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，当时的冷热毒，身体处于极寒的状态，需要运起真去抵御，所以，对于我来说，在睡觉的时候，运起真气去抵御严寒并不是什么难事。比较痛苦的是楚成艾志桦，尤其是艾志桦的另外八个兄弟，第一个晚上，他们一直没能睡好，对于气功境界太低的他们来说，他们根本无法做到在睡觉的同时，控制好真气，用丹田里的真气来抵御严寒。
看他们被冻，我于心不忍，本想让李子昂去给他们准备棉被，是雷战阻止了我，雷战让我不要着急，他在这一方面很有经验。
大木屋里，火炉里的火在熊熊燃烧，时不时会听到“嘎吱”的声音，可以看到跳跃的火星。我在床上打坐，看着雷战走到躺在床上有些瑟瑟发抖的那几个艾志桦的兄弟身旁说“现在全都按照我我说的去做……身体慢慢全都放松，不用紧绷着神经去抵御严寒，任由严寒袭来，再慢慢提起真气，真气从丹田慢慢运转起来，再慢慢游走全身，切忌迅疾分散到全身各处，让真气慢慢去适应寒气……”
那几个人全都按照雷战说的去做了，几分钟后，可以看到他们的身体不再像刚才那般抖动个不停，一个个全都“安静”了，楚成和艾志桦有些吃惊地瞪大了眼睛，而后很快马上跟着照做起来。
“好，等真气适应寒气，他们两股能量旗鼓相当后，你们再慢慢开始入睡……记住了，入睡不能太过着急，要找到感觉，并且将真气完全控制好……”雷战来回慢慢走着，将自己的经验传授给众人……一直到众人完全入睡。
在其他人全都入睡后，李子昂赞赏地看着雷战低声说：“我用了三天的时间才找到这个窍门啊！雷战，你还有多少厉害的修炼气功方式，一并说出来呗？”
“这你不用着急，明天开始，我会将我在这里悟出的修炼真气方式全都教授给你们！”雷战已经走到了床边，躺了下去。
我和李子昂对视了一眼，也躺了下去，房间里只剩下跳跃的火焰……
有了雷战的方法，这个晚上，兄弟们全都睡了一个好觉，清晨醒来，开始了正式的苦修。
雷战将他当初在北极之地修炼气功的方式全都告诉了我们，并未太多特别的地方，简单点来说就是不断踢挑战自己的身体极限，不断地向一次次的极限发起冲击和挑战，诸如衣服慢慢减少，前往悬崖峭壁之地攀爬，在寸步难行的积雪当中过招，最狠的是，和北极狼较量。
北极狼是极其凶狠的肉食性动物，被他们盯上非常容易成为它们的猎物：雷战要我们做的是，和北极狼周璇，不能伤害他们，为了安全起见，一开始，我们会三人一组，一个人和白狼缠斗的时候，另外两个人负责保护，一旦出现意外，另外两个人立即会用枪吓走白狼。
和北极狼游斗，最主要的是训练一个人的反应和躲闪能力，北极狼速度奇快，锋利的爪牙，一旦速度落了下乘，是非常有可能被它伤到，为了安全起见，一开始的训练，艾志桦他们戴上了保护头套一次次地躲闪，一次次地摔倒，一次次的受伤……
半个月后，每个兄弟已经可以独自和北极狼游斗，并且做到不受任何的伤。
我和雷战站在远处看着兄弟们和北极狼游斗，这些日子，兄弟们的实力都得到来了极大的提升，艾志桦的九个兄弟已经全部都进入了宗师境一级，雷战说他们很有可能在半个月里再提升一个等级。李子昂已经进入到了宗师境二级，用他自己的话来说摸到了宗师境三级的门，楚成和艾志桦两个人也提升了不少，到了宗师境二级的后期。
唯独我一个人，没有太大的进展。雷战说：“不用太着急，你的单股真气已经是宗师境三级，要从宗师境进入到大宗师境需要买过一个大坎，我当初用了五个月这才迈过去。”
“我不着急，这种事越急越容易坏事……”我调整着自己的心态。
“这样，明天开始，我用别的方式帮你修炼，这个方式很管用，……不过，我首先要声明一点，这个方式很残忍。”雷战一脸的严肃。
