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向声已读到他的心，说：“这是训练集中精神的习作，必须写到一万才叫合格。所谓灵魂训练，其实都是集中精神的训练，是一个拼除杂念的过程，这过程中难度很大，因为三魂七魄本来就是复杂的构造，要整个灵魂只有一个念是不可能的，这需要很多配合训练，包括体术、棋术、音术，三术的训练，对体智能及性情的培养。
然后便是对灵魂学的理解了，这对很多灵魂师来说不难，但又很难，因为那讲究的是悟，而不是其它。
回到集中精神的修炼上，我们每天都会打坐冥想，背诵咒语，用尽一切办法降伏自己的杂念，不同门派也有不同的心法，天鹰老师却认为心法并不重要，他用的是现在的数字修炼法，配合冥想及六字真言。对于你，他认为先从数字修炼法，这是最难的开始.....至于冥想，我今晚会教你，现在你先在这里写吧！”
乐天做梦也想不到灵魂修炼便是拿支笔不断地写数字，他越不满却越难有什么进展，向声他们却已再不理他，自己开始打坐冥想了。
乐天心想：“越看越像玩我，你们自己为什么不写，只叫我在这里一个人傻b一样的写数字？”
向声叹了口气，睁开双眼，说：“那我们比赛，看谁写道更多号码？”
乐天有人与他比赛，心里便沉了下来，这次写道了303，而向声却一言不发，一挥而就到500字便停了下来。
乐天这次才真的服了，因为他知道，没有长久的训练，能一下子写到500是非常困难的，除非是使诈，但他看到向声真的如行云流水般便写了下来，仿佛中途没有一丝心理波动似的。
乐天没有办法，只能收摄心神，一天下来，只累得头晕眼花，还是进展不大。
到了晚上，向声便教他冥想：“想象心中有一团火，将它用精神力稳定下来，慢慢调整呼吸，不要有任何杂念，直至到那团火在你心中的影像是连续的，便算成功，但你应该知道，世界上没有所谓真正的连续的东西，就连空间也有虫洞，一个合格的灵魂师，在一秒钟内的连续密度，能够做到48帧。”
乐天不禁一呆说：“高.....高解像电视？”
向声点头说：“亦即是说明他一分神，能在48分之一秒内将自己拉回来到心无杂念的境界，所以能用这个精度收摄自己的心神，才是一个合格的灵魂师。有些学院的测试是在一天之内，不断地播放这个灵魂师心中的这团火，用每秒48帧的精度播放时，并不会出现任何瑕疵。”
乐天吸了口凉气，所谓集中精神，十秒的难度绝对不止一秒钟的难度的十倍，可能是五十倍也不只，而一个小时的难度，如果以这种精度维持，那可能比一秒钟难上亿倍，更不要说是一整天24小时了，他说：“这......这是人可以做到的吗？”
向声说：“灵魂学不是普通人所能学的，必须是灵童，所以才找到你，老师说你可以，问题是训练，无时无刻的训练，希望你能够成功。”
向声又说：“一般人开始，都不可能想象这一团火连续的情景，因为影像很容易断开，所以很多人是用每秒一帧的速度开始，就是将那团火变成一张静态的图片，每秒中闪一次，这样至少能保证一个稳定的精度。然后慢慢加，补上去，像用一点一点的笔触，去补完一跳直线一般，这叫做‘点成法’。”
“另一种叫做‘拉线法’，便是强行将那团火的影像在脑内留下的时间越长越好，中断了立刻再续，控制自己的杂念，所以也叫‘除念法’。”
“也有一些人用图像帮助自己，死盯着一张图，不过这不好处是等于人家举十斤重的哑铃而你在举一斤中的哑铃，效果自然不多......”
