，然后点击“添加到主屏幕” 吾读小说网 www.5du5.co，众汗之王无错无删减全文免费阅读！
丘处机转念一想，札木合说的也是有理。【零↑九△小↓說△網】
一来这全真剑法，如果得不到在场指点，确实不那么好掌握，若仅仅传下口决，万一练歪了，岂不是浪费了自己这番苦心。
二来自己盘恒这几日，秋色已尽，眼见得就要大雪纷飞，隆冬将至，以自己的功力，虽然不至于畏惧这寒冬苦月，可是这茫茫草原之上，又有几家会在雪天里接待不速之客呢。
想到这里，他就一力应承下来，在札木合的部落中留一两个月，好好地看他把这全真基础剑法练出水准。
札木合大喜过望，再教取了一整只羔羊过来，尽了拜师之礼，然后每日毕恭毕敬，随着丘处机习那吐纳之道与基础剑法。
吐纳之道却是好学，丘处机传了几首口决给札木合，如下：
天地浑圆，中有万物，百无一用，俱在精元，吞食吐气，精入秽出。
化他为我，聚精作圆，人虽五肢，内有乾坤，内圣外神，生生不灭。
一面诵那口决，一面开启周身一百零八个窍穴生生循环，吐纳不止，然后将那食物进入胃部之后，用那一百零八窍之力，将之分解成各种不同的元素，只留精元，余者从窍穴排出，只余精华，加快吃饭的速度。
也饶得札木合是大汗才得如此作栈食物，他从起初的一顿食两斤牛肉，发展到后来的一顿可食二十来斤，丘处机夸他进展迅速，慢慢地看到了青铜境界的边缘。
这一来是丘道长指点有方，二来札木合二世为人，十分聪明肯学。最重要的是当时的草原上并没有什么矿山，工厂，雾霾神马的更是见所未见，闻所未闻。所以牛羊吃的是最干净的青草和矿泉水，长出来的肉质要比后世超市里卖五百元一斤的富士雪花牛肉还要好。
用经过了工业级考验的胃肠去吸收这么纯净的美食，再辅以丘道长的吐纳真经，当然进展神速。
进食之外，就是练剑，全真基础剑法比起吃饭来说，简直难了数十倍，须知札木合身高体壮，力大无穷。所以善使大刀，舞得呼呼有风，现在让他改习剑术，且改劈为刺，捏着小而轻的七星宝剑，别提有多别扭了。击刺格洗四字真经，他差不多练习了七天。
好在札木合虽然练剑笨重一点，却胜在勤奋，一发掌握不了，他就练十遍，十遍之后再百遍，百遍之后再千遍。为了习这四字，他每晚都练到丑时之后再睡。那时天已全黑，只有星星的余光，札木合对着星光，击刺格洗，一遍遍做到极致，直到最后，就算闭上眼睛，不看四周的环境，他也能够烂熟于心，一手拈来。在星光下，札木合的身影倒有些俊朗了，前刺后洗，左击右格，伴随着身姿的纵跳，就如一只娇捷的灵猴。
却说练了一个多月，有一天早晨，大雪飘飞，札木合仍然顶着那大风雪在塞外的山坡上习剑，慢慢地感觉一股精元自那丹田升起，达于四肢，而右手处一道精元更是隐隐地受那七星剑柄吸引，透手而入，视那宝剑融为一体，成为手臂的延伸。那剑柄宝石竟然有点微微发热，呈现现一丝青色。看到这种异状，札木合深知自己的青铜境界很快就将看到，不禁喜从心来，怡然自若，吟诗道：
... -->>
丘处机转念一想，札木合说的也是有理。【零↑九△小↓說△網】
一来这全真剑法，如果得不到在场指点，确实不那么好掌握，若仅仅传下口决，万一练歪了，岂不是浪费了自己这番苦心。
二来自己盘恒这几日，秋色已尽，眼见得就要大雪纷飞，隆冬将至，以自己的功力，虽然不至于畏惧这寒冬苦月，可是这茫茫草原之上，又有几家会在雪天里接待不速之客呢。
想到这里，他就一力应承下来，在札木合的部落中留一两个月，好好地看他把这全真基础剑法练出水准。
札木合大喜过望，再教取了一整只羔羊过来，尽了拜师之礼，然后每日毕恭毕敬，随着丘处机习那吐纳之道与基础剑法。
吐纳之道却是好学，丘处机传了几首口决给札木合，如下：
天地浑圆，中有万物，百无一用，俱在精元，吞食吐气，精入秽出。
化他为我，聚精作圆，人虽五肢，内有乾坤，内圣外神，生生不灭。
一面诵那口决，一面开启周身一百零八个窍穴生生循环，吐纳不止，然后将那食物进入胃部之后，用那一百零八窍之力，将之分解成各种不同的元素，只留精元，余者从窍穴排出，只余精华，加快吃饭的速度。
也饶得札木合是大汗才得如此作栈食物，他从起初的一顿食两斤牛肉，发展到后来的一顿可食二十来斤，丘处机夸他进展迅速，慢慢地看到了青铜境界的边缘。
这一来是丘道长指点有方，二来札木合二世为人，十分聪明肯学。最重要的是当时的草原上并没有什么矿山，工厂，雾霾神马的更是见所未见，闻所未闻。所以牛羊吃的是最干净的青草和矿泉水，长出来的肉质要比后世超市里卖五百元一斤的富士雪花牛肉还要好。
用经过了工业级考验的胃肠去吸收这么纯净的美食，再辅以丘道长的吐纳真经，当然进展神速。
进食之外，就是练剑，全真基础剑法比起吃饭来说，简直难了数十倍，须知札木合身高体壮，力大无穷。所以善使大刀，舞得呼呼有风，现在让他改习剑术，且改劈为刺，捏着小而轻的七星宝剑，别提有多别扭了。击刺格洗四字真经，他差不多练习了七天。
好在札木合虽然练剑笨重一点，却胜在勤奋，一发掌握不了，他就练十遍，十遍之后再百遍，百遍之后再千遍。为了习这四字，他每晚都练到丑时之后再睡。那时天已全黑，只有星星的余光，札木合对着星光，击刺格洗，一遍遍做到极致，直到最后，就算闭上眼睛，不看四周的环境，他也能够烂熟于心，一手拈来。在星光下，札木合的身影倒有些俊朗了，前刺后洗，左击右格，伴随着身姿的纵跳，就如一只娇捷的灵猴。
却说练了一个多月，有一天早晨，大雪飘飞，札木合仍然顶着那大风雪在塞外的山坡上习剑，慢慢地感觉一股精元自那丹田升起，达于四肢，而右手处一道精元更是隐隐地受那七星剑柄吸引，透手而入，视那宝剑融为一体，成为手臂的延伸。那剑柄宝石竟然有点微微发热，呈现现一丝青色。看到这种异状，札木合深知自己的青铜境界很快就将看到，不禁喜从心来，怡然自若，吟诗道：
... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读