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    一个多小时之后,我们便到了方天谕师傅的别墅门前。

    此时方师傅正清扫着地面上的落叶。赵鑫见状,立马走上前去接过扫帚,然后乖乖的扫了起来。

    方师傅随即看向我,我连忙喊了一句:“师傅”

    “这一周有没拉伸韧带?”方师傅略带威严的问了一句。

    我点点头。

    紧随着方师傅就指着不远处的一棵树,说:“你过去打那棵树一拳,不管你怎么出拳都可以,但我要看到的是,你出拳的力量最大能达到多少。”

    我也没犹豫,走过去,站在碗口大的松树面前,紧随着一个直拳,尽我所有的力气打了出去。

    只听到很细微的一声闷响,然后就没有后续了。

    这颗松树自然是不可被我撼动,可我的拳头却因为这棵树而传来一阵剧烈的疼痛。

    方师傅没有丝毫惊讶,而是淡淡的说:“你的拳头不够硬,哪怕连自己的力量都承受不了,又如何能发挥出最强的实力了。所以今后你除了要把韧带拉伸好之外,这拳头必须能够承受得住自己的力量。也就是说,一拳出去,哪怕你打的是铁板,你也要感觉不到丝毫的疼痛。”

    我知道想要把这拳头练到方师傅说的这般程度,只怕期间又得受很多的折磨和痛苦。此时我不禁想起吴涌跟我说的,跑步和拉韧带不过是习武者的家常便饭,更痛苦的训练多的是,以后有我痛苦的时候。

    而眼前这个锻炼拳头就是一个非常痛苦的事。至少以后每天要打墙壁,而且还得用力打,甚至说是用尽全力打下去。我不知道自己的拳头会不会被打废了,但至少在训练过程中,那种痛苦绝对比拉韧带要更为可怕的多。

    紧接着,他才真正教起了我截拳道。

    “截拳道有很多篇章,今天我就教你寸拳。寸拳是截拳道里面使用最为普遍,攻击也是最直接的一种方式,也是截拳道中非常精髓的拳法之一。”方师傅边说边走到一颗树面前。

    他让我仔细看着,别错过任何细节。

    只见方师傅的手臂后摆,将手臂拉出最大的弧度。而骤然间,他的拳头宛如一口炮弹般朝着前面直射了出去。

    下一刻,拳头重重的砸在了之前我打过的那颗松树上。

    “嘭”

    一声较为沉重的碰撞声响起。

    而那个碗口大的松树顿时间被打的摇晃了几下,树上的叶子随之飘落了下来。

    这一拳的威力可谓是相当的强大了,我感觉少说都有两百斤以上,甚至三百斤都有可能,比起拳击场上的拳手来说,在力量上想来也差不多了。

    紧跟着方师傅继续出拳,不过这次不同的是,他的手臂只是自然曲起,并没后拉出蓄力的弧度,而就这么简单的一拳击出,在力量绝对是不如刚才那一拳的。

    “嘭”

    又是一声响起,当时相比于之前那沉重的声音来说,这次显然要轻了很多。树上的叶子也几乎没落下几片。

    这时方师傅看向我,说:“你看出了什么?”

    “两拳的威力不同,前者手臂... -->>

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