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聂方平看到叶钦的起步之后，脸上却是升起了一抹笑意，两个多月的针对性力量训练，叶钦的提升还是很明显的。
虽然起步加速还远远谈不上快，和很多一流的短跑选手差距明显，但这也要看对比的对象，和叶钦之前的起步比起来，已经判若两人，跑动起来速度十分稳当。
叶钦并不知道跑到边上三个人的想法如何，他已经进入正式的比赛节奏，这个时候全部的身心都沉浸在了奔跑里。
起步加速还算不错，从起跑之后他自己的感觉就很清晰，聂方平很对强化的这两个月的力量训练，他体重差不多增加了两三公斤，虽然看上去依旧瘦弱，但他最几的感觉最为直接。
他的力量变强了，尤其是起步加速的瞬间，他能够感觉自己蹬踏起跑器和踩在跑道上的速度更加有力了。
每一步踩在塑胶跑道上，他都能够感觉一股强大的反正作用力正在快速地推着他往前。
三十米，四十米，五十米……
正当叶利东和周斌都有点摇头叹息，觉得是在浪费时间的时候，两人的脸上开始有了惊疑之色。
“加速距离很长啊！”
周斌自己就是田径教练出身，在田径项目上无论径赛田赛他都有足够的了解，在看到叶钦起跑的前面几十米，还觉得表现平平，但四五十米之后，他的眼睛就渐渐亮了起来。
尽管在他看来叶钦的起步加速不算怎么样，比起很多同项目的选手速度甚至还有点偏慢的成分在，但是几十米之后，叶钦的加速还在提升，似乎远远没有达到个人速度的最高点。
不过400米项目，一般情况下，对于大部分的运动员，都有适当的调整和控制速度，不会完全豁出去跑。
这一瞬间，周斌感觉叶钦似乎经过长时间的加速在之后，速度越来越快，要冲着极限速度的去跑。
如果是顶尖的职业运动员，这时候周斌不会再有什么奇怪的表情，毕竟很多顶尖运动员的速度本身就十分惊人，而且分配速度的跑法各异，大家看着像是极限速度，但其实不过是对方百分之八九十的发挥而已。
但一个十六七岁的高中生，这速度看上去就有点不一样了。
以叶钦这个年纪少年人的体能，如果是400米项目，进行身体最高的极限速度的奔跑，可不是一件好事，身体的体能到了中后期将会出现严重的不足，别说是到了最后进行冲刺，就是完整的跑到最后的一二百米都会变得特别费力。
而现在，这个海西省某个小县城的高中生跑法还真有些怪异，起步加速比较慢，距离长，但加速起来之后，速度却提升得很快，这种快，让人不禁要去怀疑，这个少年有没有足够的体能支持着他跑完全程。
把400米当成100米和200米跑的人有很多，别说没有经历过专业训练的一般运动员，就真是顶尖运动员，受到对手竞争，自我心理压力，还有某些时候自身状态把握出了偏差，出现前半程速度冲太猛，到了中后半程速度瞬间掉下来。
这样的情况在各个级别的赛事里都屡见不鲜，400米项目不比100米、200米，对于身体综合素质的考验更强，不但要求有速度，还要求速度的保持能力，对于运动员来说不论是训练和比赛也都更难。
毕竟爆发力速度足够快的运动员都会直接去选择100、200这两个项目，比起400米，前者更加被世人所关注。
而速度耐力好的选手，选择的范围更广，从800米到1000米、1500米、3000米，几个中长距离的项目都适用。
唯有400米项目，普遍来说，有速度有爆发力的选手到了后面，基本都会选择100米、200米，像当前日本短跑届的主力末续慎吾，还有已经退役的伊东浩司，... -->>
聂方平看到叶钦的起步之后，脸上却是升起了一抹笑意，两个多月的针对性力量训练，叶钦的提升还是很明显的。
虽然起步加速还远远谈不上快，和很多一流的短跑选手差距明显，但这也要看对比的对象，和叶钦之前的起步比起来，已经判若两人，跑动起来速度十分稳当。
叶钦并不知道跑到边上三个人的想法如何，他已经进入正式的比赛节奏，这个时候全部的身心都沉浸在了奔跑里。
起步加速还算不错，从起跑之后他自己的感觉就很清晰，聂方平很对强化的这两个月的力量训练，他体重差不多增加了两三公斤，虽然看上去依旧瘦弱，但他最几的感觉最为直接。
他的力量变强了，尤其是起步加速的瞬间，他能够感觉自己蹬踏起跑器和踩在跑道上的速度更加有力了。
每一步踩在塑胶跑道上，他都能够感觉一股强大的反正作用力正在快速地推着他往前。
三十米，四十米，五十米……
正当叶利东和周斌都有点摇头叹息，觉得是在浪费时间的时候，两人的脸上开始有了惊疑之色。
“加速距离很长啊！”
周斌自己就是田径教练出身，在田径项目上无论径赛田赛他都有足够的了解，在看到叶钦起跑的前面几十米，还觉得表现平平，但四五十米之后，他的眼睛就渐渐亮了起来。
尽管在他看来叶钦的起步加速不算怎么样，比起很多同项目的选手速度甚至还有点偏慢的成分在，但是几十米之后，叶钦的加速还在提升，似乎远远没有达到个人速度的最高点。
不过400米项目，一般情况下，对于大部分的运动员，都有适当的调整和控制速度，不会完全豁出去跑。
这一瞬间，周斌感觉叶钦似乎经过长时间的加速在之后，速度越来越快，要冲着极限速度的去跑。
如果是顶尖的职业运动员，这时候周斌不会再有什么奇怪的表情，毕竟很多顶尖运动员的速度本身就十分惊人，而且分配速度的跑法各异，大家看着像是极限速度，但其实不过是对方百分之八九十的发挥而已。
但一个十六七岁的高中生，这速度看上去就有点不一样了。
以叶钦这个年纪少年人的体能，如果是400米项目，进行身体最高的极限速度的奔跑，可不是一件好事，身体的体能到了中后期将会出现严重的不足，别说是到了最后进行冲刺，就是完整的跑到最后的一二百米都会变得特别费力。
而现在，这个海西省某个小县城的高中生跑法还真有些怪异，起步加速比较慢，距离长，但加速起来之后，速度却提升得很快，这种快，让人不禁要去怀疑，这个少年有没有足够的体能支持着他跑完全程。
把400米当成100米和200米跑的人有很多，别说没有经历过专业训练的一般运动员，就真是顶尖运动员，受到对手竞争，自我心理压力，还有某些时候自身状态把握出了偏差，出现前半程速度冲太猛，到了中后半程速度瞬间掉下来。
这样的情况在各个级别的赛事里都屡见不鲜，400米项目不比100米、200米，对于身体综合素质的考验更强，不但要求有速度，还要求速度的保持能力，对于运动员来说不论是训练和比赛也都更难。
毕竟爆发力速度足够快的运动员都会直接去选择100、200这两个项目，比起400米，前者更加被世人所关注。
而速度耐力好的选手，选择的范围更广，从800米到1000米、1500米、3000米，几个中长距离的项目都适用。
唯有400米项目，普遍来说，有速度有爆发力的选手到了后面，基本都会选择100米、200米，像当前日本短跑届的主力末续慎吾，还有已经退役的伊东浩司，... -->>
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