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吾读小说网 www.5du5.co,我在修真界开补习班无错无删减全文免费阅读!

    三圈很快就跑完了,付安然他们三人的脸颊都微微有些潮红。他们的目光仅仅地盯在方鹤的身上,等待着他的下一个指令。

    方鹤眉目微弯,他朝着三人说道:“我看了一眼你们的教材,你们的第一步就是加强脊柱前屈伸展式。”

    说到这里的时候,方鹤的目光落在付安然身上:“现在就有请我们的付安然上台进行示范。”

    付安然一脸惊讶地点了点头,他伸手指向了自己,看到方鹤点头后,这才走了上去。

    方鹤可以清楚地看到,当付安然出现在台前的那一刻,另外两个人的脸上露出了震惊的表情,他们互相对视了一眼,目光中流露出了几分警惕。

    他们两个刚刚完全没有意识到付安然的错在,即使刚刚看到矮桌上有三套衣服,他们也下意识地认为另外一套是方鹤的。

    这种可怕的存在感!

    如果他们刚刚在比斗的话,或许他们早就死了。

    方鹤将目光收了回来,没有管这两个学生究竟在想什么。他示意付安然微微下腰,将手掌贴合在地面上。

    付安然点了点头,照做了。他的身体很柔软,几乎在下腰的第一时间,就准确地完成了这个动作。当动作形成时,身体上的灵力开始疯狂增长起来。

    涨势有些慢,比不上先前那个270度劈叉时灵力增长的速度,但胜在持久,付安然觉得如果不出意外的话,他这个动作可以坚持半个时辰。

    另外两个人当看到付安然如此轻松、成功地下腰之后,他们整个人也就飘了。其中一个人提高了袖子,毫不犹豫地向下弯腰。

    “疼疼疼疼疼。”一连串的惨叫声在这空旷的场地中响起。那名学生从来没有感受过这样高强度的疼痛,他感觉手和腿在这一瞬间都不是自己的了。

    方鹤连忙上手,缓缓托着他的腰,让他重新站立了起来。昨天他备课的时候,什么都准备得不多,唯有急救的一些知识点,他都牢牢地记在自己的脑海里了。

    学瑜伽真的是一件要命的事情。

    方鹤从旁边拿了四个砖头,分别放在两名学生的面前。相较于付安然的柔,另外两个男生才是此时这节课最为操心的对象。

    这两名学生的筋骨都跟钢筋一样硬。

    方鹤降低了一下难度,他让两个学生将手按在砖头上,让腰部停止尽量与腿部贴合。

    高度的要求降低,两名学生脸上瞬间露出了松气的表情。虽然被这样拉着,筋骨有些疼痛,但他们还是能够感受到灵力流动的速度比往常稍快了一些,极为活跃。

    这才只是成功路上的一个小目标,居然也能带来这样的惊喜。他们互相对视了一眼,更加严格按照方鹤所说的做。

    三名学生都很配合,方鹤也挺高兴的。他终于不用自己亲自上阵做示范了,但他也并非无事可干。

    瑜伽动作要做对,效果才会更加明显。方鹤自然当仁不让,整堂课都在纠正三名学生的姿势。

    当他的身体靠在学生的背部,稍加用力往下按的时候,听到那生无可恋的惨叫声时,方鹤甚至有些想笑地捂住自己的嘴巴。

    很快,一个上午的时间就这样过去了。当教室门打开的时候,三道人影从里面走出来。

    付安然还好,他就是脚步有些飘忽。微微睁眼,眼睛里雾气迷蒙,显然刚刚的持久战将他弄得有些崩溃。

    而另外两个学生,他们则彻底不行了。他们互相搀扶着,举止不便地从教室里面走了出来。

    当他们走出来的时候,迎接的是人们诧异而又惊奇的目光。

    今天是前三百天骄第一次上课,几乎所有人都想看看,方鹤夸下的海口究竟会不会实现。

    从一天,他们基本上就能够看到未来的趋势。

    但是此刻,他们不得不承认的是,这一天的效果何止是用“很好”两个字来形容概论的,简直就是效果显著。

    当他们从补习班走出来的那一刹那,旁边的石碑应景地亮了起来。三个人的名字不约而同向上窜了好几个名次。尤其是付安然,他径直从第三百名跑到了第二百八十七的位置。

    之前也说过,天骄榜的排行,越往上,察觉越大。很有可能仅隔着一个名次,修为和天赋就差着一条横沟。

    可此刻,付安然这个“无名小卒”居然一瞬间超越了十三个人。

    人群倒吸了一口气,他们望向补习班的目光炙热无比。

    原来,方鹤夸下的海口是真的!即便排行前三百的人,只要他想,真的就能够造成质的飞跃!

    而此刻,他们想!

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