，然后点击“添加到主屏幕” 吾读小说网 www.5du5.co，激浪青春无错无删减全文免费阅读！
和狄雨娜相处得并不愉快似的，不过他没给我时间细想，便高亢的说：“离周五还有三天，想要在这么短的时间内提升实力，几乎是一件不容易的事情……”
我心凉了半截，但狄叔马上又说：“可要是对手并不太强的话，未必就没有机会。”
瞬间，我的心就热了，也好像隐隐看见了希望，遂着急的问道：“狄叔，你有办法对不对？”
“有没有，得看你的领悟能力了。”狄叔托着下巴，一脸的高深莫测，我知道他果然是有办法，便更加急迫的说：“无论怎样，我都愿意试试。”
狄叔满意一笑，说：“我当兵的时候，学过一套军体拳，运用得好的话，在实战当中，能发挥出莫大的作用，你训练的这半个月，我发现你身体素质还是不错的，适合练军体拳，但至于效果如何，就得看你的造化了。”
我心中思忖，觉得光是军体拳这三个字就很有气势，想必蛮唬人的，就说狄叔，我就学这套吧。
狄叔说行，然后给我娓娓的讲军体拳的奥妙，说那是一种由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术，如果练熟悉了，不仅可以提升自身的实力，还可以改变人的气质。
我眼神中露出火热之色，舔了舔嘴唇，一时间对军体拳特别的向往，狄叔见我如此，就大笑着说：“我马上给你演示一遍，记得要看清哦，能练到什么程度，就看你自己了。”
话音未落，狄叔马上扎起马步，右拳从腰间猛力向前旋转冲出，拳心向前，同时左拳收于腰际，大喝道：“这叫弓步冲拳。”
接着，狄叔左拳变掌并向前猛插，掌心向上，右拳收于腰，同时抬起右大腿发力向前谈踢一记，高声道：“这是穿吼弹踢。”
“这是马步横打。”
“这是内拨上勾。”
“这是击腰锁喉。”
……
健身场的地上，狄叔将军体拳打得虎虎生风，沉稳有力，光是在旁边看着都种热血澎湃的感觉，而打他接连打了十六种套路才停了下来，擦着额头汗水说：“真是老了，居然累成这个样子，对了陈浩，你感觉如何？”
我沉浸在热血之中，目光如炬的说：“军体拳，不愧为男人的拳术！”
狄叔一脸欣慰，走到我面前说：“接下来，靠你自己了。”
我早就想跃跃欲试了，便脱掉外套，迅速的将之前狄叔所打过的拳回忆了一遍，然后摆好架势，打出了弓步冲拳。
岂料，我刚打出去，狄叔就摇了摇头，说我太心急了，根本没有领悟到正确的动作要领。
我停下细细琢磨了一番，觉得差不多了才继续开始，可狄叔还是摇头，说我发力不当，动作僵硬，手腕也不够灵活，建议我在不能颠勺甩锅的情况下，务必要找到替代的方法，比如打木桩。
那个中午，我不停的被纠正，不停的继续，汗水在也烈日下不停的涌出，但我从未想过放弃，也从未觉得辛苦，因为，留给我的时间已经不多了，三天之内，我一定要尽快熟悉军体拳，哪怕多掌握一分，对上耿方斌的胜算也要大一些。
和狄雨娜相处得并不愉快似的，不过他没给我时间细想，便高亢的说：“离周五还有三天，想要在这么短的时间内提升实力，几乎是一件不容易的事情……”
我心凉了半截，但狄叔马上又说：“可要是对手并不太强的话，未必就没有机会。”
瞬间，我的心就热了，也好像隐隐看见了希望，遂着急的问道：“狄叔，你有办法对不对？”
“有没有，得看你的领悟能力了。”狄叔托着下巴，一脸的高深莫测，我知道他果然是有办法，便更加急迫的说：“无论怎样，我都愿意试试。”
狄叔满意一笑，说：“我当兵的时候，学过一套军体拳，运用得好的话，在实战当中，能发挥出莫大的作用，你训练的这半个月，我发现你身体素质还是不错的，适合练军体拳，但至于效果如何，就得看你的造化了。”
我心中思忖，觉得光是军体拳这三个字就很有气势，想必蛮唬人的，就说狄叔，我就学这套吧。
狄叔说行，然后给我娓娓的讲军体拳的奥妙，说那是一种由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术，如果练熟悉了，不仅可以提升自身的实力，还可以改变人的气质。
我眼神中露出火热之色，舔了舔嘴唇，一时间对军体拳特别的向往，狄叔见我如此，就大笑着说：“我马上给你演示一遍，记得要看清哦，能练到什么程度，就看你自己了。”
话音未落，狄叔马上扎起马步，右拳从腰间猛力向前旋转冲出，拳心向前，同时左拳收于腰际，大喝道：“这叫弓步冲拳。”
接着，狄叔左拳变掌并向前猛插，掌心向上，右拳收于腰，同时抬起右大腿发力向前谈踢一记，高声道：“这是穿吼弹踢。”
“这是马步横打。”
“这是内拨上勾。”
“这是击腰锁喉。”
……
健身场的地上，狄叔将军体拳打得虎虎生风，沉稳有力，光是在旁边看着都种热血澎湃的感觉，而打他接连打了十六种套路才停了下来，擦着额头汗水说：“真是老了，居然累成这个样子，对了陈浩，你感觉如何？”
我沉浸在热血之中，目光如炬的说：“军体拳，不愧为男人的拳术！”
狄叔一脸欣慰，走到我面前说：“接下来，靠你自己了。”
我早就想跃跃欲试了，便脱掉外套，迅速的将之前狄叔所打过的拳回忆了一遍，然后摆好架势，打出了弓步冲拳。
岂料，我刚打出去，狄叔就摇了摇头，说我太心急了，根本没有领悟到正确的动作要领。
我停下细细琢磨了一番，觉得差不多了才继续开始，可狄叔还是摇头，说我发力不当，动作僵硬，手腕也不够灵活，建议我在不能颠勺甩锅的情况下，务必要找到替代的方法，比如打木桩。
那个中午，我不停的被纠正，不停的继续，汗水在也烈日下不停的涌出，但我从未想过放弃，也从未觉得辛苦，因为，留给我的时间已经不多了，三天之内，我一定要尽快熟悉军体拳，哪怕多掌握一分，对上耿方斌的胜算也要大一些。