吾读小说网 www.5du5.co,我年纪轻轻想守活寡[穿书]无错无删减全文免费阅读!
“……”听起来是有点矫情,“那你能不能给我制定个计划?”
好歹有个盼头。
“平板支持三组,一组三次,一次一分钟,仰卧起坐一组,一组三次,一次三十个,最后慢跑三十分钟,可以吗?”
“可以可以。”
“那开始吧。”
纪轻轻苦着脸认命趴下,在陆励行的监督下被平板支撑折磨地死去活来。
“我真的坚持不住了!”
“再坚持十秒。”
“……老公,我不想练了……”
“不是想要马甲线?休息十秒……撑起来。”
“我……老公,呜呜呜……你放过我吧。”
“行,休息十秒。”
……
“撑起来。”
“……”
最后纪轻轻一把鼻涕一把泪地将平板支撑做完了,在被允许休息五分钟后,陆励行压住了她小腿,“三十个仰卧起坐。”
纪轻轻一个仰卧,躺下后没起来。
“老公……”
老公铁面无私,“不许撒娇,起来。”
“?”纪轻轻脸色涨得通红,猛地起身,“谁撒娇了!”
“那也不许耍赖。”
“谁耍赖了!起就起!”
边说边又做了两个仰卧起坐。
不拿出点真本事还真以为自己干什么都不行!
纪轻轻憋着一股劲,暗自和陆励行较劲,一口气做了三十个仰卧起坐,腹部火烧火燎似得,累的躺地上直喘气。
“休息三分钟,再做三十个。”
纪轻轻无语凝噎,“我好累啊。”
陆励行低声道:“听话,再坚持一会,不然刚才的运动都白做了,起来。”
温声细语纪轻轻实在没那个精力去品味,见陆励行不肯‘放过她’,只得咬牙起身,继续将接下来的两组仰卧起坐都做完。
平板支撑和仰卧起坐陆陆续续做了有二十来分钟,纪轻轻气喘吁吁躺瑜伽垫上,灵魂都快出窍了。
“休息十分钟去慢跑,不想跑的话就继续休息吧。”
纪轻轻有气无力应了一声,坐在一侧看着他继续去器材区锻炼,那些个她推都推不动的器材在陆励行手里仿佛不费吹灰之力,偶尔也会停下来休息两分钟,但随后深吸口气,继续锻炼。
没过多久,陆励行前胸后背被汗渍晕染出一大块,额前汗水也顺着脸颊滑落。
纪轻轻看了一会,休息好之后默默上了跑步机,慢跑起来。
半小时后陆励行运动结束,毛巾擦了擦脸上与脖子上的汗,走到纪轻轻身侧,将她跑步机改成慢走模式。
纪轻轻气喘吁吁慢走,五分钟后双腿发软从跑步机上下来。
陆励行说得一点也没错,她这身体太弱了,这慢跑比走快不了多少,就累的她差点断了气。
纪轻轻整个人靠在陆励行身上走两圈,走完一屁股坐地上捏着大小腿松弛肌肉。
“累死我了。”
“再休息会咱们就回去。”
纪轻轻看着他,“可是我不想动。”
“所以呢?”
“你背我。”纪轻轻心底哼哼唧唧地想,刚才虐我那么久,享受下福利怎么了?
陆励行笑了,“我身上出了这么多汗,你不嫌弃?”
“我也出汗了,一起臭。”
陆励行对纪轻轻这种刷无赖的行为很是无奈,转过身去,蹲在她跟前,“上来吧。”
纪轻轻眯眼一笑,趴了上去。
不知道是不是纪轻轻的错觉,今天陆励行的肩背仿佛比平时要宽阔些,她趴着也更舒服些。
“下次还来健身房吗?”
“来!”这么舒服,为什么不来。
——“任务完成,生命值+10,当前生命值为十二个小时。”
陆励行一路背着纪轻轻回了酒店房间,一路上遇到不少人,或多或少的目光,但两人都没在意。
回到房间,纪轻轻被陆励行一把塞进浴室,沙发上手机振动声传来。
刚才健身似乎忘带手机了。
陆励行走过去拿起手机一看,微信消息显示58+,未接来电12个,都是陈书亦打来的。
陆励行直接回了个电话过去。
“什么事?”
