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制着自己。
默默是个很努力的女孩子，她总是居安思危，走到这一步，想好了未来的每一步，这样，她才能觉得安宁。偏偏老天有时，并不能总是眷顾她，偏偏她也没有学会顺其自然的态度于生活，这样长期的焦虑，还有夜幕降临后，她深深地感受到死亡的威胁。
默默找个男朋友，从理论上来说，她应当是快乐的。可是，无人的私聊里，知道她担心着对方的前女友会再来纠缠他，因为他的前女友很优秀，这让默默在忧虑里过了好一阵，快到结婚了，默默又开始忧虑于未来，她总觉得未来有许多的责任要承担，似乎不能胜任。倘若这些思考都是从成年人成熟的角度上去考虑，也无可厚非，可是，她偏偏做不了决定。默默为此而焦虑了好一阵，从此，这一切都变成了她的其中病因之一。
如此优秀的你，焦虑为那般？
默默工作时，挺努力。有一次，默默忘记了统计一个数字，后来，又现这个错误时，开始辗转反侧的睡不好，尽管事后做了补救，但是面对不依不挠的同事，还有领导的责问，觉得有点承受不了。我得知这件事后，对默默说：“多大的事，最大的责罚莫过于老天的责罚就是死亡，最小的惩罚就是你还活着，工作里，最大的惩罚莫过于离职，只有你好好的，才能有可能有更好的未来等着你。”
默默的生活里，似乎也在焦虑，她总是活在回忆里，觉得过去万分美好，又活在未来里，憧憬着童话般的状态和美梦。默默回归生活后，就有点自卑，生活于她，并不快乐，朝九晚五，虽说也三五朋友小聚，但是，成年后，大家多半都是再谈论工作、婚嫁，也大多数是什么样的人和什么样的人在一起玩，突然觉得有些孤单。
认识默默时，在一个音乐沙龙里，默默有一副天生的好嗓子，唱起歌儿来，银铃般动听。她有一份令旁人羡慕的稳定工作，在一家银行上班，虽说挣不了什么大钱，但是还算稳定。她有好的学历，漂亮的脸蛋，修长的身段。
可不可以先放下，再走路，可不可以骄傲一点，活在当下。
在美好也是曾经，在憧憬也是未来
那天下午，默默突然和我说，她想要结束生命，我问她：为何？她说觉得很没有意思，人生来来回回的就是那些事，朝九晚五的不过是为了个钱字，庸庸碌碌的似乎不甘心，她想不好她的未来在哪里，也想不好生活为什么不能像过去那样好，也想不明白，今朝存在的意义。
那天下午进入默默家时，默默的窗帘是拉着的，整个屋子暗沉沉的。看着她的脸，我抱住了她，什么也没有说，没有劝慰之词，我知道，她这时的情绪什么也听不进去。将窗帘拉开，我对默默说：默默，我们最大的懦弱就是因为生活无力之时的死亡了，最好的结果就是过好今天，不要去想过去，也不想未来，哪怕自私一点，只要你活着，还能让爱你的人继续爱你就好。”默默挡着阳光，不敢抬头面对窗外的世界，我拍着她唱着小时候的儿歌，带着她去窗外看看走走，不提过去也不提未来。
默默后来有了自己的信仰和每天坚持的习惯，她的焦虑症好了，她说：“活好今天就好了，不想去想过去的事情了，再美好也是曾经，不想去憧憬未来，再好的憧憬也只是遥远”。
无论生活到底怎样，我们都是独立的个体，做一个无法复制的dna，向前走，放空一切，会现彼时的你，可以克服一切。
能使内心平静的人只有我们自己
那时，以为有些事会过不去，因为太年轻，经年后，再回头，那年的事早已模糊。顺其自然的现在，努力的向上的你，这样就够了，厚积薄，终有一日，会忘记过去，不虚妄着未来，现当下一切都太好。加油，支持我的你们，还有你们支持的我
