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沙袋不重，每个三公斤。
刚开始的时候，真的是没什么感觉，完全可以应付。
可在经过了下午一堂训练课后，杨阳重新戴起来，跟队友们进行训练后的加练时，他就开始感觉到沉了。
尤其是随着加练的深入，体能消耗越来越大，杨阳就感觉到自己的双腿越来越沉，很多技术动作都开始走形了，这感觉有点像是比赛进行到最后阶段，体能消耗殆尽时候的情景。
这显然也是温斯顿·博加德所想要的训练效果。
队友们陆陆续续地走了。
马克斯韦尔和费尔马伦也提前离开了，他们都赶着回去准备晚上聚会的事情。
由于是新赛季集训的第一天，主教练罗纳德·科曼也网开一面，只是提醒他们别玩得太晚。
教练组就不参加了，让球员们好好聚聚。
就算是队友们都已经陆续离开了，杨阳还是继续留下来苦练。
苏叶并不会让他分心，或者是消磨他的斗志，相反的，只会让他变得更强，更有斗志。
就好像他早晨在人工岛上对她许诺的那样，他要成为一个让她引以为荣的男人！
他还要成为这个世界上最强的球员！
为了实现这个目标，他就需要让自己更加勤奋，更加努力，投入更多时间和精力。
在沙袋的作用下，哪怕是到后来已经筋疲力尽了，他依旧还是在咬牙支撑，努力保持着技术动作的稳定，因为他知道，这会成为自己在比赛中的重要武器。
一直到夜幕降临，外面的路灯亮起，工作人员才跟往常一样过来提醒他。
杨阳这才结束了一天的训练。
冲凉换衣服，背上背包，颠着球，杨阳离开了德托克莫斯特。
一路颠着球，来到了苏叶入住的酒店。
还没到楼下，远远就看到大门外站着一位姑娘，穿着很简单，白T恤配牛仔裤，白色阿迪达斯史密斯，清清爽爽的，感觉很舒服很自然，但绰约的身姿，尤其是那随着微风轻轻摆动的黑色长发，站在路灯下，竟有一种出尘脱俗的感觉。
尤其是当她听到动静，转过头来，看到杨阳时，那嫣然一笑的模样，狠狠地扣动了杨阳内心的那一根情弦。
“你怎么下来了？不说好了楼上等的吗？”杨阳快步地追了上去。
“我下来等你啊。”苏叶含羞地说道。
简单一句话，却让杨阳心头一暖，抓住了她的右手。
原来，杨阳的父母亲和苏文鸿夫妇俩等人都约好了出门去逛夜市的，但苏叶随便找了个理由推脱不去，只能自己留在酒店里，等到所有人都走了，她才下楼来等。
看样子，已经等了有一阵子了。
在昏黄的路灯下，两人从东南新城区往西，走向了奥德凯尔克。
如果是在白天，道路两旁放眼望去，都是一望无际的草原，但在夜里，却多少显得有些空寂，所幸道路两侧都有路灯，倒也还算明亮。
两人在一块，仿佛总有着说不完的话题。
苏叶向杨阳说起了他们今天一行人畅游阿姆斯特丹的事情，而杨阳也向她说起了球队的事情，以及接下来要遇到的人。
很多都是在乌德勒支的时候就见过了，但还有几个没见过的。
知道今晚要去马克斯韦尔家，苏叶今天在游玩的时候，还特地给他太太和两个孩子买了礼物，并不贵重，但主要是一份心意，毕竟她还是个学生。
杨阳倒是暗骂自己大意，竟然没有想到这个。
“当然啦，除了踢球，你其他事情都挺粗枝大叶的。”苏叶微笑着调侃了他一句。
杨阳倒也坦然接受，“所以，以后就得你这个管家婆帮我操持一切，不然的话，指不定哪天我连自己都丢了，那你可就惨了。”
“我才不惨，高兴还来不及呢。”
“真的？”
“假的！”苏叶娇笑。
两人一路有说有笑地回到了奥德凯尔克。
先到杨阳家里放好了东西，再走到斜对面马克斯韦尔的家。
按铃后，开门的是他的太太。
“杨，欢迎欢迎。”
“谢谢。”
杨阳也算是他们家的熟客了，立即向她介绍起了苏叶。
马克斯韦尔的太太也是个很好很热情的人，就是刚来到欧洲，英语还不是特别好。
而苏叶只听她跟杨阳打招呼之后，随后的自我介绍就用了葡萄牙语。
这不仅让马克斯韦尔的太太感到十分意外，就连杨阳都倍感吃惊。
她竟然懂得葡萄牙语？
马克斯韦尔的太太来到欧洲一年了，除了家人和麦孔等巴西人外，在阿姆斯特丹，能跟她用葡萄牙语交流的人真的是少之又少，偏偏她的英语又进境缓慢。