陈书亦那边都快疯了,“你干什么去了!我给你打了那么多电话发了那么多信息?去你房间找你你也不在,问了节目组才知道你去了健身房……”
“有事快说。”
陈书亦话戛然而止,敛了焦灼,压低了声音,道:“是这样的,你知道我和蓁蓁结婚的时候刚好破产,什么都没有,求婚就一枚二十来万的钻石戒指,前两天我关注了一个拍卖会,有一颗蓝钻是蓁蓁一直关注的,我想入手送给她,但是那拍卖会只邀请特定的人,我打听到你接到了邀请函,所以想请你帮我个忙,拍下来。”
“稍等。”陆励行回房,打开电脑的私人邮箱,里面果然有一封邀请函,是一个月前的。
电子邀请函里清晰写明了拍卖地址,甚至还附赠了现场的网络直播地址,以迁就无法亲自到场的客人。
“确实有这么一个拍卖会,”陆励行看了眼拍卖会开始时间,“今天晚上八点开始?”
陈书亦声音急得抓狂,“已经八点半了大哥,你快帮我看看,那号称全世界最后三颗的蓝钻还在不在。”
陆励行打开拍卖会邀请函上的链接,跳转一个单独的网页,五秒后高清视频出现在眼前。
正拍卖的,是一副号称已经被烧毁了的名画,但却完好无损出现在这场拍卖会上。
出价者络绎不绝,最终这幅名画以两千八百万的高价被人拍下。
“怎么样?拍完了吗?”
说来也巧,陈书亦刚说完,视频里出现的下一件拍卖品就是他想要的那颗蓝钻,大颗蓝宝石镶嵌在戒指上,深邃幽暗,只静静放在展台上,便让人挪不开眼。
竞拍者出价络绎不绝,显然很收欢迎。
“没有,这颗蓝宝石钻戒起拍价五百万,你心里预估价多少?”
“别管多少钱,你给我拿下就是。”
“行。”
有方便竞价的按钮,陆励行每次以增加五百万的价格参与竞争,竞拍至两千三百万时,已经没几人竞拍了,只剩下一人,在主持人一锤定音前,喊下了两千四百万的价格。
“两千四百万,还要更吗?”
陈书亦那头沉默片刻,咬牙:“跟!”
最终,蓝宝石戒指以两千九百万的价格被陈书亦拿下。
“两千九百万,恭喜你。”
陈书亦心梗都快发作了,硬撑着笑了笑,“谢谢。”
挂了电话,陆励行正准备关了电脑,却被下一件拍卖品吸引了目光。
那是一枚由一颗白色钻石与另一颗鲜蓝色钻石相结合的戒指,展台的灯光下,流光溢彩。
作者有话要说:真的特别抱歉,昨天实在是没有感觉,写了删删了改,到现在才更新,谢谢大家的宽容qaq
鞠躬!
感谢为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~
感谢投出[手榴弹]的小天使:个;兮弃咕拐、周大玮、我去前面探探路? 1个;
感谢投出[地雷]的小天使:ww2parted 5个;我去前面探探路? 4个;木易林夕、花椒、西西西、29134555、安稳就好、等等、一万朵花、我不爱你、我的?圆滚滚呢、siana白白、栗砸、安妮宝贝 1个;
感谢灌溉[营养液]的小天使:
31646638、银玺、独行侠的指尖 50瓶;36710573 42瓶;28585242 30瓶;白银是只喵 22瓶;kui、y.s、缘来梦一场、吱吱吱~、武哥哥是个大辣鸡 20瓶;全幼儿园最可爱、凌晨一点的游戏 17瓶;南山烟酒批发 15瓶;留金岁月 12瓶;伊晓晓 11瓶;媚媚、叶墨澜、小萌、lunar、李、爱吃猫的鱼、takey紫瑶、染衣、取个名字、20743735、肉松妹妹小可爱、秋鱼 10瓶;佘余、白衣秀士、傅柒 9瓶;33007928、小情绪乄 8瓶;阿阮、奶糖、小丸子爱小布丁、冰河决裂、喵喵不爱喵、heart、无雨兼有晴、殇毓笙、19788118、青、尹清欢、陌忆、東南、yucky、乱葬岗 5瓶;爱上兩個我、马嘉祺的女朋友、123 3瓶;不疯不成魔、31265951、千千 2瓶;紫舞幽雪、子曰、ak酱、十二、依浅沧、不正经的多肉小主、26984369、黎、芦、supersheryl、寻找自由、何处青丘、八月蝉声、皮蛋瘦肉粥、我才不要入坑!、31429008、17323141、柰黛、墨月、是是是是是我啊、温温 1瓶;
非常感谢大家对我的支持,我会继续努力的!
