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，也是最缺乏效果的压迫，因为所有踢过球的人都知道，不可能有人全场90分钟不停的跑，对不对？”
球员们听了都不住的点头，他们一场比赛都不可能满场跑，不停的跑，体能跟不上的。
“这类型的压迫能够持续一个小时，持续80分钟，但是最后10分钟就足以要你命！”
“真正的压迫战术实际上很简单，要做到两点，第一，所有人都有同样的思想和目标，第二，团队协作，当你整支球队11个人从前到后都统一思想之后，所有人都抱着同样的信念，那么这支球队所爆发出来的强大气场，足以震慑住一切对手，就好象西班牙在决赛中那样！”
“一个上抢，一个拖后协防，一个侧翼保护，周围的队友也都同时根据场上的局势，伺机而动，能够在前场抢下来的球，绝对不让他通过中场，能够中场断下来的球，绝不让他过渡到后场，所有人从前到后都统一信念，这样的球队才能够真正的形成战斗力。”
“还有，压迫不是要盲目的上抢，而是要有智慧，拦截、包围、夹击、切断出球路线……有无数种更加省心省力的办法，实际证明了，真正聪明的全场压迫式打法，对体能的消耗不见得就比普通的战术打法来得大，而这里面最关键的一点就是在统一理念下的团队协同作战。”
“一根筷子很容易折断，十根筷子分开折也同样容易折断，可如果把筷子绑在一起，想要折断就难了，原因在于筷子捆在一起后，受力面更大，分摊到每一根筷子身上的力道就更小，足球战术里面也是同样如此。”
“所以我常说的一点就是，足球战术整体化是不可逆转的趋势，这一点我们向来都做得不错，但我希望我们能够做得更好。”
德国队的无球跑动本来就很出色，所以杨诚觉得，对于这一点根本不需要强调更多，所以他着重强调的是高强度的压迫，这才是让德国队完成蜕变的基础。
“传球拉扯、全场压迫，就地反击，这是我总结出来的三个战术要求，前两个就不需要多说了，最后一点，就地反击，这里面还有两个要求，第一，夺回球权以后，最最重要的是千万不能够轻易的把控球权再度交还给对方。”
事实证明，抢下球后短时间内再度丢球，这是非常危险的事情，有很多的进球都是在这样的情况下被打进的，所以杨诚着重提醒这一点。
“第二，进攻就从你抢下球的那一刻开始，我希望你们所有人都能够有一种意识，那就是进攻从我开始，只要你拿到球，抢下球，那你就是进攻的发起人，其他的球员都会围绕着你来奔跑和拉扯，这就要求你们必须要随时随地的思考，每一次接球，每一次跑动，都要思考，我的目的是什么，我拿到球后要怎么办？”
很多人点评杨诚的皇马，认为这支球队每一场比赛的跑动距离冠绝全球，认为这支球队的体能非常出色，实际上杨诚觉得这是扯淡，都是人，皇马的球员体能绝对比不上切尔西的那一帮壮汉，但是他们能够跑那么多，是因为他们跑得聪明。
统一上抢，统一压迫，统一回缩，统一前压，这往往就会使得球队很容易就控制住了局部区域，达到事半功倍的效果，球员节省下来的体能就可以继续跑，继续统一行动，最终形成的结果就是，皇马球员奔跑距离超长。
西班牙国家队是很强，但也不是没有隐患，例如皇马和巴萨的球员彼此间就存在着结合的问题，哪怕博斯克在这一点上做得很好，但依旧无法改变这一切。
还是那一句话，皇马问题也很多，这支球队不完美，但是他们就是靠着自己强大的有效控球率和强大的犀利进攻，进而保证自己其他方面的问题和缺陷不会被放大，甚至是被掩盖。
德国队也是如此，例如他们的防线整体转身速度偏慢，杨诚就觉得这个不是问题，问题在于如何通过整体来掩盖这个缺陷，例如加强中前场的高强度压迫，让两名中后卫的站位稍微有点纵深等等。
当然，杨诚不是要让德国队踢出皇马那样的足球，这不可能，因为德国和皇马的人员配置不同，至少德国队内找不出皇马那样的超级球星。
压迫，这实际上是一个中性词，没有好坏之分，没有技术和身体的差别，例如皇马和巴萨，可以用控球来压迫对手，进而把防线前压；切尔西也可以用身体和防守来压迫对手，你能说哪一种压迫更好吗？
答案是不行，因为皇马和巴萨未必就一定能够战胜切尔西。
关键不在于学习什么样的压迫，而在于找到最适合自己的压迫方式。
在杨诚看来，德国队最出色的地方是什么？
战术执行力、整体团队作战、无球跑动！
所以德国队的压迫就要围绕着这三点来量身打造，围绕着这三点来做文章。
但做到高强度压迫，只能说是德国队具备了一个进入顶级球队的基础，就好象一场比赛里，你成功的把球从对手的脚下抢走了，这只能阻止对方进球，只是一个开始，距离你把球送入对方的球门还很遥远。
…………
…………
2010年9月3日，布鲁塞尔，比利时主场迎战德国。
杨诚这一场比赛基本上都还是延续了世界杯上的主力阵容，只是对一些位置进行调整，门将依旧是诺伊尔，后防线分别是拉姆、凯尔、默特萨克和热罗姆?博阿滕，双后腰是施魏因施泰格跟赫迪拉，攻击前卫是托马斯?穆勒、厄齐尔和代斯勒，前锋克洛泽。
比利时这边也同样是小妖横行，孔帕尼、维尔马伦、哈扎德、费莱尼、德福尔、卢卡库，都是当今欧洲足坛赫赫有名的小妖怪，各个都实力不凡，潜力出众。
实力上有所差距，所以比利时主教练里肯斯采取一种更为稳妥的战术，而德国队则是利用自己高出对手一截的实力，稳稳的控制着场上的局势，但德国队的状态明显不够好，甚至可以说很差。
“除了开场之后，德国队稍稍有所混乱之外，其他的大部分时间，这支世界杯亚军都展现出了自己稳定的控制力，牢牢控制着比赛的局势，但是他们真正创造出来的机会不多。”
