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入弯道了,步伐变小了,频率也变快了,开始了提速。我刚才说过,美国人加速的时间点一直在提高,以前大概250米开始加速,现在部分选手在230米就开始提速了,瓦里纳却在进入弯道的时候就开始提速。”于指导接着分析道。
“这样跑很科学,直道中利用加大步伐来保持速度。其他选手进入弯道后都是先调整再提速,他是先提速再调整,不过这对身体素质的要求很高吧!”张冠开口问道。
于指导点了点头:“对,这对身体的要求很高,至少目前我还没有发现其他的运动员能够做到这一点。但瓦里纳这么跑,最后依然会保持不错的爆发力,你接着看这里,他们从弯刀进入最后的直道了。这时候瓦里纳其实和第二名差不多同时进入直道的,但最后的冲刺中,他充沛的体力保证他能够获得冠军。”
“这种跑法很特别。”张冠接着说。
于指导瞪了张冠一眼:“你的跑法更特别!”
张冠尴尬的笑了笑。他倒是想采用一些正常的跑法,但他却做不到那么严谨的体力分配。
400米运动员的节奏感都是日积月累,通过大量训练得来的,他们对自己的身体早已经无比的熟悉,知道什么时候该快,什么时候该慢,什么时候该用什么样的节奏去跑,这可以说是一种短跑的感觉。但张冠训练的时间还太短,他还没有培养起这种感觉,所以他只能依靠“不完全冲刺激活”这个技能来限定自己的运动节奏。
总的来说,现在的张冠采用了一种最不需要技术含量的跑法,前面靠“不完全冲刺激活”来跑,到了最后撤掉这个技能,一股脑的直接冲刺,能冲多块冲多块。整个过程中不需要太多的身体调整,只需要注意基本动作和跑动路线就可以了。
只听于指导接着说道:“每个人都有自己擅长的跑法,我也不强求你改变跑法,但是我觉得,你现在的跑法还有很大的改进空间,第一是在直道的时候,你可以像瓦里纳那样,在原来节奏不变的基础上加大步伐的距离;第二是冲刺点的把握,可以适当的提前一些,把冲刺点放在弯道里,哪怕只提前五米或者十米,也是一种提高。”
张冠仔细想了想,在跑直道的时候节奏不变而加大步伐的距离,这其实是一种很难掌握的技术,短时间内他不可能掌握的了;而提前冲刺却是可以考虑的。
“如果我用体力药水把体力加到90以上的话,应该可以在提前一些就开始冲刺,这样速度还能够再快一些。应该能够跑进44秒以内。”张冠默默的想到。
……
2006年的新年在1月的月底,而且张冠的上半年也没有什么重要的赛事,所以提前十几天就放假了。
不过张冠并没有马上回家,他还有两个广告要拍,一个是空调的,一个是保险的。另外还有一个手表的代言。其中手表代言的是一家国际品牌,最终代言金额达到了300万美金。
自从去年获得黄金联赛最终大奖后,已经有一些国际品牌联系诸葛文博洽谈张冠广告代言合约了,这种转变无疑是一个好消息。其实对国内的运动员来说,广告商和代言商签约他们主要是为了中国的市场,就算是一些跨国的公司,也不会把中国运动员的广告放到美国或者欧洲去。而最近的这些国际品牌关注张冠,并不是单单为了中国市场,也有很多是准备拿张冠作为代言人进行全球化宣传的。
其实中国运动员中,真正能够做到国际化的很少,哪怕是刘飞人,也只是参与到国内市场的宣传当中,我们在国外看到的各类大品牌的广告中,很难见到中国运动员的身影。
而国内的很多广告里,特别是一些国际品牌或者奢侈品的广告,很容易见到国外知名的运动员,这就是运动员国际化的差异。
这种国际化的差异也直接体现在金钱上。刘飞人一个代言是400万一年起跳,最高的代言是某高档汽车的1500万一年,全都是以国内货币计算;而博尔特代言差不多是200万美元起跳,最高能拿到千万美金级别的代言费。博尔特可不像刘飞人那样,背后有庞大的中国市场,但他挣得比刘飞人多好几倍,这就是国际化的好处。
进入到国际大品牌的全球宣传战略当中,让全世界的人都能看到你,这广告代言费自然要比仅仅在中国市场高的多。
诸葛文博毕竟在caa工作过,知道国际化对于一名运动员的收入提升有着多大的作用,所以他最近半年来一直在运作相关的事情,张冠最新的手表代言就是诸葛文博运作的结果。(未完待续。)
ps: 第一章送到,求下保底月票!假期结束,今天又上班了,一个假期把我的存稿都用没了,这几天努力攒攒稿子吧,给自己加油!