制着自己。
默默是个很努力的女孩子，她总是居安思危，走到这一步，想好了未来的每一步，这样，她才能觉得安宁。偏偏老天有时，并不能总是眷顾她，偏偏她也没有学会顺其自然的态度于生活，这样长期的焦虑，还有夜幕降临后，她深深地感受到死亡的威胁。
默默找个男朋友，从理论上来说，她应当是快乐的。可是，无人的私聊里，知道她担心着对方的前女友会再来纠缠他，因为他的前女友很优秀，这让默默在忧虑里过了好一阵，快到结婚了，默默又开始忧虑于未来，她总觉得未来有许多的责任要承担，似乎不能胜任。倘若这些思考都是从成年人成熟的角度上去考虑，也无可厚非，可是，她偏偏做不了决定。默默为此而焦虑了好一阵，从此，这一切都变成了她的其中病因之一。
如此优秀的你，焦虑为那般？
默默工作时，挺努力。有一次，默默忘记了统计一个数字，后来，又现这个错误时，开始辗转反侧的睡不好，尽管事后做了补救，但是面对不依不挠的同事，还有领导的责问，觉得有点承受不了。我得知这件事后，对默默说：“多大的事，最大的责罚莫过于老天的责罚就是死亡，最小的惩罚就是你还活着，工作里，最大的惩罚莫过于离职，只有你好好的，才能有可能有更好的未来等着你。”
默默的生活里，似乎也在焦虑，她总是活在回忆里，觉得过去万分美好，又活在未来里，憧憬着童话般的状态和美梦。默默回归生活后，就有点自卑，生活于她，并不快乐，朝九晚五，虽说也三五朋友小聚，但是，成年后，大家多半都是再谈论工作、婚嫁，也大多数是什么样的人和什么样的人在一起玩，突然觉得有些孤单。
认识默默时，在一个音乐沙龙里，默默有一副天生的好嗓子，唱起歌儿来，银铃般动听。她有一份令旁人羡慕的稳定工作，在一家银行上班，虽说挣不了什么大钱，但是还算稳定。她有好的学历，漂亮的脸蛋，修长的身段。
可不可以先放下，再走路，可不可以骄傲一点，活在当下。
在美好也是曾经，在憧憬也是未来
那天下午，默默突然和我说，她想要结束生命，我问她：为何？她说觉得很没有意思，人生来来回回的就是那些事，朝九晚五的不过是为了个钱字，庸庸碌碌的似乎不甘心，她想不好她的未来在哪里，也想不好生活为什么不能像过去那样好，也想不明白，今朝存在的意义。
那天下午进入默默家时，默默的窗帘是拉着的，整个屋子暗沉沉的。看着她的脸，我抱住了她，什么也没有说，没有劝慰之词，我知道，她这时的情绪什么也听不进去。将窗帘拉开，我对默默说：默默，我们最大的懦弱就是因为生活无力之时的死亡了，最好的结果就是过好今天，不要去想过去，也不想未来，哪怕自私一点，只要你活着，还能让爱你的人继续爱你就好。”默默挡着阳光，不敢抬头面对窗外的世界，我拍着她唱着小时候的儿歌，带着她去窗外看看走走，不提过去也不提未来。
默默后来有了自己的信仰和每天坚持的习惯，她的焦虑症好了，她说：“活好今天就好了，不想去想过去的事情了，再美好也是曾经，不想去憧憬未来，再好的憧憬也只是遥远”。
无论生活到底怎样，我们都是独立的个体，做一个无法复制的dna，向前走，放空一切，会现彼时的你，可以克服一切。
能使内心平静的人只有我们自己
那时，以为有些事会过不去，因为太年轻，经年后，再回头，那年的事早已模糊。顺其自然的现在，努力的向上的你，这样就够了，厚积薄，终有一日，会忘记过去，不虚妄着未来，现当下一切都太好。加油，支持我的你们，还有你们支持的我