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少年的光阴总是过去匆匆，一天的课程对练功六年的王虎来说还是比较轻松，到下午放学年青的身体还是充满活力，而由于内功的静养使王虎头脑清明，学习成绩也是不错，一路回家，王莲都像是一只快乐的小鸟，不停的说着课间的趣事，一会说同桌小琳真笨啊画数轴左右不分，一会又说前次考试小梅把判断题对错正好打反了，脸上洋溢着欢乐的笑容。王虎则看着王莲的笑脸也时时轻声抚尔。
回到家中母亲刘慧英，已经做好了饭菜，农家自己种的小菜，刚烙出来的葱花大饼，虽说不上丰盛，却胜在清新，香醇。是现在城市买的大棚菜所没有的。父亲王平也已从地头回来，一家人吃的其乐融融。王虎一块饼子一碗稀饭，就算吃完。落的母亲好一顿说。说起名叫王虎希望像老虎一样壮实，吃饭却像病猫。这几年让王虎学功夫到希望王虎吃的多点，要是母亲知道王虎学的是不吃饭的功夫确不知道做何感想。不过王虎母亲自然不知，就连王虎也不知道他练的是上古炼气士的辟谷功夫。不过是跟师父时间长了，潜移默化也就不吃晕腥，而晚饭少吃确是暗合养生道理。
农村晚上没有什么娱乐，吃过饭看了会儿电视父母都已经睡下了。王虎也回到自己的屋子，关好门窗也不开灯，只余月光洒在地面铺起了一层银霜。王虎却在地上对月而站。双脚自然分开，脚尖微合。站成浑元桩。唯一奇怪的却是王虎拿一根木器，光滑顺溜上端分开两股像月牙，抵在了会阴两侧好像把丹田支了起来。然后缓缓吸气，舌抵上牙膛，接通任督。督脉起自命门（在后与丹田相对）从后向上过百会到人中，任脉起至承泉（下唇凹陷处）下行至丹田。所以舌头又叫天地之桥，隐喻有沟通天地之功。一口气顺任脉下行至丹田，默数九数，再缓缓吐出。再吸入。数字不断增加，到九十九为止。这确是炼气术中第一步采气的功夫。叫做立鼎安炉。原来这炼气术确是一种夺天地造化的奇功。是以丹田为鼎炉，心为源，肾为火把身体当金丹来炼。
待立鼎安炉完功确是添源，锁玉关，添源自是炼心而锁玉关确是炼肾固精。而那根木器确是秘传外用功具。叫降魔杵，而填源和锁玉关确要用到护心剑和玉关锁。全是木制。在佛家叫做护身法宝确是炼气的关键。这门炼气术练到默数九十九数，只是入门。练到极处要默数几千，甚至完全转为内呼吸。到时确是筑基已成，可以辟谷。当然辟谷也分阶段，有七天的小成，也有几年几十年的大乘，直至长生。而练功之前关门闭户也有说法，确说练此功法要避风如避箭，特此写明读者不可不知。
王虎炼气术完功，已近子夜，想到明天确是周末，正好上山找师父请教，才洗漱睡去。
说起王虎的师父玄素老人，确是附近有名的姓好人，原不是村里人，只因为小青山山水独佳，才在山上座山。因为山里医疗不方便，附近十里八村的人有个头痛脑热的常去问方抓药，村里嫁娶时去择个佳期。倒也受人尊敬。
这玄素老人倒有两件奇事，一是村里人都不知他倒底有多大年纪，村里最老的老人都说不清他什么时候就在小青山了，而问及年纪只说九十九了。原来小青山附近有个习俗，老人活过百岁的都不能说百，说是怕被天忌。或是只说九十九。或是再从九十一，九十二算起到百岁再说九一。所以村里虽人人都知道玄素老人肯定百岁以上了，可倒底多少年纪确没人知道了。另一件事就更奇了，每逢附近镇上庙会唱大戏，玄素老人从来不去，但每有人问及，确能说出唱的是那曲那段分毫不差。有如神算。唯王虎知道老人其实并不是什么神算。不过是老人耳朵聪慧，能听到戏文倒是真的。不过小青山和镇上相去差不多有十里，虽说唱戏音响声大，但平常人最多隐隐听到一点曲调，要听清戏文确是万万不能。而玄素年已过百，确宛如一对顺风耳般。要让旁人知道只怕更奇了……