，当时的冷热毒，身体处于极寒的状态，需要运起真去抵御，所以，对于我来说，在睡觉的时候，运起真气去抵御严寒并不是什么难事。比较痛苦的是楚成艾志桦，尤其是艾志桦的另外八个兄弟，第一个晚上，他们一直没能睡好，对于气功境界太低的他们来说，他们根本无法做到在睡觉的同时，控制好真气，用丹田里的真气来抵御严寒。
看他们被冻，我于心不忍，本想让李子昂去给他们准备棉被，是雷战阻止了我，雷战让我不要着急，他在这一方面很有经验。
大木屋里，火炉里的火在熊熊燃烧，时不时会听到“嘎吱”的声音，可以看到跳跃的火星。我在床上打坐，看着雷战走到躺在床上有些瑟瑟发抖的那几个艾志桦的兄弟身旁说“现在全都按照我我说的去做……身体慢慢全都放松，不用紧绷着神经去抵御严寒，任由严寒袭来，再慢慢提起真气，真气从丹田慢慢运转起来，再慢慢游走全身，切忌迅疾分散到全身各处，让真气慢慢去适应寒气……”
那几个人全都按照雷战说的去做了，几分钟后，可以看到他们的身体不再像刚才那般抖动个不停，一个个全都“安静”了，楚成和艾志桦有些吃惊地瞪大了眼睛，而后很快马上跟着照做起来。
“好，等真气适应寒气，他们两股能量旗鼓相当后，你们再慢慢开始入睡……记住了，入睡不能太过着急，要找到感觉，并且将真气完全控制好……”雷战来回慢慢走着，将自己的经验传授给众人……一直到众人完全入睡。
在其他人全都入睡后，李子昂赞赏地看着雷战低声说：“我用了三天的时间才找到这个窍门啊！雷战，你还有多少厉害的修炼气功方式，一并说出来呗？”
“这你不用着急，明天开始，我会将我在这里悟出的修炼真气方式全都教授给你们！”雷战已经走到了床边，躺了下去。
我和李子昂对视了一眼，也躺了下去，房间里只剩下跳跃的火焰……
有了雷战的方法，这个晚上，兄弟们全都睡了一个好觉，清晨醒来，开始了正式的苦修。
雷战将他当初在北极之地修炼气功的方式全都告诉了我们，并未太多特别的地方，简单点来说就是不断踢挑战自己的身体极限，不断地向一次次的极限发起冲击和挑战，诸如衣服慢慢减少，前往悬崖峭壁之地攀爬，在寸步难行的积雪当中过招，最狠的是，和北极狼较量。
北极狼是极其凶狠的肉食性动物，被他们盯上非常容易成为它们的猎物：雷战要我们做的是，和北极狼周璇，不能伤害他们，为了安全起见，一开始，我们会三人一组，一个人和白狼缠斗的时候，另外两个人负责保护，一旦出现意外，另外两个人立即会用枪吓走白狼。
和北极狼游斗，最主要的是训练一个人的反应和躲闪能力，北极狼速度奇快，锋利的爪牙，一旦速度落了下乘，是非常有可能被它伤到，为了安全起见，一开始的训练，艾志桦他们戴上了保护头套一次次地躲闪，一次次地摔倒，一次次的受伤……
半个月后，每个兄弟已经可以独自和北极狼游斗，并且做到不受任何的伤。
我和雷战站在远处看着兄弟们和北极狼游斗，这些日子，兄弟们的实力都得到来了极大的提升，艾志桦的九个兄弟已经全部都进入了宗师境一级，雷战说他们很有可能在半个月里再提升一个等级。李子昂已经进入到了宗师境二级，用他自己的话来说摸到了宗师境三级的门，楚成和艾志桦两个人也提升了不少，到了宗师境二级的后期。
唯独我一个人，没有太大的进展。雷战说：“不用太着急，你的单股真气已经是宗师境三级，要从宗师境进入到大宗师境需要买过一个大坎，我当初用了五个月这才迈过去。”
“我不着急，这种事越急越容易坏事……”我调整着自己的心态。
“这样，明天开始，我用别的方式帮你修炼，这个方式很管用，……不过，我首先要声明一点，这个方式很残忍。”雷战一脸的严肃。