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了，这赵小涵平时比现得成熟得不得了，这一路上她都有一种感觉，这孩子在某些事情上懂得比她都多，这样一个孩子怎么会大清早的不睡觉起来打滚呢？
李苏一看热依莎的表情就明白了，赶紧说道：“热依莎你有用奇怪了，小涵那是在练瑜珈呢，练瑜珈可以强身健体，增加身体的柔韧度，这孩子已经坚持一年多了，你没现她长的比同龄的孩子要高一点吗？而且她身体的柔韧度也异于常人，我也跟着练了半年多了，感觉身体变得比以前健康多了，这比跑步都好。”
热依莎听了之后有些半信半疑的问道：“真有你说的那么好？我怎么没听说过呢？”
“热依莎老师，我那是从一本书上看到的，当时是出于好奇，就练了练试了试，一开始是觉得好玩，后来呢，越练觉得身体的韧性越好，那书上说经常练习可以帮助孩子身体长高和提高注意力！还能加快智力育！并且能帮助体质弱的孩子改善身体机能!年龄在3岁以上的都可以练习!成年人练了好处就更多了，象身体健康了，不生病了，不怕冷了，不胖了等等等等，好处可多着呢。”小涵现在那样子活脱脱一个卖老鼠药的。
热依莎听了可以减肥以后眼睛直接亮了，维族的姑娘有一点不好处就是，没结婚的时候长的特别漂亮，可是结婚以后很多人便胖了，原先的美丽荡然无存，热依莎年底就要结婚了，一直为结婚后胖而犯愁呢，现在听了小涵的说法，觉得就象找到了灵丹妙药似的赶紧问道：“小涵你说的是真的吗？不骗我？”说完又转过身去问李苏：“李苏，你练了后有小涵说的感觉吗？”
李苏想了想说道：“我最明显的感觉就是身体耐力比以前强了，至于胖瘦，因为我本来就不胖，所以倒没有太大的感觉，但我觉得我的小肚子明显变紧了。”
热依莎一听，赶紧跳下自己的床去摸李苏的小肚子去了，把李苏给尴尬的不行，小涵正在穿衣服呢，看着热依莎的动作，真接笑的不行了，顺手把上衣摸过来就穿身上了，只是觉得扣子怎么找不到了呢？直到阿伊丽提醒才现，她把领子穿下边了。
结果李苏看着小涵的样子，直接把刚才的尴尬忘九宵云外去了。
热依莎则一边笑着一边摸着自己的小肚子说：“李苏，你别说，我还真的现你的小肚子比我的小肚子结实呢，晚上回来一定要好好教教我，我也要变苗条，阿伊丽你也要学，让你变的更聪明点。”
阿伊丽听了忙在一边直点头，她可是特别希望自己能象小涵那么聪明呢。不过看小涵刚才把衣服穿倒了的样子，她才觉得，其实小涵也有办错事的时候，那说明小涵也不是那么无法追赶的，无法亲近的，这样想着，她对自己也信心十足了。要不人家说，缺点也能拉近距离嘛，这话还真对。
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李苏一看热依莎的表情就明白了，赶紧说道：“热依莎你有用奇怪了，小涵那是在练瑜珈呢，练瑜珈可以强身健体，增加身体的柔韧度，这孩子已经坚持一年多了，你没现她长的比同龄的孩子要高一点吗？而且她身体的柔韧度也异于常人，我也跟着练了半年多了，感觉身体变得比以前健康多了，这比跑步都好。”
热依莎听了之后有些半信半疑的问道：“真有你说的那么好？我怎么没听说过呢？”
“热依莎老师，我那是从一本书上看到的，当时是出于好奇，就练了练试了试，一开始是觉得好玩，后来呢，越练觉得身体的韧性越好，那书上说经常练习可以帮助孩子身体长高和提高注意力！还能加快智力育！并且能帮助体质弱的孩子改善身体机能!年龄在3岁以上的都可以练习!成年人练了好处就更多了，象身体健康了，不生病了，不怕冷了，不胖了等等等等，好处可多着呢。”小涵现在那样子活脱脱一个卖老鼠药的。
热依莎听了可以减肥以后眼睛直接亮了，维族的姑娘有一点不好处就是，没结婚的时候长的特别漂亮，可是结婚以后很多人便胖了，原先的美丽荡然无存，热依莎年底就要结婚了，一直为结婚后胖而犯愁呢，现在听了小涵的说法，觉得就象找到了灵丹妙药似的赶紧问道：“小涵你说的是真的吗？不骗我？”说完又转过身去问李苏：“李苏，你练了后有小涵说的感觉吗？”
李苏想了想说道：“我最明显的感觉就是身体耐力比以前强了，至于胖瘦，因为我本来就不胖，所以倒没有太大的感觉，但我觉得我的小肚子明显变紧了。”
热依莎一听，赶紧跳下自己的床去摸李苏的小肚子去了，把李苏给尴尬的不行，小涵正在穿衣服呢，看着热依莎的动作，真接笑的不行了，顺手把上衣摸过来就穿身上了，只是觉得扣子怎么找不到了呢？直到阿伊丽提醒才现，她把领子穿下边了。
结果李苏看着小涵的样子，直接把刚才的尴尬忘九宵云外去了。
热依莎则一边笑着一边摸着自己的小肚子说：“李苏，你别说，我还真的现你的小肚子比我的小肚子结实呢，晚上回来一定要好好教教我，我也要变苗条，阿伊丽你也要学，让你变的更聪明点。”
阿伊丽听了忙在一边直点头，她可是特别希望自己能象小涵那么聪明呢。不过看小涵刚才把衣服穿倒了的样子，她才觉得，其实小涵也有办错事的时候，那说明小涵也不是那么无法追赶的，无法亲近的，这样想着，她对自己也信心十足了。要不人家说，缺点也能拉近距离嘛，这话还真对。
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