“记着，这团火必须是活火，它不是静止的，但又不能忽大忽小，飞来飞去，更不能给它加背景，只能在黑暗之中，因为这些想象出来吸引自己注意力的东西都会分了自己的神。在... -->>
向声已读到他的心，说：“这是训练集中精神的习作，必须写到一万才叫合格。所谓灵魂训练，其实都是集中精神的训练，是一个拼除杂念的过程，这过程中难度很大，因为三魂七魄本来就是复杂的构造，要整个灵魂只有一个念是不可能的，这需要很多配合训练，包括体术、棋术、音术，三术的训练，对体智能及性情的培养。
然后便是对灵魂学的理解了，这对很多灵魂师来说不难，但又很难，因为那讲究的是悟，而不是其它。
回到集中精神的修炼上，我们每天都会打坐冥想，背诵咒语，用尽一切办法降伏自己的杂念，不同门派也有不同的心法，天鹰老师却认为心法并不重要，他用的是现在的数字修炼法，配合冥想及六字真言。对于你，他认为先从数字修炼法，这是最难的开始.....至于冥想，我今晚会教你，现在你先在这里写吧！”
乐天做梦也想不到灵魂修炼便是拿支笔不断地写数字，他越不满却越难有什么进展，向声他们却已再不理他，自己开始打坐冥想了。
乐天心想：“越看越像玩我，你们自己为什么不写，只叫我在这里一个人傻b一样的写数字？”
向声叹了口气，睁开双眼，说：“那我们比赛，看谁写道更多号码？”
乐天有人与他比赛，心里便沉了下来，这次写道了303，而向声却一言不发，一挥而就到500字便停了下来。
乐天这次才真的服了，因为他知道，没有长久的训练，能一下子写到500是非常困难的，除非是使诈，但他看到向声真的如行云流水般便写了下来，仿佛中途没有一丝心理波动似的。
乐天没有办法，只能收摄心神，一天下来，只累得头晕眼花，还是进展不大。
到了晚上，向声便教他冥想：“想象心中有一团火，将它用精神力稳定下来，慢慢调整呼吸，不要有任何杂念，直至到那团火在你心中的影像是连续的，便算成功，但你应该知道，世界上没有所谓真正的连续的东西，就连空间也有虫洞，一个合格的灵魂师，在一秒钟内的连续密度，能够做到48帧。”
乐天不禁一呆说：“高.....高解像电视？”
向声点头说：“亦即是说明他一分神，能在48分之一秒内将自己拉回来到心无杂念的境界，所以能用这个精度收摄自己的心神，才是一个合格的灵魂师。有些学院的测试是在一天之内，不断地播放这个灵魂师心中的这团火，用每秒48帧的精度播放时，并不会出现任何瑕疵。”
乐天吸了口凉气，所谓集中精神，十秒的难度绝对不止一秒钟的难度的十倍，可能是五十倍也不只，而一个小时的难度，如果以这种精度维持，那可能比一秒钟难上亿倍，更不要说是一整天24小时了，他说：“这......这是人可以做到的吗？”
向声说：“灵魂学不是普通人所能学的，必须是灵童，所以才找到你，老师说你可以，问题是训练，无时无刻的训练，希望你能够成功。”
向声又说：“一般人开始，都不可能想象这一团火连续的情景，因为影像很容易断开，所以很多人是用每秒一帧的速度开始，就是将那团火变成一张静态的图片，每秒中闪一次，这样至少能保证一个稳定的精度。然后慢慢加，补上去，像用一点一点的笔触，去补完一跳直线一般，这叫做‘点成法’。”
“另一种叫做‘拉线法’，便是强行将那团火的影像在脑内留下的时间越长越好，中断了立刻再续，控制自己的杂念，所以也叫‘除念法’。”
“也有一些人用图像帮助自己，死盯着一张图，不过这不好处是等于人家举十斤重的哑铃而你在举一斤中的哑铃，效果自然不多......”
“记着，这团火必须是活火，它不是静止的，但又不能忽大忽小，飞来飞去，更不能给它加背景，只能在黑暗之中，因为这些想象出来吸引自己注意力的东西都会分了自己的神。在... -->>
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