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的丹田，足足扩大了一倍有余，先前明明补充满了灵力，现在却显得空空荡荡。
原来进阶的滋味是这样的妙不可言。
姜如平复心情，花了两个时辰稳定了练气二阶的境界，才施施然踏着暮色，走向膳堂。
清净谷的膳堂从来都是冷冷清清，杂役们不能在这边吃饭，同届的三十七个弟子如今剩下三十六人，大多人因为修炼进度不同错开了吃饭时间，偶尔遇到几个同门，姜如又不好意思主动上去结交，导致她现在看谁都是生面孔。
不过，姜如今天终于碰到了一个熟面孔。
来人看到姜如，直接把晚饭端到了姜如桌上，笑道：“好巧。”
姜如把自己的东西往右挪了一点，给她腾出半个桌子。
陈文慧顺势坐到姜如的左手边：“我发现咱俩和膳房特别有缘分，每次都是在这里遇上。”
“是啊。”姜如点头，她平时作息特别规律，卯时起床吃早饭，午时吃午饭，酉时吃晚饭，唯二的两次都是因为修炼误了正常饭点，才在膳堂遇见了陈文慧。
陈文慧直觉姜如和上次所见时又有些不同，她的个子长高了一点，稀疏发黄的细发变的乌黑润泽，皮肤饱满光洁，不复以前的干瘦粗糙。方才她独自一人坐在此处，神色淡淡，气质冷漠，陈文慧差点没敢认出那是姜如。
姜如不说话的时候，真的是太有迷惑性了！
她一开口，清冷的气质荡然无存，声音绵软甜糯，带着一丝忧虑：“今天都九月十八了，阿然怎么还没出来。”
“阿然确实有点慢了，据我所知，到现在为止，连你我在内已经有三十五个人引气入体成功了。”
姜如实在想不到陈文慧到底从哪里打听到这些事的。
陈文慧微微一笑：“筑基以下的人不能服食辟谷丹，需要五谷杂粮补充生体机能。不管他们怎样废寝忘食，最后都要来吃饭的，我在膳堂观察了大半个月，总算把所有人引气入体的进度掌握透了。”
“……你好执着啊！”姜如想到宇文然紧闭的大门，“那阿然呢，你有见到她出来吃饭吗？”
陈文慧笑容僵在脸上，嘴角抽了抽：“没见她来吃过。不过你别担心，膳房的杂役说她初一晚上一口气打包了够吃二十天的面饼，应该是饿不死的。”
姜如稍微松了一口气：“那就好，说不定她已经引气入体了，因为家里有吃的才没出来呢。”
陈文慧左手支着下巴，懒洋洋道：“拜托啊，现在是盛夏，面饼即便在山上放不坏，也要变得又干又硬，难以下咽。我还是觉得她没成功的可能性大些，哎！阿然啊阿然，你再不出关，就快打破昆吾百年引气入体用时最久的记录了！”
“谁说我要破纪录的！好啊你们俩，居然在背后说我坏话！”
一句中气十足的话从后面传来。
的丹田，足足扩大了一倍有余，先前明明补充满了灵力，现在却显得空空荡荡。
原来进阶的滋味是这样的妙不可言。
姜如平复心情，花了两个时辰稳定了练气二阶的境界，才施施然踏着暮色，走向膳堂。
清净谷的膳堂从来都是冷冷清清，杂役们不能在这边吃饭，同届的三十七个弟子如今剩下三十六人，大多人因为修炼进度不同错开了吃饭时间，偶尔遇到几个同门，姜如又不好意思主动上去结交，导致她现在看谁都是生面孔。
不过，姜如今天终于碰到了一个熟面孔。
来人看到姜如，直接把晚饭端到了姜如桌上，笑道：“好巧。”
姜如把自己的东西往右挪了一点，给她腾出半个桌子。
陈文慧顺势坐到姜如的左手边：“我发现咱俩和膳房特别有缘分，每次都是在这里遇上。”
“是啊。”姜如点头，她平时作息特别规律，卯时起床吃早饭，午时吃午饭，酉时吃晚饭，唯二的两次都是因为修炼误了正常饭点，才在膳堂遇见了陈文慧。
陈文慧直觉姜如和上次所见时又有些不同，她的个子长高了一点，稀疏发黄的细发变的乌黑润泽，皮肤饱满光洁，不复以前的干瘦粗糙。方才她独自一人坐在此处，神色淡淡，气质冷漠，陈文慧差点没敢认出那是姜如。
姜如不说话的时候，真的是太有迷惑性了！
她一开口，清冷的气质荡然无存，声音绵软甜糯，带着一丝忧虑：“今天都九月十八了，阿然怎么还没出来。”
“阿然确实有点慢了，据我所知，到现在为止，连你我在内已经有三十五个人引气入体成功了。”
姜如实在想不到陈文慧到底从哪里打听到这些事的。
陈文慧微微一笑：“筑基以下的人不能服食辟谷丹，需要五谷杂粮补充生体机能。不管他们怎样废寝忘食，最后都要来吃饭的，我在膳堂观察了大半个月，总算把所有人引气入体的进度掌握透了。”
“……你好执着啊！”姜如想到宇文然紧闭的大门，“那阿然呢，你有见到她出来吃饭吗？”
陈文慧笑容僵在脸上，嘴角抽了抽：“没见她来吃过。不过你别担心，膳房的杂役说她初一晚上一口气打包了够吃二十天的面饼，应该是饿不死的。”
姜如稍微松了一口气：“那就好，说不定她已经引气入体了，因为家里有吃的才没出来呢。”
陈文慧左手支着下巴，懒洋洋道：“拜托啊，现在是盛夏，面饼即便在山上放不坏，也要变得又干又硬，难以下咽。我还是觉得她没成功的可能性大些，哎！阿然啊阿然，你再不出关，就快打破昆吾百年引气入体用时最久的记录了！”
“谁说我要破纪录的！好啊你们俩，居然在背后说我坏话！”
一句中气十足的话从后面传来。