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吾读小说网 www.5du5.co,韩娱之我是安娜无错无删减全文免费阅读!

    “扔皮球?”智妍满脸的疑惑,这是啥意思?训练就是扔皮球而已吗?

    “欧尼,解释一下?”

    “哎一古,是这样的,智妍,想要练习神经反应速度和躲闪攻击的方法,你觉得,最好的方式是什么呢?”安娜问道。

    “是……被攻击?”智妍不确定的回道。

    “bingo,答对了。”安娜打了个响指,“没什么比被攻击更能让身体记住了。我训练你,目的就是锻炼你的本能,要让身体本能的对危险有一种刺激的感应。这样,即使在大脑还没反应过来前,身体的本能就能让你做出最正确的反应方式了。

    而这种锻炼方式,其实很简单,只要不断的被攻击,直到呢个躲闪所有的攻击为止。”

    “所以,就要靠初珑和秀智了。”安娜道:“你们一起出去训练的时候,智妍你就可以让她们对你扔小皮球,然后你躲闪这些飞过来的皮球就好了。”

    “先开始一个人对智妍你攻击,速度可以由慢到快,她跟你的距离也可以慢慢的靠近,刚开始十米,然后五米,四米,三米~直到两米外,她用全力以任何的方位向你攻击你都能很好的闪避开来,那这一项就算你通过了。”

    “哎一古,这个办法,很新颖,但貌似很不错啊!”听完安娜的方法,智妍一双美丽的大眼睛几乎都要发光了。

    “当然,我想到的办法,怎么可能不行嘛!”安娜笑道:“这只是一个人的,如果你想要挑战更高难度的话,也可以叫初珑和秀智二人一起攻击你嘛,要是还嫌不够的话,这里这么多姐妹,随便拉几个人不就结了。

    所以说,这个训练法并不用我特意在旁边,随便找几个人,你就可以锻炼了。再配合木人桩,相信你的进步会很快的。”

    “哎一古,我记住了。”智妍心里琢磨了一番,然后笑道:“欧尼,等有空我就和初珑欧尼还有秀智一起去试试看吧!”

    “恩,看你自己的吧!”安娜点了点头,而后对初珑和秀智说道:“初珑,秀智,你们两个这一个多月跟着智妍学的如何了?”

    “额,应该……还行吧!”初珑有些不好意思的说道。

    “什么叫应该?到底怎么样了?”安娜问道。

    “欧尼,她们进步很快啦!”智妍在一边解释道:“虽然跟你教我的速度没得比,但是进步也非常快了,一开始我用全力的话,她们两个在我的手里撑不过三招就会落败,但是现在二人加起来已经能在我的手下走过十个回合了。”

    “十个回合?”安娜皱了皱眉,这效果,有些不尽人意啊!

    第一次见到的初珑和秀智,和她第一次见到的智妍的实力相差不多,半斤八两。但是,智妍在她手底下学了一个多月,就能闯荡黑角巷了,一般人,都能打十个了。

    但是,她们跟着智妍学了一个多月,结果却~

    安娜估计,比起当时的智妍,她们要差了很多,跟她学了一个月的智妍,能打跟智妍学了一个月的她们三个。

    “果然,智妍实力是可以了,但是教人嘛~还是不行啊!”安娜皱眉想到。

    在智妍手下,和自... -->>

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