，然后点击“添加到主屏幕” 吾读小说网 www.5du5.co，猎婚守则无错无删减全文免费阅读！
nbsp; 前台的服务小姐用一副你赚了天大的便宜的表情看着苏瑾瑾。
苏瑾瑾惊讶的看着高傲的扬起头的戚少。戚少则是用一副你很不识货的表情藐视着苏瑾瑾，恶声恶气的说：“还不快去换衣服，蠢女人，十分钟以后去私教房，不准迟到，我的身价可是很贵的，每一分钟都是钱。”
十分钟以后，换好运动服的苏瑾瑾老老实实的站在了空旷的私教房里。
而戚少却沉默的低头看着手上苏瑾瑾的健身档案，就在苏瑾瑾等的都有点不耐烦时，戚少终于抬起头来。
“苏瑾瑾，我刚才看了你之前的健身计划，计划本身没有什么问题，可是问题是你并不太配合，完全没按照你的健身计划完成进度表，你简直是重度拖延症和懒癌患者，现在既然我接手了你的健身教练，我会根据你的情况制定一份新的更严格的健身计划，在我的手上，绝对不能出现这种情况，必须要严格遵守我的计划安排，要不然……明白了吗？”
“明白了，明白了。”
重度拖延症患者苏瑾瑾忙不急挫的点头如捣蒜，戚少这尊大佛自己可惹不起。
“明白了就好，”戚少随手将苏瑾瑾原来的健身档案直接潇洒的丢进了垃圾桶里，说：“现在我重新对你进行健康测试和评估，方便我更有针对性的作出更合适你的健身计划，跟我来吧。”
……
“柔软性A+，平衡性B-，力量B，协调性B，体重正常范围内略偏高，体脂率偏高，需要加强腰部锻炼，消耗腰部多余脂肪，加强臀部臂部腿部肌肉力量锻炼，尤其是要着种平衡性发展，测试的结果大概就是这个样子，今天你先去跑步机上跑个三公里，速度六档，不许慢，回头我给你把具体的健身计划做出来，明天我没时间，后天，后天开始严格按照我要求的饮食计划和训练计划来执行，我可不想我这块金字招牌砸到你苏瑾瑾手上。”
“现在，去跑步……”
独裁者，大魔王，我又没请你做我的私教，这种严厉的私教不光送上门了还推不掉，谁要我不要钱打包送给谁。
心里一直在嘀嘀咕咕的苏瑾瑾嘴上可绝对不敢说出来，只能老老实实的站到跑步机上，在戚少的严厉监督之下，乖乖的开启跑步机，设定好距离和速度，开始了魔鬼式的训练。
而戚少则目光专注的看着在跑步机上的苏瑾瑾，唔，作为一个纯男人的眼光来说，苏瑾瑾的身材还是很勾人的，36D的巨峰又圆又挺，既没有外扩也没有下垂，腰上虽然也有些许赘肉，不过难得的是腰部的曲线非常好，只要加强锻炼，马甲线绝对没问题，臀部也是圆润挺翘，跑起来弹性十足的样子，双腿修长而笔直，腿型很正，这种纯粹的视觉上的诱惑对因为被狂热的女人吓到了，而为了保护自己那早就不存在多少年了的男性贞操，吃了好一段时间素的戚宸戚少爷眼神深邃了几分。
不过还在跑步机上累死累活的苏瑾瑾可是完全不知道自己运动时的妙曼身姿勾起了一个难缠的家伙的兴趣，自然也猜不到表面正经的某人内心的猥琐想法。
nbsp; 前台的服务小姐用一副你赚了天大的便宜的表情看着苏瑾瑾。
苏瑾瑾惊讶的看着高傲的扬起头的戚少。戚少则是用一副你很不识货的表情藐视着苏瑾瑾，恶声恶气的说：“还不快去换衣服，蠢女人，十分钟以后去私教房，不准迟到，我的身价可是很贵的，每一分钟都是钱。”
十分钟以后，换好运动服的苏瑾瑾老老实实的站在了空旷的私教房里。
而戚少却沉默的低头看着手上苏瑾瑾的健身档案，就在苏瑾瑾等的都有点不耐烦时，戚少终于抬起头来。
“苏瑾瑾，我刚才看了你之前的健身计划，计划本身没有什么问题，可是问题是你并不太配合，完全没按照你的健身计划完成进度表，你简直是重度拖延症和懒癌患者，现在既然我接手了你的健身教练，我会根据你的情况制定一份新的更严格的健身计划，在我的手上，绝对不能出现这种情况，必须要严格遵守我的计划安排，要不然……明白了吗？”
“明白了，明白了。”
重度拖延症患者苏瑾瑾忙不急挫的点头如捣蒜，戚少这尊大佛自己可惹不起。
“明白了就好，”戚少随手将苏瑾瑾原来的健身档案直接潇洒的丢进了垃圾桶里，说：“现在我重新对你进行健康测试和评估，方便我更有针对性的作出更合适你的健身计划，跟我来吧。”
……
“柔软性A+，平衡性B-，力量B，协调性B，体重正常范围内略偏高，体脂率偏高，需要加强腰部锻炼，消耗腰部多余脂肪，加强臀部臂部腿部肌肉力量锻炼，尤其是要着种平衡性发展，测试的结果大概就是这个样子，今天你先去跑步机上跑个三公里，速度六档，不许慢，回头我给你把具体的健身计划做出来，明天我没时间，后天，后天开始严格按照我要求的饮食计划和训练计划来执行，我可不想我这块金字招牌砸到你苏瑾瑾手上。”
“现在，去跑步……”
独裁者，大魔王，我又没请你做我的私教，这种严厉的私教不光送上门了还推不掉，谁要我不要钱打包送给谁。
心里一直在嘀嘀咕咕的苏瑾瑾嘴上可绝对不敢说出来，只能老老实实的站到跑步机上，在戚少的严厉监督之下，乖乖的开启跑步机，设定好距离和速度，开始了魔鬼式的训练。
而戚少则目光专注的看着在跑步机上的苏瑾瑾，唔，作为一个纯男人的眼光来说，苏瑾瑾的身材还是很勾人的，36D的巨峰又圆又挺，既没有外扩也没有下垂，腰上虽然也有些许赘肉，不过难得的是腰部的曲线非常好，只要加强锻炼，马甲线绝对没问题，臀部也是圆润挺翘，跑起来弹性十足的样子，双腿修长而笔直，腿型很正，这种纯粹的视觉上的诱惑对因为被狂热的女人吓到了，而为了保护自己那早就不存在多少年了的男性贞操，吃了好一段时间素的戚宸戚少爷眼神深邃了几分。
不过还在跑步机上累死累活的苏瑾瑾可是完全不知道自己运动时的妙曼身姿勾起了一个难缠的家伙的兴趣，自然也猜不到表面正经的某人内心的猥琐想法。