入弯道了,步伐变小了,频率也变快了,开始了提速。我刚才说过,美国人加速的时间点一直在提高,以前大概250米开始加速,现在部分选手在230米就开始提速了,瓦里纳却在进入弯道的时候就开始提速。”于指导接着分析道。
“这样跑很科学,直道中利用加大步伐来保持速度。其他选手进入弯道后都是先调整再提速,他是先提速再调整,不过这对身体素质的要求很高吧!”张冠开口问道。
于指导点了点头:“对,这对身体的要求很高,至少目前我还没有发现其他的运动员能够做到这一点。但瓦里纳这么跑,最后依然会保持不错的爆发力,你接着看这里,他们从弯刀进入最后的直道了。这时候瓦里纳其实和第二名差不多同时进入直道的,但最后的冲刺中,他充沛的体力保证他能够获得冠军。”
“这种跑法很特别。”张冠接着说。
于指导瞪了张冠一眼:“你的跑法更特别!”
张冠尴尬的笑了笑。他倒是想采用一些正常的跑法,但他却做不到那么严谨的体力分配。
400米运动员的节奏感都是日积月累,通过大量训练得来的,他们对自己的身体早已经无比的熟悉,知道什么时候该快,什么时候该慢,什么时候该用什么样的节奏去跑,这可以说是一种短跑的感觉。但张冠训练的时间还太短,他还没有培养起这种感觉,所以他只能依靠“不完全冲刺激活”这个技能来限定自己的运动节奏。
总的来说,现在的张冠采用了一种最不需要技术含量的跑法,前面靠“不完全冲刺激活”来跑,到了最后撤掉这个技能,一股脑的直接冲刺,能冲多块冲多块。整个过程中不需要太多的身体调整,只需要注意基本动作和跑动路线就可以了。
只听于指导接着说道:“每个人都有自己擅长的跑法,我也不强求你改变跑法,但是我觉得,你现在的跑法还有很大的改进空间,第一是在直道的时候,你可以像瓦里纳那样,在原来节奏不变的基础上加大步伐的距离;第二是冲刺点的把握,可以适当的提前一些,把冲刺点放在弯道里,哪怕只提前五米或者十米,也是一种提高。”
张冠仔细想了想,在跑直道的时候节奏不变而加大步伐的距离,这其实是一种很难掌握的技术,短时间内他不可能掌握的了;而提前冲刺却是可以考虑的。
“如果我用体力药水把体力加到90以上的话,应该可以在提前一些就开始冲刺,这样速度还能够再快一些。应该能够跑进44秒以内。”张冠默默的想到。
……
2006年的新年在1月的月底,而且张冠的上半年也没有什么重要的赛事,所以提前十几天就放假了。
不过张冠并没有马上回家,他还有两个广告要拍,一个是空调的,一个是保险的。另外还有一个手表的代言。其中手表代言的是一家国际品牌,最终代言金额达到了300万美金。
自从去年获得黄金联赛最终大奖后,已经有一些国际品牌联系诸葛文博洽谈张冠广告代言合约了,这种转变无疑是一个好消息。其实对国内的运动员来说,广告商和代言商签约他们主要是为了中国的市场,就算是一些跨国的公司,也不会把中国运动员的广告放到美国或者欧洲去。而最近的这些国际品牌关注张冠,并不是单单为了中国市场,也有很多是准备拿张冠作为代言人进行全球化宣传的。
其实中国运动员中,真正能够做到国际化的很少,哪怕是刘飞人,也只是参与到国内市场的宣传当中,我们在国外看到的各类大品牌的广告中,很难见到中国运动员的身影。
而国内的很多广告里,特别是一些国际品牌或者奢侈品的广告,很容易见到国外知名的运动员,这就是运动员国际化的差异。
这种国际化的差异也直接体现在金钱上。刘飞人一个代言是400万一年起跳,最高的代言是某高档汽车的1500万一年,全都是以国内货币计算;而博尔特代言差不多是200万美元起跳,最高能拿到千万美金级别的代言费。博尔特可不像刘飞人那样,背后有庞大的中国市场,但他挣得比刘飞人多好几倍,这就是国际化的好处。
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