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手臂挥鞭。并将这些内容都加入到意识场景的交互之中,然后又给他们调整修正了训练模式,逐步加快了训练的节奏。

    过一阵几个美女也过来了,大家都抢着要开始训练。荣仓别克考虑到安全性问题,还是让她们先练挥击的大形再说。当挥击练习到熟练,大形流畅饱满时,再进行劈撩扫的练习。五花是720度回环,在开始时,可反复练习360度蓄势,360度发力。熟练后,再进行180度蓄势,180度发力。

    荣仓别克还借鉴打陀螺的双鞭方式,进一步提升了软鞭的使用,正反手结合,左右手,左右腿,交换练习,最后进行双鞭同舞,这样更容易克敌制胜,同时也使身体匀称,否则就可能练成一边的肢体比另一边强壮,这也是许多锻炼偏重一边的通病。

    这一下很多人都犯难了,由于习惯性地用一边的手,另一边不灵活,状况百出。

    律小琥笑道:“还是让婉明来练吧,我们大家都先休息一下。”

    众人都停了下来,路婉明也不再推辞,穿好了护具。

    荣仓别克笑道:“你这左右手没有障碍?”

    路婉明点头笑道:“我从小就是双手练习的。”

    律小琥也跟着说道:“就是,她小时打乒乓球、羽毛球都是可以左右开弓的,我们都很羡慕的,所以说她很聪明,左右脑都用,智商、情商都高。”

    路婉明笑道:“哪里,你别老是夸我,一会儿出糗可就下不了台了。”

    荣仓别克笑着帮她设置好意识交互的训练模式,先用一根软鞭左右手交替,再用双鞭同舞。路婉明用单鞭左右手简单地适应了一下,然后手持双鞭左右开弓,练得自然流畅挥洒自如,飞身凌空犹如鲲鹏展翅,跨步跃前好似双龙出水,左右旋转看像金轮圆月,上下劈砸仿佛波涛滚滚……

    众人看得发愣,心中赞叹,都忘了叫好喝彩,忽听“啪嗒!啪嗒……”的数个声响,大可和小可喊道:“哎呀,不好!”荣仓别克喊了声:“小心,撒开!”

    路婉明反应奇快扔出了双鞭,荣仓别克飞身上前抱住了路婉明滚了出去,只见扔出去的双鞭锁扣都碎开了,崩的四处飞溅,有一些也击中了他们几下,软鞭展开变成了捕捉网将二人罩在了里面。

    众人赶忙上前查看,几个碎片击中荣仓别克和路婉明,还好由于团身翻滚中卸了力,没有击中要害并无大碍,但两人被缠在捕捉网中,众人手忙脚乱地想解开捕捉网却一时半会儿难以解开。

    危险已过,路婉明满脸红晕娇羞地轻声说道:“松手吧!”荣仓别克这才意识到温香软玉抱在怀中,赶忙想要松手,却是被捕捉网紧紧缚住了无法松开。他想挣开却被越缚越紧,心中更有些慌张,口鼻中闻到路婉明身上淡淡的清香,越发意乱情迷,心中砰砰跳个不停。

    众人看得忍不住哈哈大笑起来,律小琥却笑不出声,心想唉,要是我该是多好!她刚才不愿意戴护具就是心想,我要是也受点伤,他就可以……

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