少年的光阴总是过去匆匆，一天的课程对练功六年的王虎来说还是比较轻松，到下午放学年青的身体还是充满活力，而由于内功的静养使王虎头脑清明，学习成绩也是不错，一路回家，王莲都像是一只快乐的小鸟，不停的说着课间的趣事，一会说同桌小琳真笨啊画数轴左右不分，一会又说前次考试小梅把判断题对错正好打反了，脸上洋溢着欢乐的笑容。王虎则看着王莲的笑脸也时时轻声抚尔。
回到家中母亲刘慧英，已经做好了饭菜，农家自己种的小菜，刚烙出来的葱花大饼，虽说不上丰盛，却胜在清新，香醇。是现在城市买的大棚菜所没有的。父亲王平也已从地头回来，一家人吃的其乐融融。王虎一块饼子一碗稀饭，就算吃完。落的母亲好一顿说。说起名叫王虎希望像老虎一样壮实，吃饭却像病猫。这几年让王虎学功夫到希望王虎吃的多点，要是母亲知道王虎学的是不吃饭的功夫确不知道做何感想。不过王虎母亲自然不知，就连王虎也不知道他练的是上古炼气士的辟谷功夫。不过是跟师父时间长了，潜移默化也就不吃晕腥，而晚饭少吃确是暗合养生道理。
农村晚上没有什么娱乐，吃过饭看了会儿电视父母都已经睡下了。王虎也回到自己的屋子，关好门窗也不开灯，只余月光洒在地面铺起了一层银霜。王虎却在地上对月而站。双脚自然分开，脚尖微合。站成浑元桩。唯一奇怪的却是王虎拿一根木器，光滑顺溜上端分开两股像月牙，抵在了会阴两侧好像把丹田支了起来。然后缓缓吸气，舌抵上牙膛，接通任督。督脉起自命门（在后与丹田相对）从后向上过百会到人中，任脉起至承泉（下唇凹陷处）下行至丹田。所以舌头又叫天地之桥，隐喻有沟通天地之功。一口气顺任脉下行至丹田，默数九数，再缓缓吐出。再吸入。数字不断增加，到九十九为止。这确是炼气术中第一步采气的功夫。叫做立鼎安炉。原来这炼气术确是一种夺天地造化的奇功。是以丹田为鼎炉，心为源，肾为火把身体当金丹来炼。
待立鼎安炉完功确是添源，锁玉关，添源自是炼心而锁玉关确是炼肾固精。而那根木器确是秘传外用功具。叫降魔杵，而填源和锁玉关确要用到护心剑和玉关锁。全是木制。在佛家叫做护身法宝确是炼气的关键。这门炼气术练到默数九十九数，只是入门。练到极处要默数几千，甚至完全转为内呼吸。到时确是筑基已成，可以辟谷。当然辟谷也分阶段，有七天的小成，也有几年几十年的大乘，直至长生。而练功之前关门闭户也有说法，确说练此功法要避风如避箭，特此写明读者不可不知。
王虎炼气术完功，已近子夜，想到明天确是周末，正好上山找师父请教，才洗漱睡去。
说起王虎的师父玄素老人，确是附近有名的姓好人，原不是村里人，只因为小青山山水独佳，才在山上座山。因为山里医疗不方便，附近十里八村的人有个头痛脑热的常去问方抓药，村里嫁娶时去择个佳期。倒也受人尊敬。
这玄素老人倒有两件奇事，一是村里人都不知他倒底有多大年纪，村里最老的老人都说不清他什么时候就在小青山了，而问及年纪只说九十九了。原来小青山附近有个习俗，老人活过百岁的都不能说百，说是怕被天忌。或是只说九十九。或是再从九十一，九十二算起到百岁再说九一。所以村里虽人人都知道玄素老人肯定百岁以上了，可倒底多少年纪确没人知道了。另一件事就更奇了，每逢附近镇上庙会唱大戏，玄素老人从来不去，但每有人问及，确能说出唱的是那曲那段分毫不差。有如神算。唯王虎知道老人其实并不是什么神算。不过是老人耳朵聪慧，能听到戏文倒是真的。不过小青山和镇上相去差不多有十里，虽说唱戏音响声大，但平常人最多隐隐听到一点曲调，要听清戏文确是万万不能。而玄素年已过百，确宛如一对顺风耳般。要让旁人知道只怕更奇了……