个，不管锻炼到什么时候，回来的总是一些被汗水湿透的人，只有下雨的时候才分不清他们身上的是雨水，还是汗水，不是没有人想过退出，但是一想到当初比武的时候秦怀道完虐对手的表现，再加上到现在没有任何一个人提出，有这些想法的自然也不好提出来，谁也不想被人瞧不起不是。
但是现在最令人安慰的事就是，每个人带着沙袋的速度、反应，都是和当初没有负重的时候是一样的，那也就是说，若是自己将沙袋什么的拆下来以后，将会达到一种什么样的速度？更明显的就是，原先每天只能坚持一分钟，两分钟的，现在已经有人能够坚持6分多钟了，就连段瓒，都能够坚持到5分钟左右，虽然众人不知道练这个有什么用，但是每次比试的时候众人还是卯足了劲，毕竟谁先憋不住，谁受的笑就更多了！一个月的时间并不足以去改变什么，但是此时众人随着这一个多月的锻炼，每日大量的进食肉食，此刻众人身上用肉眼能够看出壮硕的形态，偶尔的抬起胳膊，竟然也能给人一种爆发力的感觉。
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