“……”听起来是有点矫情,“那你能不能给我制定个计划?”
好歹有个盼头。
“平板支持三组,一组三次,一次一分钟,仰卧起坐一组,一组三次,一次三十个,最后慢跑三十分钟,可以吗?”
“可以可以。”
“那开始吧。”
纪轻轻苦着脸认命趴下,在陆励行的监督下被平板支撑折磨地死去活来。
“我真的坚持不住了!”
“再坚持十秒。”
“……老公,我不想练了……”
“不是想要马甲线?休息十秒……撑起来。”
“我……老公,呜呜呜……你放过我吧。”
“行,休息十秒。”
……
“撑起来。”
“……”
最后纪轻轻一把鼻涕一把泪地将平板支撑做完了,在被允许休息五分钟后,陆励行压住了她小腿,“三十个仰卧起坐。”
纪轻轻一个仰卧,躺下后没起来。
“老公……”
老公铁面无私,“不许撒娇,起来。”
“?”纪轻轻脸色涨得通红,猛地起身,“谁撒娇了!”
“那也不许耍赖。”
“谁耍赖了!起就起!”
边说边又做了两个仰卧起坐。
不拿出点真本事还真以为自己干什么都不行!
纪轻轻憋着一股劲,暗自和陆励行较劲,一口气做了三十个仰卧起坐,腹部火烧火燎似得,累的躺地上直喘气。
“休息三分钟,再做三十个。”
纪轻轻无语凝噎,“我好累啊。”
陆励行低声道:“听话,再坚持一会,不然刚才的运动都白做了,起来。”
温声细语纪轻轻实在没那个精力去品味,见陆励行不肯‘放过她’,只得咬牙起身,继续将接下来的两组仰卧起坐都做完。
平板支撑和仰卧起坐陆陆续续做了有二十来分钟,纪轻轻气喘吁吁躺瑜伽垫上,灵魂都快出窍了。
“休息十分钟去慢跑,不想跑的话就继续休息吧。”
纪轻轻有气无力应了一声,坐在一侧看着他继续去器材区锻炼,那些个她推都推不动的器材在陆励行手里仿佛不费吹灰之力,偶尔也会停下来休息两分钟,但随后深吸口气,继续锻炼。
没过多久,陆励行前胸后背被汗渍晕染出一大块,额前汗水也顺着脸颊滑落。
纪轻轻看了一会,休息好之后默默上了跑步机,慢跑起来。
半小时后陆励行运动结束,毛巾擦了擦脸上与脖子上的汗,走到纪轻轻身侧,将她跑步机改成慢走模式。
纪轻轻气喘吁吁慢走,五分钟后双腿发软从跑步机上下来。
陆励行说得一点也没错,她这身体太弱了,这慢跑比走快不了多少,就累的她差点断了气。
纪轻轻整个人靠在陆励行身上走两圈,走完一屁股坐地上捏着大小腿松弛肌肉。
“累死我了。”
“再休息会咱们就回去。”
纪轻轻看着他,“可是我不想动。”
“所以呢?”
“你背我。”纪轻轻心底哼哼唧唧地想,刚才虐我那么久,享受下福利怎么了?
陆励行笑了,“我身上出了这么多汗,你不嫌弃?”
“我也出汗了,一起臭。”
陆励行对纪轻轻这种刷无赖的行为很是无奈,转过身去,蹲在她跟前,“上来吧。”
纪轻轻眯眼一笑,趴了上去。
不知道是不是纪轻轻的错觉,今天陆励行的肩背仿佛比平时要宽阔些,她趴着也更舒服些。
“下次还来健身房吗?”
“来!”这么舒服,为什么不来。
——“任务完成,生命值+10,当前生命值为十二个小时。”
陆励行一路背着纪轻轻回了酒店房间,一路上遇到不少人,或多或少的目光,但两人都没在意。
回到房间,纪轻轻被陆励行一把塞进浴室,沙发上手机振动声传来。
刚才健身似乎忘带手机了。
陆励行走过去拿起手机一看,微信消息显示58+,未接来电12个,都是陈书亦打来的。
陆励行直接回了个电话过去。
“什么事?”
