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“这凶兽的肉对炼体果然有点效果”
他发现吃下那只兔子后，修炼炼筋决的效果比平常的效果好的太多了
他的双腿已经修炼小成，现在他在锻炼右手的内筋，没敢一整个手臂修炼，一点点从右手开始
刚才几个时辰的修炼，一直忍着右手的剧痛，有条不紊的吸收着丹药和外界吸收的灵力，经过金皮、金肉、再经过这右手的炼筋提纯，灵力渐渐的沉浸到丹田之内
而右手的连筋也是挺快的，虽然没有修炼小成，但如果这样下去，再不到十天右手便可以小成了
又吞下一枚丹药，闭上眼睛继续修炼
一夜就在这个悄无声息的修行中过去了
到了天亮，柳阳起身，经过一晚的修行，他发现自己尽然又有点饿了，他还只是修炼下右手而已，消耗就如此巨大
取出那只黑豹，熟练的扒皮、点火、烧烤，这个过程他也没闲着，跳到湖里，抓了几条金灿灿的鱼上来，因为他昨天在水里往瀑布游的时候，就看到了这种鱼，看过杨连的介绍凶兽的书本，他知道这叫金鲤鱼，介于凶兽和普通兽类之间，是一种非常美味的佳肴，昨晚看完那本书，柳阳就想抓几条吃吃了
没过多久，豹子肉和金鲤鱼都烤熟了，而这时的柳阳早已饿的不行了，拿出作料、盐巴撒在肉上，便疯狂的吭哧吭哧的吃了起来，他也是够凶残的，这豹子和鱼最后连根骨头都没剩下，全被他吃了
终于又吃饱了，以后每天早晚各一顿，修行进步快如神呀，哈哈，心里一阵舒畅
看着前方的瀑布，跳入湖泊中，然后快速的抡起四肢，顶着水流，努力的向瀑布游去，经过昨天的锻炼，如今的柳阳对于四肢的运用明显好多了
这次没用四个时辰便到了之前的地方，决定继续在进一点，又用了一个时辰的时间，快接近中午的时候，柳阳又在原来的基础上前进了半丈，再次到极限了，觉得差不多了，便拉着铁链上了平台
上了平台便站在瀑布下面，吃下准备好的一块拇指大的灵芝，顶着巨大的压力，艰难的站着，他打算就这样站着修炼，这一站便是半天的时间，右手疼的他有时将其举起，顶着瀑布，这灵芝的效果然神奇，到傍晚的时候，右手的连筋便小成了
下面便要锻炼右臂了，先从下臂练起，然后再上臂，没有迅速离开平台，而是又开始练习跳跃，在瀑布下不断的蹲下，站起，最终还是没有跳起来，
天黑了，又回到岸边，在上的过程中，顺手抓了四只金鲤鱼，然后将那只奇怪的凶兽拿出，柳阳现在知道这只凶兽叫狸力，一种非常凶狠暴烈的凶兽
吃饭总是一件很开心的事情，又是一顿饱餐过后，继续重复昨晚的修炼
就这样重复的在这瀑布下修炼，柳阳并不想去找什么宝藏，他现在最终要的是提高实力修为，不然三个月后，那帮练气九层的突破筑基，他就惨了
修炼无岁月，往后的一段时间，柳阳就保持这样的修炼计划，每天都会有点进步，顶着湍急的水流每天都可以多前进半丈左右，他储存的凶兽第二天便吃完了，每当凶兽吃完了，他就会进入森林，小心的找寻可以下手的凶兽，可能是背运走多了，运气开始慢慢变好了，这段时间见到的都是凡兽级的凶兽，每此抓回来五六只
时间过的很快，一晃就过去了十天，这十天过的还算平静，没有其他修士找到这里，应该都躲起来准备突破了吧，也没有特别厉害的凶兽前来袭击，只有几次的袭击，都是一些凡兽级的凶兽
最厉害的算是三天前袭击他的一直青狼了，这只青狼和柳阳纠缠了有半个时辰的时间，主要这狼的速度非常快而且非常灵活，柳阳也想利用它锻炼一下自己的步伐，没有使用丝线，这样才和它战斗了很长时间，最后这只青狼见捕猎不能成功，开始要逃跑了，柳阳才使用丝线将其缠住，最终都被柳阳吃了
这第十天的夜里，柳阳依然盘膝坐在岸边修炼，经过之前十天的修炼，他已经将双臂双手，已经身体躯干部分连筋小成了，尤其是修炼躯干的过程中，那真叫生不如死呀，他将躯干分成三部分修炼，分别是腹部一下，腹部到心口，心口到脑袋以下，但总算是熬了过来，成功的练成了
所以今天夜里，柳阳将开始修炼头部的筋，但刚修炼了一下，就马上停下了，他本来决定一点点修炼，比如先练一下鼻子耳朵什么的
别以为鼻子耳朵里面没有筋，柳阳所修炼的筋的范围很广，包含了通常所说的韧带以及肉里的血管经脉
但柳阳却无奈的发现，这头部和其他地方的修炼不一样，一旦修炼，便会一起开始被锻炼，没法一点点修炼
“哎，真是逼人呐，这样的炼体，也难怪没多少人愿意修炼，消耗太大不说，而且这么疼的要人命”
柳阳心里苦涩的自语着，但没有办法，到了这个地步，他也没有退路了，在这个鬼地方，他实力不去进步的话，等着他的十有八九就是死亡了，他可不... -->>
