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苏小冉脸腾的一下红透了，朝着南天就踹了一脚，好在南天躲得快，才没被她踹到，没想到被南天三言两语又占到了便宜，而且还是当着这么多人的面，现在大家都知道了南天功夫这么厉害，以后本小姐的追求对象可就少了啊，没有几个不怕死的。
苏小冉没捞到什么便宜，跺了两脚转身跑到了兰晴旁边，不再管他。南天看看周路几个人还没缓过劲来，感觉自己下手真有点重了，吩咐几个人赶紧回去休息。
南天趁着苏小冉关心兰晴的时候也偷偷溜了出来，一直到傍晚才回到学校，找了一小片空地演练起每天必修课形意拳。
形意拳的理论就是以天为道，以地为根，人为用的修炼。这个过程可以成为天、地、人合一的过程，这也是武术中的三才理论，以人言之，头为天，脚为地，中间称人。这是南天的师傅在他们站桩的时候经常给他们灌输的思想，在刚开始的时候南天根本就不懂其中的意思。后来慢的站桩的时间长了，似乎就有了些感悟。所以每次站桩的时候，他总是思考着些深奥的问题，只有这时候才是他头脑旋转最快的时候。
头顶天的目的就是将人体的精气神贯入头顶，经过悬顶的方式对脑神经起到增加意识训练，对凝神、舒神、养神等有提高和修饰的作用，长期悬顶能增加机智、勇敢、灵活、果断性的反应。老子曰“神得一以灵”，便是头顶天提起内在精神，目的是得到一个灵字，这个灵字就是人体中最宝贵的精神。每次想到这的时候他都会有意识的去重视其中的关键动作要求。
南天现在练得桩功是最基本的，但是这有这样站才会稳如磐石。脚为地是在练功时，脚趾抓地，脚心为空，提起涌泉穴，产生弧形，有拱桥的作用，这样有利于全身的稳定性。武术谚语称“脚底生根，古树盘根。”
中间为人是指练功时，将身体与天体和大地合为一，是因为人是万物之灵，能利用大自然地规律保护自己，能千变万化创造各种动态，使体内的阴阳相合，有互补、互修、互助的作用，达到阴阳平衡。这就是练武人最终目的吧，当然了这只是武学里的理论知识，强调的就是要协调，协调周身，然后协调周人以外的东西。
在南天看来练武是一个很享受的过程，所以他才会坚持练很长的时间，这也是他这些年来，最大的收获。
刚要起身收拾，电话就响了起来。一看是苏小冉：“喂，大小姐，怎么了？”
“我是兰晴，小冉跟人拼酒喝多了，你快过来吧，帝都酒吧。”电话那头的兰晴焦急的说道。
这大小姐还真不让人放心，难道城里人都是这么过的么？南天叹了两口气，挂掉电话，找了辆出租车，直奔帝都酒吧。
酒吧里包间里，男男女女一共坐了十来个人，此时的苏小冉已经喝多了，眼睛都有些迷离，现在都不知道自己跟谁碰的杯，端起来就喝。旁边的兰晴不停地劝着苏小冉，但是一点也不起作用。吞吞吐吐地对着兰晴小声说道：“一定不能输给方琳这个小贱人，什么都想压我一头，没门。兰晴姐姐，你也陪我喝酒，来干了。”
喝完这杯酒，苏小冉又端起酒杯朝着方琳举杯：“来，方琳我们再干一杯。”这两个女人都不示弱，一杯接一杯地喝着。
这里除了兰晴和苏小冉，其他都是方琳这边的人，这么下去苏小冉肯定会吃亏。下午的时候苏小冉跟兰晴解释了半天南天的事情，尽力说些南天的好话，虽然南天有时候比较轻佻，但是做事绝对的靠谱，所以兰晴才给南天打了电话。
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苏小冉脸腾的一下红透了，朝着南天就踹了一脚，好在南天躲得快，才没被她踹到，没想到被南天三言两语又占到了便宜，而且还是当着这么多人的面，现在大家都知道了南天功夫这么厉害，以后本小姐的追求对象可就少了啊，没有几个不怕死的。
苏小冉没捞到什么便宜，跺了两脚转身跑到了兰晴旁边，不再管他。南天看看周路几个人还没缓过劲来，感觉自己下手真有点重了，吩咐几个人赶紧回去休息。
南天趁着苏小冉关心兰晴的时候也偷偷溜了出来，一直到傍晚才回到学校，找了一小片空地演练起每天必修课形意拳。
形意拳的理论就是以天为道，以地为根，人为用的修炼。这个过程可以成为天、地、人合一的过程，这也是武术中的三才理论，以人言之，头为天，脚为地，中间称人。这是南天的师傅在他们站桩的时候经常给他们灌输的思想，在刚开始的时候南天根本就不懂其中的意思。后来慢的站桩的时间长了，似乎就有了些感悟。所以每次站桩的时候，他总是思考着些深奥的问题，只有这时候才是他头脑旋转最快的时候。
头顶天的目的就是将人体的精气神贯入头顶，经过悬顶的方式对脑神经起到增加意识训练，对凝神、舒神、养神等有提高和修饰的作用，长期悬顶能增加机智、勇敢、灵活、果断性的反应。老子曰“神得一以灵”，便是头顶天提起内在精神，目的是得到一个灵字，这个灵字就是人体中最宝贵的精神。每次想到这的时候他都会有意识的去重视其中的关键动作要求。
南天现在练得桩功是最基本的，但是这有这样站才会稳如磐石。脚为地是在练功时，脚趾抓地，脚心为空，提起涌泉穴，产生弧形，有拱桥的作用，这样有利于全身的稳定性。武术谚语称“脚底生根，古树盘根。”
中间为人是指练功时，将身体与天体和大地合为一，是因为人是万物之灵，能利用大自然地规律保护自己，能千变万化创造各种动态，使体内的阴阳相合，有互补、互修、互助的作用，达到阴阳平衡。这就是练武人最终目的吧，当然了这只是武学里的理论知识，强调的就是要协调，协调周身，然后协调周人以外的东西。
在南天看来练武是一个很享受的过程，所以他才会坚持练很长的时间，这也是他这些年来，最大的收获。
刚要起身收拾，电话就响了起来。一看是苏小冉：“喂，大小姐，怎么了？”
“我是兰晴，小冉跟人拼酒喝多了，你快过来吧，帝都酒吧。”电话那头的兰晴焦急的说道。
这大小姐还真不让人放心，难道城里人都是这么过的么？南天叹了两口气，挂掉电话，找了辆出租车，直奔帝都酒吧。
酒吧里包间里，男男女女一共坐了十来个人，此时的苏小冉已经喝多了，眼睛都有些迷离，现在都不知道自己跟谁碰的杯，端起来就喝。旁边的兰晴不停地劝着苏小冉，但是一点也不起作用。吞吞吐吐地对着兰晴小声说道：“一定不能输给方琳这个小贱人，什么都想压我一头，没门。兰晴姐姐，你也陪我喝酒，来干了。”
喝完这杯酒，苏小冉又端起酒杯朝着方琳举杯：“来，方琳我们再干一杯。”这两个女人都不示弱，一杯接一杯地喝着。
这里除了兰晴和苏小冉，其他都是方琳这边的人，这么下去苏小冉肯定会吃亏。下午的时候苏小冉跟兰晴解释了半天南天的事情，尽力说些南天的好话，虽然南天有时候比较轻佻，但是做事绝对的靠谱，所以兰晴才给南天打了电话。
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