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沙袋不重，每个三公斤。
刚开始的时候，真的是没什么感觉，完全可以应付。
可在经过了下午一堂训练课后，杨阳重新戴起来，跟队友们进行训练后的加练时，他就开始感觉到沉了。
尤其是随着加练的深入，体能消耗越来越大，杨阳就感觉到自己的双腿越来越沉，很多技术动作都开始走形了，这感觉有点像是比赛进行到最后阶段，体能消耗殆尽时候的情景。
这显然也是温斯顿·博加德所想要的训练效果。
队友们陆陆续续地走了。
马克斯韦尔和费尔马伦也提前离开了，他们都赶着回去准备晚上聚会的事情。
由于是新赛季集训的第一天，主教练罗纳德·科曼也网开一面，只是提醒他们别玩得太晚。
教练组就不参加了，让球员们好好聚聚。
就算是队友们都已经陆续离开了，杨阳还是继续留下来苦练。
苏叶并不会让他分心，或者是消磨他的斗志，相反的，只会让他变得更强，更有斗志。
就好像他早晨在人工岛上对她许诺的那样，他要成为一个让她引以为荣的男人！
他还要成为这个世界上最强的球员！
为了实现这个目标，他就需要让自己更加勤奋，更加努力，投入更多时间和精力。
在沙袋的作用下，哪怕是到后来已经筋疲力尽了，他依旧还是在咬牙支撑，努力保持着技术动作的稳定，因为他知道，这会成为自己在比赛中的重要武器。
一直到夜幕降临，外面的路灯亮起，工作人员才跟往常一样过来提醒他。
杨阳这才结束了一天的训练。
冲凉换衣服，背上背包，颠着球，杨阳离开了德托克莫斯特。
一路颠着球，来到了苏叶入住的酒店。
还没到楼下，远远就看到大门外站着一位姑娘，穿着很简单，白T恤配牛仔裤，白色阿迪达斯史密斯，清清爽爽的，感觉很舒服很自然，但绰约的身姿，尤其是那随着微风轻轻摆动的黑色长发，站在路灯下，竟有一种出尘脱俗的感觉。
尤其是当她听到动静，转过头来，看到杨阳时，那嫣然一笑的模样，狠狠地扣动了杨阳内心的那一根情弦。
“你怎么下来了？不说好了楼上等的吗？”杨阳快步地追了上去。
“我下来等你啊。”苏叶含羞地说道。
简单一句话，却让杨阳心头一暖，抓住了她的右手。
原来，杨阳的父母亲和苏文鸿夫妇俩等人都约好了出门去逛夜市的，但苏叶随便找了个理由推脱不去，只能自己留在酒店里，等到所有人都走了，她才下楼来等。
看样子，已经等了有一阵子了。
在昏黄的路灯下，两人从东南新城区往西，走向了奥德凯尔克。
如果是在白天，道路两旁放眼望去，都是一望无际的草原，但在夜里，却多少显得有些空寂，所幸道路两侧都有路灯，倒也还算明亮。
两人在一块，仿佛总有着说不完的话题。
苏叶向杨阳说起了他们今天一行人畅游阿姆斯特丹的事情，而杨阳也向她说起了球队的事情，以及接下来要遇到的人。
很多都是在乌德勒支的时候就见过了，但还有几个没见过的。
知道今晚要去马克斯韦尔家，苏叶今天在游玩的时候，还特地给他太太和两个孩子买了礼物，并不贵重，但主要是一份心意，毕竟她还是个学生。
杨阳倒是暗骂自己大意，竟然没有想到这个。
“当然啦，除了踢球，你其他事情都挺粗枝大叶的。”苏叶微笑着调侃了他一句。
杨阳倒也坦然接受，“所以，以后就得你这个管家婆帮我操持一切，不然的话，指不定哪天我连自己都丢了，那你可就惨了。”
“我才不惨，高兴还来不及呢。”
“真的？”
“假的！”苏叶娇笑。
两人一路有说有笑地回到了奥德凯尔克。
先到杨阳家里放好了东西，再走到斜对面马克斯韦尔的家。
按铃后，开门的是他的太太。
“杨，欢迎欢迎。”
“谢谢。”
杨阳也算是他们家的熟客了，立即向她介绍起了苏叶。
马克斯韦尔的太太也是个很好很热情的人，就是刚来到欧洲，英语还不是特别好。
而苏叶只听她跟杨阳打招呼之后，随后的自我介绍就用了葡萄牙语。
这不仅让马克斯韦尔的太太感到十分意外，就连杨阳都倍感吃惊。
她竟然懂得葡萄牙语？
马克斯韦尔的太太来到欧洲一年了，除了家人和麦孔等巴西人外，在阿姆斯特丹，能跟她用葡萄牙语交流的人真的是少之又少，偏偏她的英语又进境缓慢。
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