陈书亦那边都快疯了,“你干什么去了!我给你打了那么多电话发了那么多信息?去你房间找你你也不在,问了节目组才知道你去了健身房……”
“有事快说。”
陈书亦话戛然而止,敛了焦灼,压低了声音,道:“是这样的,你知道我和蓁蓁结婚的时候刚好破产,什么都没有,求婚就一枚二十来万的钻石戒指,前两天我关注了一个拍卖会,有一颗蓝钻是蓁蓁一直关注的,我想入手送给她,但是那拍卖会只邀请特定的人,我打听到你接到了邀请函,所以想请你帮我个忙,拍下来。”
“稍等。”陆励行回房,打开电脑的私人邮箱,里面果然有一封邀请函,是一个月前的。
电子邀请函里清晰写明了拍卖地址,甚至还附赠了现场的网络直播地址,以迁就无法亲自到场的客人。
“确实有这么一个拍卖会,”陆励行看了眼拍卖会开始时间,“今天晚上八点开始?”
陈书亦声音急得抓狂,“已经八点半了大哥,你快帮我看看,那号称全世界最后三颗的蓝钻还在不在。”
陆励行打开拍卖会邀请函上的链接,跳转一个单独的网页,五秒后高清视频出现在眼前。
正拍卖的,是一副号称已经被烧毁了的名画,但却完好无损出现在这场拍卖会上。
出价者络绎不绝,最终这幅名画以两千八百万的高价被人拍下。
“怎么样?拍完了吗?”
说来也巧,陈书亦刚说完,视频里出现的下一件拍卖品就是他想要的那颗蓝钻,大颗蓝宝石镶嵌在戒指上,深邃幽暗,只静静放在展台上,便让人挪不开眼。
竞拍者出价络绎不绝,显然很收欢迎。
“没有,这颗蓝宝石钻戒起拍价五百万,你心里预估价多少?”
“别管多少钱,你给我拿下就是。”
“行。”
有方便竞价的按钮,陆励行每次以增加五百万的价格参与竞争,竞拍至两千三百万时,已经没几人竞拍了,只剩下一人,在主持人一锤定音前,喊下了两千四百万的价格。
“两千四百万,还要更吗?”
陈书亦那头沉默片刻,咬牙:“跟!”
最终,蓝宝石戒指以两千九百万的价格被陈书亦拿下。
“两千九百万,恭喜你。”
陈书亦心梗都快发作了,硬撑着笑了笑,“谢谢。”
挂了电话,陆励行正准备关了电脑,却被下一件拍卖品吸引了目光。
那是一枚由一颗白色钻石与另一颗鲜蓝色钻石相结合的戒指,展台的灯光下,流光溢彩。
作者有话要说:真的特别抱歉,昨天实在是没有感觉,写了删删了改,到现在才更新,谢谢大家的宽容qaq
鞠躬!
感谢为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~
感谢投出[手榴弹]的小天使:个;兮弃咕拐、周大玮、我去前面探探路? 1个;
感谢投出[地雷]的小天使:ww2parted 5个;我去前面探探路? 4个;木易林夕、花椒、西西西、29134555、安稳就好、等等、一万朵花、我不爱你、我的?圆滚滚呢、siana白白、栗砸、安妮宝贝 1个;
感谢灌溉[营养液]的小天使:
31646638、银玺、独行侠的指尖 50瓶;36710573 42瓶;28585242 30瓶;白银是只喵 22瓶;kui、y.s、缘来梦一场、吱吱吱~、武哥哥是个大辣鸡 20瓶;全幼儿园最可爱、凌晨一点的游戏 17瓶;南山烟酒批发 15瓶;留金岁月 12瓶;伊晓晓 11瓶;媚媚、叶墨澜、小萌、lunar、李、爱吃猫的鱼、takey紫瑶、染衣、取个名字、20743735、肉松妹妹小可爱、秋鱼 10瓶;佘余、白衣秀士、傅柒 9瓶;33007928、小情绪乄 8瓶;阿阮、奶糖、小丸子爱小布丁、冰河决裂、喵喵不爱喵、heart、无雨兼有晴、殇毓笙、19788118、青、尹清欢、陌忆、東南、yucky、乱葬岗 5瓶;爱上兩個我、马嘉祺的女朋友、123 3瓶;不疯不成魔、31265951、千千 2瓶;紫舞幽雪、子曰、ak酱、十二、依浅沧、不正经的多肉小主、26984369、黎、芦、supersheryl、寻找自由、何处青丘、八月蝉声、皮蛋瘦肉粥、我才不要入坑!、31429008、17323141、柰黛、墨月、是是是是是我啊、温温 1瓶;
非常感谢大家对我的支持,我会继续努力的!