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沈华听到姜龙呼喊慌忙来到厨房，一看什么事也没有，不由对着姜龙抱怨，“吃饭就吃饭，你叫这么大声干什么？”
她衣服扣子还没有扣好，一边扣一边又继续说:“不知道的还以为我们一家人吵架呢。”
姜龙被沈华一通唠叨，面色更加不高兴，沈华眼尖，知道他要发作，在他开口前坐到椅子上，拿了一只碗递给姜龙，说:“累了一天了，赶快吃饭吧。”
江雪背对着他们，鱼肉已经处理好，此刻只需放在白醋里浸泡一会儿。
沈华朝姜雪道:“我们先吃了。”
“嗯，你们先吃吧。”
江雪回头对两人说道。
沈华和姜龙都不喜欢吃鱼，所以姜家夫妻俩吃完饭，桌上那碗炖鱼汤都还好好的没被人动过。
这时江雪把做好的生鱼片端上桌，沈华拍拍她的肩膀道:“你吃好别忘了洗碗，我和你爸累了一天先去休息了啊。”
“去吧。”
江雪头也不抬的说道，然后坐下来开始吃饭。
饭桌上只有江雪一个人，不过她也乐的自在，要真是对着姜龙那张臭脸吃饭，估计江雪会难以下咽。
说到这个，江雪觉得姜龙对自己女儿的态度实在太差了，真不知道以前的姜雪是怎么隐忍的。
但是也说不定这就是这一家人的相处模式吧。
江雪一边吃着饭一边想这些，桌上还有她炒的三盘素菜，不过江雪的筷子总是绕过它们，只喝鱼汤，吃生鱼片。
她现在要严格按照减肥流程来，蛋白质减肥方法一共分四个阶段，第一个阶段只能吃蛋白质食物，蔬菜水果这些含碳水化合物的，还有蛋糕等含脂肪的一点都不能碰。
对此，江雪心态是放宽了很多，不能吃就不吃，现在最重要的就是先把这一身肥肉减下来，每回看到她脸上的肥肉都特别能坚定她的决心，再一想那些食物就完全不想吃了。
值得庆幸的是以姜雪的这个体重基数，第一阶段能甩掉的肥肉应该会很多。
想到这个，江雪就隐隐激动起来，这不仅是在磨练自己的意志，就是看着姜雪一点点瘦下来，那也该是多么有成就感的一件事。
吃完饭，江雪快速把厨房收拾了一遍，就回了自己房间。
躺在床上，江雪很庆幸她从小就被外婆培养了独立的生活能力，以至于这么多年过来，她有名有利却仍旧喜欢自己动手，丰衣足食。所以现在面对家务活时才会得心应手。
这是江雪成为姜雪的第二个夜晚，江雪不想早早睡去，虽然她前一晚已经因为恐慌没有睡好。
时间八点过半，江雪从床上爬起来走到房间的书桌出，上面摆着一台笔记本电脑。
江雪拉开椅子坐到书桌前，把笔记本打开。
钱没有，美貌没有，幸好还有网。
坐在电脑面前，江雪全神贯注，不知不觉时间已经过了两个小时。
“呼，”江雪把背往后一靠，放松的出了口气。
手上拿起刚刚写了信息的字条，江雪不由微笑起来。
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沈华听到姜龙呼喊慌忙来到厨房，一看什么事也没有，不由对着姜龙抱怨，“吃饭就吃饭，你叫这么大声干什么？”
她衣服扣子还没有扣好，一边扣一边又继续说:“不知道的还以为我们一家人吵架呢。”
姜龙被沈华一通唠叨，面色更加不高兴，沈华眼尖，知道他要发作，在他开口前坐到椅子上，拿了一只碗递给姜龙，说:“累了一天了，赶快吃饭吧。”
江雪背对着他们，鱼肉已经处理好，此刻只需放在白醋里浸泡一会儿。
沈华朝姜雪道:“我们先吃了。”
“嗯，你们先吃吧。”
江雪回头对两人说道。
沈华和姜龙都不喜欢吃鱼，所以姜家夫妻俩吃完饭，桌上那碗炖鱼汤都还好好的没被人动过。
这时江雪把做好的生鱼片端上桌，沈华拍拍她的肩膀道:“你吃好别忘了洗碗，我和你爸累了一天先去休息了啊。”
“去吧。”
江雪头也不抬的说道，然后坐下来开始吃饭。
饭桌上只有江雪一个人，不过她也乐的自在，要真是对着姜龙那张臭脸吃饭，估计江雪会难以下咽。
说到这个，江雪觉得姜龙对自己女儿的态度实在太差了，真不知道以前的姜雪是怎么隐忍的。
但是也说不定这就是这一家人的相处模式吧。
江雪一边吃着饭一边想这些，桌上还有她炒的三盘素菜，不过江雪的筷子总是绕过它们，只喝鱼汤，吃生鱼片。
她现在要严格按照减肥流程来，蛋白质减肥方法一共分四个阶段，第一个阶段只能吃蛋白质食物，蔬菜水果这些含碳水化合物的，还有蛋糕等含脂肪的一点都不能碰。
对此，江雪心态是放宽了很多，不能吃就不吃，现在最重要的就是先把这一身肥肉减下来，每回看到她脸上的肥肉都特别能坚定她的决心，再一想那些食物就完全不想吃了。
值得庆幸的是以姜雪的这个体重基数，第一阶段能甩掉的肥肉应该会很多。
想到这个，江雪就隐隐激动起来，这不仅是在磨练自己的意志，就是看着姜雪一点点瘦下来，那也该是多么有成就感的一件事。
吃完饭，江雪快速把厨房收拾了一遍，就回了自己房间。
躺在床上，江雪很庆幸她从小就被外婆培养了独立的生活能力，以至于这么多年过来，她有名有利却仍旧喜欢自己动手，丰衣足食。所以现在面对家务活时才会得心应手。
这是江雪成为姜雪的第二个夜晚，江雪不想早早睡去，虽然她前一晚已经因为恐慌没有睡好。
时间八点过半，江雪从床上爬起来走到房间的书桌出，上面摆着一台笔记本电脑。
江雪拉开椅子坐到书桌前，把笔记本打开。
钱没有，美貌没有，幸好还有网。
坐在电脑面前，江雪全神贯注，不知不觉时间已经过了两个小时。
“呼，”江雪把背往后一靠，放松的出了口气。
手上拿起刚刚写了信息的字条，江雪不由微笑起来。
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