“跟平时不一样的是，我们可以看到，这支德国队的跑动很积极，丢球后的就地反抢很积极，整体性看起来很强，三条线彼此间的距离都控制得很紧密，这让比利时很不适应，失误频频。”
“跟勒夫时代不同，杨诚让德国队的防线照样前压，但是两名中卫的站位明显有所差别，默特萨克靠前，凯尔拖后，拉姆和热罗姆?博阿滕积极参与到中场甚至是前场的进攻，这支德国队打得很稳健，没有给比利时机会。”
比利时在稳住局势后，开始尝试着想要打出反击，针对德国队防线上的漏洞进行骚扰，但是很明显，德国队没有给比利时这样的机会，在积极的就地反抢和中前场强力压迫战术下，比利时的球很难威胁到德国队的防线。
就算有漏网之鱼进入了防线区域，默特萨克和凯尔也能够及时给予化解，尤其是凯尔，几次的协防补位都很及时，很稳健，在默特萨克身后形成了强而有力的保护，唯一的一次比较有威胁的进攻，凯尔果断的选择在进入本方半场时就给予犯规，虽然得到了一张黄牌，但也给德国队赢得了喘息的机会。
虽然德国稳稳的控制着局势，但却始终没能制造有利的威胁。
时间进入了下半场，杨诚进一步加强进攻，试图一鼓作气拿下这一场比赛。(未完待续。如果您喜欢这部作品，欢迎您来起点（qidian.com）投推荐票、月票，您的支持，就是我最大的动力。)
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“这类型的压迫能够持续一个小时，持续80分钟，但是最后10分钟就足以要你命！”
“真正的压迫战术实际上很简单，要做到两点，第一，所有人都有同样的思想和目标，第二，团队协作，当你整支球队11个人从前到后都统一思想之后，所有人都抱着同样的信念，那么这支球队所爆发出来的强大气场，足以震慑住一切对手，就好象西班牙在决赛中那样！”
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“还有，压迫不是要盲目的上抢，而是要有智慧，拦截、包围、夹击、切断出球路线……有无数种更加省心省力的办法，实际证明了，真正聪明的全场压迫式打法，对体能的消耗不见得就比普通的战术打法来得大，而这里面最关键的一点就是在统一理念下的团队协同作战。”
“一根筷子很容易折断，十根筷子分开折也同样容易折断，可如果把筷子绑在一起，想要折断就难了，原因在于筷子捆在一起后，受力面更大，分摊到每一根筷子身上的力道就更小，足球战术里面也是同样如此。”
“所以我常说的一点就是，足球战术整体化是不可逆转的趋势，这一点我们向来都做得不错，但我希望我们能够做得更好。”
德国队的无球跑动本来就很出色，所以杨诚觉得，对于这一点根本不需要强调更多，所以他着重强调的是高强度的压迫，这才是让德国队完成蜕变的基础。
“传球拉扯、全场压迫，就地反击，这是我总结出来的三个战术要求，前两个就不需要多说了，最后一点，就地反击，这里面还有两个要求，第一，夺回球权以后，最最重要的是千万不能够轻易的把控球权再度交还给对方。”
事实证明，抢下球后短时间内再度丢球，这是非常危险的事情，有很多的进球都是在这样的情况下被打进的，所以杨诚着重提醒这一点。
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西班牙国家队是很强，但也不是没有隐患，例如皇马和巴萨的球员彼此间就存在着结合的问题，哪怕博斯克在这一点上做得很好，但依旧无法改变这一切。
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德国队也是如此，例如他们的防线整体转身速度偏慢，杨诚就觉得这个不是问题，问题在于如何通过整体来掩盖这个缺陷，例如加强中前场的高强度压迫，让两名中后卫的站位稍微有点纵深等等。
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…………
…………
2010年9月3日，布鲁塞尔，比利时主场迎战德国。
杨诚这一场比赛基本上都还是延续了世界杯上的主力阵容，只是对一些位置进行调整，门将依旧是诺伊尔，后防线分别是拉姆、凯尔、默特萨克和热罗姆?博阿滕，双后腰是施魏因施泰格跟赫迪拉，攻击前卫是托马斯?穆勒、厄齐尔和代斯勒，前锋克洛泽。
比利时这边也同样是小妖横行，孔帕尼、维尔马伦、哈扎德、费莱尼、德福尔、卢卡库，都是当今欧洲足坛赫赫有名的小妖怪，各个都实力不凡，潜力出众。
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“跟平时不一样的是，我们可以看到，这支德国队的跑动很积极，丢球后的就地反抢很积极，整体性看起来很强，三条线彼此间的距离都控制得很紧密，这让比利时很不适应，失误频频。”
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比利时在稳住局势后，开始尝试着想要打出反击，针对德国队防线上的漏洞进行骚扰，但是很明显，德国队没有给比利时这样的机会，在积极的就地反抢和中前场强力压迫战术下，比利时的球很难威胁到德国队的防线。
就算有漏网之鱼进入了防线区域，默特萨克和凯尔也能够及时给予化解，尤其是凯尔，几次的协防补位都很及时，很稳健，在默特萨克身后形成了强而有力的保护，唯一的一次比较有威胁的进攻，凯尔果断的选择在进入本方半场时就给予犯规，虽然得到了一张黄牌，但也给德国队赢得了喘息的机会。
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