“这凶兽的肉对炼体果然有点效果”
他发现吃下那只兔子后，修炼炼筋决的效果比平常的效果好的太多了
他的双腿已经修炼小成，现在他在锻炼右手的内筋，没敢一整个手臂修炼，一点点从右手开始
刚才几个时辰的修炼，一直忍着右手的剧痛，有条不紊的吸收着丹药和外界吸收的灵力，经过金皮、金肉、再经过这右手的炼筋提纯，灵力渐渐的沉浸到丹田之内
而右手的连筋也是挺快的，虽然没有修炼小成，但如果这样下去，再不到十天右手便可以小成了
又吞下一枚丹药，闭上眼睛继续修炼
一夜就在这个悄无声息的修行中过去了
到了天亮，柳阳起身，经过一晚的修行，他发现自己尽然又有点饿了，他还只是修炼下右手而已，消耗就如此巨大
取出那只黑豹，熟练的扒皮、点火、烧烤，这个过程他也没闲着，跳到湖里，抓了几条金灿灿的鱼上来，因为他昨天在水里往瀑布游的时候，就看到了这种鱼，看过杨连的介绍凶兽的书本，他知道这叫金鲤鱼，介于凶兽和普通兽类之间，是一种非常美味的佳肴，昨晚看完那本书，柳阳就想抓几条吃吃了
没过多久，豹子肉和金鲤鱼都烤熟了，而这时的柳阳早已饿的不行了，拿出作料、盐巴撒在肉上，便疯狂的吭哧吭哧的吃了起来，他也是够凶残的，这豹子和鱼最后连根骨头都没剩下，全被他吃了
终于又吃饱了，以后每天早晚各一顿，修行进步快如神呀，哈哈，心里一阵舒畅
看着前方的瀑布，跳入湖泊中，然后快速的抡起四肢，顶着水流，努力的向瀑布游去，经过昨天的锻炼，如今的柳阳对于四肢的运用明显好多了
这次没用四个时辰便到了之前的地方，决定继续在进一点，又用了一个时辰的时间，快接近中午的时候，柳阳又在原来的基础上前进了半丈，再次到极限了，觉得差不多了，便拉着铁链上了平台
上了平台便站在瀑布下面，吃下准备好的一块拇指大的灵芝，顶着巨大的压力，艰难的站着，他打算就这样站着修炼，这一站便是半天的时间，右手疼的他有时将其举起，顶着瀑布，这灵芝的效果然神奇，到傍晚的时候，右手的连筋便小成了
下面便要锻炼右臂了，先从下臂练起，然后再上臂，没有迅速离开平台，而是又开始练习跳跃，在瀑布下不断的蹲下，站起，最终还是没有跳起来，
天黑了，又回到岸边，在上的过程中，顺手抓了四只金鲤鱼，然后将那只奇怪的凶兽拿出，柳阳现在知道这只凶兽叫狸力，一种非常凶狠暴烈的凶兽
吃饭总是一件很开心的事情，又是一顿饱餐过后，继续重复昨晚的修炼
就这样重复的在这瀑布下修炼，柳阳并不想去找什么宝藏，他现在最终要的是提高实力修为，不然三个月后，那帮练气九层的突破筑基，他就惨了
修炼无岁月，往后的一段时间，柳阳就保持这样的修炼计划，每天都会有点进步，顶着湍急的水流每天都可以多前进半丈左右，他储存的凶兽第二天便吃完了，每当凶兽吃完了，他就会进入森林，小心的找寻可以下手的凶兽，可能是背运走多了，运气开始慢慢变好了，这段时间见到的都是凡兽级的凶兽，每此抓回来五六只
时间过的很快，一晃就过去了十天，这十天过的还算平静，没有其他修士找到这里，应该都躲起来准备突破了吧，也没有特别厉害的凶兽前来袭击，只有几次的袭击，都是一些凡兽级的凶兽
最厉害的算是三天前袭击他的一直青狼了，这只青狼和柳阳纠缠了有半个时辰的时间，主要这狼的速度非常快而且非常灵活，柳阳也想利用它锻炼一下自己的步伐，没有使用丝线，这样才和它战斗了很长时间，最后这只青狼见捕猎不能成功，开始要逃跑了，柳阳才使用丝线将其缠住，最终都被柳阳吃了
这第十天的夜里，柳阳依然盘膝坐在岸边修炼，经过之前十天的修炼，他已经将双臂双手，已经身体躯干部分连筋小成了，尤其是修炼躯干的过程中，那真叫生不如死呀，他将躯干分成三部分修炼，分别是腹部一下，腹部到心口，心口到脑袋以下，但总算是熬了过来，成功的练成了
所以今天夜里，柳阳将开始修炼头部的筋，但刚修炼了一下，就马上停下了，他本来决定一点点修炼，比如先练一下鼻子耳朵什么的
别以为鼻子耳朵里面没有筋，柳阳所修炼的筋的范围很广，包含了通常所说的韧带以及肉里的血管经脉
但柳阳却无奈的发现，这头部和其他地方的修炼不一样，一旦修炼，便会一起开始被锻炼，没法一点点修炼
“哎，真是逼人呐，这样的炼体，也难怪没多少人愿意修炼，消耗太大不说，而且这么疼的要人命”
柳阳心里苦涩的自语着，但没有办法，到了这个地步，他也没有退路了，在这个鬼地方，他实力不去进步的话，等着他的十有八九就是死亡了，他可不... -->>
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