，然后点击“添加到主屏幕” 吾读小说网 www.5du5.co，倾世嫡女无错无删减全文免费阅读！
吸收洛韵惜说的这些经验，他们发誓要努力，一定不能让主子失望。
“拉弓臂动作的主要作用是：克服弓的张力将弓拉开，使弓产生形变，并保持持续用力。拉弓臂的动作要做到塌肩抬肘，即顺塌肩之势将肘抬起，不要硬抬。拉弓臂动作完成以后，从人正面看，其前臂应高于箭的延伸线。前臂和手腕都要完全放松，使前臂和手腕处在同一个平面上，腕部既不凸来也不凹进去！”说到这里，洛韵惜稍微停顿了下，一下子说太多这些人没办法都吸收进去，所以她停顿，在这里等着。
小武等六人静静的听着，已经从洛韵惜的振奋、震惊中回过神了，仔细听着，不错过任何一个细节，全神贯注，害怕自己一失神就会错过很重要的信息。
见六人听得差不多了，洛韵惜再次开口：“拉弓臂动作完成以后，射箭的基本姿势就确立了，这时瞄准眼瞳孔中心点、勾弦点、搭箭点、靶的中心点形成了一个面，这个面与地面垂直，叫射面。从俯视图看，拉弓臂前臂的纵轴应在射箭面上（在箭的延伸在线），如果达到这一要求，不论从理论上讲，还是从实践中证明，都是最合理的，因为它最符合直线用力的原则。在研究拉弓臂动作时，有两个地方必须注意：一是肩关节俯视角度的大小，二是肩关节中心与桡骨中心距离的长短！”
洛韵惜再次停顿，等着这六人听清楚、记住，然后再等时间再次开口。
“肩关节（锁骨和肱骨）的角度越大，肩关节中心与桡骨中心的距离越短，前臂就越接近于射箭面，越有利于后背肌群的用力，越有利于直线用力。射箭基本姿势形成以后，还应注意两条线；一是从正面看的箭的延伸线，二是从俯视角看的靶的中心点、搭箭点和勾弦点联机的延伸线。根据弓、箭和人相互作用的力学条件分析，俯视角的这条延伸线比正面看的延伸线要重要的多。所以，某些人特别是前臂相对较短的人，把拉弓臂肘适当抬高一些是比较有利的，目地就是为了使前臂的纵轴进入或接近这条延伸线！”洛韵惜看了六人，太多这些人必定不能都吸收进去，这么点差不多了。
洛韵惜不再开口却也没有离开，而是等着这六人想换过神，先把她说的都吸收进去。
洛韵惜静静的立于一旁，她早已把手中的弓箭还给了小武。
半响后，见不多了，洛韵惜已经再次开口：“只要你们掌握这些，日后练起来会更简单，还有些要点我日后再告知你们，一时间你们不能吸收太多，好好练！”
洛韵惜转向小武，崇拜自己的小武，是龙虎营第一个决心要跟着自己的人，微微一笑：“小武，相信自己，你很棒，假以时日你的箭术一定会创下一番成就！”
“主子，谢谢主子！”小武被洛韵惜这样的鼓励、激励、赞赏弄得心情澎湃的很，脸上更是振奋之色。
其余的人都羡慕的看着小武，崇拜的看着洛韵惜，然后心中暗暗发誓，他们一定要努力，他们一定要成为自己的骄傲，他们一定不会输，他们一定可以的。
“加油！”洛韵惜看了其余之人一眼，说了一声便带着肉团离开了。
小武等人就这样看着洛韵惜离去的背影，然后看向他们的靶子，看着那三箭都在一个靶心上，脸上、眼底尽是坚定、下定决心。
洛韵惜去了另一个地方，看到了猴子等人，这些人身材都比较娇小，有男有女，身手必定也很灵活，这些人在攀崖。
洛韵惜站在崖顶，俯身看着下面的六人，看着他们以最快的速度向上攀爬。
“注意上方！”洛韵惜淡然、响亮的声音响起，在悬崖上方、下方都回荡着洛韵惜的声音。
猴子跟其余几人都听到了，知晓他们的主子今日来检查、来陪他们训练，他们很高兴，当下便竖起一百二十分的精神，好应战，好在主子面前好好表现。
洛韵惜只是看了下面的六人，知晓这六人已经做好准备，什么多余的废话也不说了，捡起地上的石头就朝下面的六人砸去。
下面的六人看到上方的石头都急忙的躲开，一边躲避石子一边得抓紧悬崖上的石头以免掉下去，每躲避一次就很有可能摔下去，但是不躲避是不行的。
