吾读小说网 www.5du5.co,医女有毒:王爷请当心无错无删减全文免费阅读!
老夫人微眯着眼,并未出声,墨香笑着回道:“公子,老夫人在静修,我在数着步数。”
这么一说,宋天永越发好奇了,哪有走路还数着步子的?“那今早都走了多少步?”
“已有四千八百步,大夫交待,每日早间走上五千步,可强身健体。”这些都是大夫交待的东西,她可是一一记在了心里,每日督促老夫人勤加锻炼,增强体质。
“已经有很远的路程了。”苏沄蓦计算了下距离,对于老年人来说,适量的运动有益身体健康,但过量反而会损害身体,“三千步为宜,五千步过多,毕竟白日里还要走动。”
宋老夫人停了脚步,满是皱纹的脸上闪过无奈,“苏夫人,你这话可是说到我心坎里去了,天天早上这雷打不动的五千步,我这身子骨都吃不消。”
苏沄蓦上前将她扶到翠竹边坐下,解释道:“人的关节也是有寿命年限的,您年纪已大,这骨头本就已经磨损,过量运动反而会损伤您的身体。”
“丫头,你听见没有?”宋老夫人闻声首先就看向了墨香,鼓着腮帮子气呼呼的道:“苏夫人都撂话在这里了,你以后可不准每天再盯着我走五千步。”
“好好好,奴婢就数三千步的,您老可别耍赖啊?”墨香哭笑不得的摇头,老夫人年纪大了,越发像个老小孩子,有时候干点什么还得哄着她才行。
“我老太婆何时在你面前耍过赖?”老夫人佯怒的瞪了她几眼,伸手将宋天永搂在了怀里,笑眯眯的道:“我的大孙儿才正值耍赖的年纪,你说是不是?”
“祖母,孙儿可是顶天立地的男子汉,才不会耍赖。”宋天永傲娇的昂起头,惹得大家哈哈大笑起来,老夫人更是乐得合不拢嘴,“好好好,我宋家的男儿,个个都顶天立地!”
宋同平照例每日清晨请安,没到院门口就听院里传来阵阵笑声,嘴角也不禁跟着露了笑意,几步进院,笑问道:“母亲,您今日精神头颇好,何事这么高兴?”
“咱们的永儿长大了,说他是顶天立地的男子汉呢!”
宋老夫人咧着嘴直笑,杨佩容无所出,乐菱生下三个孩子后也没了动静,幸好如今永儿乖巧懂事,宋氏也算是后继有人,她百年之后,也有脸面去地下见列祖列宗了。
“是嘛?”宋同平看看母亲怀里的儿子,眉眼与自己颇为相似,就是苍白瘦弱了些,看来还得好生给他补补,才能长成个壮小伙。
宋老夫人也发现了这个问题,见苏沄蓦低垂着眉眼站在旁边,便轻声唤她:“苏夫人?”
一声轻唤,苏沄蓦并没有动静,再唤两声,还是垂着头站在那里,墨香有些着急,上前就轻推了下她,哪料苏沄蓦被她推得往旁边倒去,眼看就要摔在地上。
墨香吓了一跳,她还没使力呢,这苏夫人怎么就倒下去了?
“苏姐姐!”乐菱就站在她身边,见状连忙眼疾手快的扶住她,而苏沄蓦也被过大的动静... -->>
老夫人微眯着眼,并未出声,墨香笑着回道:“公子,老夫人在静修,我在数着步数。”
这么一说,宋天永越发好奇了,哪有走路还数着步子的?“那今早都走了多少步?”
“已有四千八百步,大夫交待,每日早间走上五千步,可强身健体。”这些都是大夫交待的东西,她可是一一记在了心里,每日督促老夫人勤加锻炼,增强体质。
“已经有很远的路程了。”苏沄蓦计算了下距离,对于老年人来说,适量的运动有益身体健康,但过量反而会损害身体,“三千步为宜,五千步过多,毕竟白日里还要走动。”
宋老夫人停了脚步,满是皱纹的脸上闪过无奈,“苏夫人,你这话可是说到我心坎里去了,天天早上这雷打不动的五千步,我这身子骨都吃不消。”
苏沄蓦上前将她扶到翠竹边坐下,解释道:“人的关节也是有寿命年限的,您年纪已大,这骨头本就已经磨损,过量运动反而会损伤您的身体。”
“丫头,你听见没有?”宋老夫人闻声首先就看向了墨香,鼓着腮帮子气呼呼的道:“苏夫人都撂话在这里了,你以后可不准每天再盯着我走五千步。”
“好好好,奴婢就数三千步的,您老可别耍赖啊?”墨香哭笑不得的摇头,老夫人年纪大了,越发像个老小孩子,有时候干点什么还得哄着她才行。
“我老太婆何时在你面前耍过赖?”老夫人佯怒的瞪了她几眼,伸手将宋天永搂在了怀里,笑眯眯的道:“我的大孙儿才正值耍赖的年纪,你说是不是?”
“祖母,孙儿可是顶天立地的男子汉,才不会耍赖。”宋天永傲娇的昂起头,惹得大家哈哈大笑起来,老夫人更是乐得合不拢嘴,“好好好,我宋家的男儿,个个都顶天立地!”
宋同平照例每日清晨请安,没到院门口就听院里传来阵阵笑声,嘴角也不禁跟着露了笑意,几步进院,笑问道:“母亲,您今日精神头颇好,何事这么高兴?”
“咱们的永儿长大了,说他是顶天立地的男子汉呢!”
宋老夫人咧着嘴直笑,杨佩容无所出,乐菱生下三个孩子后也没了动静,幸好如今永儿乖巧懂事,宋氏也算是后继有人,她百年之后,也有脸面去地下见列祖列宗了。
“是嘛?”宋同平看看母亲怀里的儿子,眉眼与自己颇为相似,就是苍白瘦弱了些,看来还得好生给他补补,才能长成个壮小伙。
宋老夫人也发现了这个问题,见苏沄蓦低垂着眉眼站在旁边,便轻声唤她:“苏夫人?”
一声轻唤,苏沄蓦并没有动静,再唤两声,还是垂着头站在那里,墨香有些着急,上前就轻推了下她,哪料苏沄蓦被她推得往旁边倒去,眼看就要摔在地上。
墨香吓了一跳,她还没使力呢,这苏夫人怎么就倒下去了?
“苏姐姐!”乐菱就站在她身边,见状连忙眼疾手快的扶住她,而苏沄蓦也被过大的动静... -->>
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