下面的六人手都磨破了，因为十个手指要紧紧的抓住石头，否则不死也难了。
吸收洛韵惜说的这些经验，他们发誓要努力，一定不能让主子失望。
“拉弓臂动作的主要作用是：克服弓的张力将弓拉开，使弓产生形变，并保持持续用力。拉弓臂的动作要做到塌肩抬肘，即顺塌肩之势将肘抬起，不要硬抬。拉弓臂动作完成以后，从人正面看，其前臂应高于箭的延伸线。前臂和手腕都要完全放松，使前臂和手腕处在同一个平面上，腕部既不凸来也不凹进去！”说到这里，洛韵惜稍微停顿了下，一下子说太多这些人没办法都吸收进去，所以她停顿，在这里等着。
小武等六人静静的听着，已经从洛韵惜的振奋、震惊中回过神了，仔细听着，不错过任何一个细节，全神贯注，害怕自己一失神就会错过很重要的信息。
见六人听得差不多了，洛韵惜再次开口：“拉弓臂动作完成以后，射箭的基本姿势就确立了，这时瞄准眼瞳孔中心点、勾弦点、搭箭点、靶的中心点形成了一个面，这个面与地面垂直，叫射面。从俯视图看，拉弓臂前臂的纵轴应在射箭面上（在箭的延伸在线），如果达到这一要求，不论从理论上讲，还是从实践中证明，都是最合理的，因为它最符合直线用力的原则。在研究拉弓臂动作时，有两个地方必须注意：一是肩关节俯视角度的大小，二是肩关节中心与桡骨中心距离的长短！”
洛韵惜再次停顿，等着这六人听清楚、记住，然后再等时间再次开口。
“肩关节（锁骨和肱骨）的角度越大，肩关节中心与桡骨中心的距离越短，前臂就越接近于射箭面，越有利于后背肌群的用力，越有利于直线用力。射箭基本姿势形成以后，还应注意两条线；一是从正面看的箭的延伸线，二是从俯视角看的靶的中心点、搭箭点和勾弦点联机的延伸线。根据弓、箭和人相互作用的力学条件分析，俯视角的这条延伸线比正面看的延伸线要重要的多。所以，某些人特别是前臂相对较短的人，把拉弓臂肘适当抬高一些是比较有利的，目地就是为了使前臂的纵轴进入或接近这条延伸线！”洛韵惜看了六人，太多这些人必定不能都吸收进去，这么点差不多了。
洛韵惜不再开口却也没有离开，而是等着这六人想换过神，先把她说的都吸收进去。
洛韵惜静静的立于一旁，她早已把手中的弓箭还给了小武。
半响后，见不多了，洛韵惜已经再次开口：“只要你们掌握这些，日后练起来会更简单，还有些要点我日后再告知你们，一时间你们不能吸收太多，好好练！”
洛韵惜转向小武，崇拜自己的小武，是龙虎营第一个决心要跟着自己的人，微微一笑：“小武，相信自己，你很棒，假以时日你的箭术一定会创下一番成就！”
“主子，谢谢主子！”小武被洛韵惜这样的鼓励、激励、赞赏弄得心情澎湃的很，脸上更是振奋之色。
其余的人都羡慕的看着小武，崇拜的看着洛韵惜，然后心中暗暗发誓，他们一定要努力，他们一定要成为自己的骄傲，他们一定不会输，他们一定可以的。
“加油！”洛韵惜看了其余之人一眼，说了一声便带着肉团离开了。
小武等人就这样看着洛韵惜离去的背影，然后看向他们的靶子，看着那三箭都在一个靶心上，脸上、眼底尽是坚定、下定决心。
洛韵惜去了另一个地方，看到了猴子等人，这些人身材都比较娇小，有男有女，身手必定也很灵活，这些人在攀崖。
洛韵惜站在崖顶，俯身看着下面的六人，看着他们以最快的速度向上攀爬。
“注意上方！”洛韵惜淡然、响亮的声音响起，在悬崖上方、下方都回荡着洛韵惜的声音。
猴子跟其余几人都听到了，知晓他们的主子今日来检查、来陪他们训练，他们很高兴，当下便竖起一百二十分的精神，好应战，好在主子面前好好表现。
洛韵惜只是看了下面的六人，知晓这六人已经做好准备，什么多余的废话也不说了，捡起地上的石头就朝下面的六人砸去。
下面的六人看到上方的石头都急忙的躲开，一边躲避石子一边得抓紧悬崖上的石头以免掉下去，每躲避一次就很有可能摔下去，但是不躲避是不行的。
下面的六人手都磨破了，因为十个手指要紧紧的抓住石头，否则不死也难了。