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购买比例不足60%, 立即补全或24小时候即可正常阅读。 要他来带一群新兵蛋子做早晚操,简直强人所难。
走到人群前头,他摘了耳机,言简意赅, “又见面了。”
人群愣了几秒钟。
路知意右手边的壮汉武成宇, 率先反应过来, “咦,你是那天开学典礼上致辞的师兄!”
众人定睛一看,可不是他嘛!
那天穿得正儿八经的, 白衬衣黑西裤,还真挺有模范精英的样子。今天忽然改走运动潮人路线, 险些认不出来了。
陈声看向武成宇, 点头, “是我。”
继而目光一顿, 留意到一旁的路知意, 两人对视片刻。
他扯了扯嘴角, 挪开视线, 心情莫名愉悦了些。
哈, 还忘了这茬, 她也在这儿。看来带新手做早晚操, 也不见得会很无聊。
陈声简单说了下早晚操的内容安排,就开始带操。
“先跑个一千米热热身。”
有人举手, “师兄, 不点名吗?”
“不点。”
“那要是不来跑操, 会有什么惩罚吗?”
“没有。”
人群一阵骚动,跃跃欲试的逃课者不少,毕竟没人想每天起个大清早做体能训练。
陈声双手插在卫衣兜里,漫不经心地说:“你们的名单,我有,但点不点名,意义不大。想来的自然会来,不想来的来了也没用,与其懒懒散散当混子,跑步慢吞吞,训练不努力,还不如在寝室睡大头觉。”
他也是从大一过来的,怎么会不知道他们在想什么?
赵老头给了他名单,他留在桌上没要。
“但有一点,我想提醒大家。开学那天,我说得很清楚,每年进中飞院的学生不少,四年后能成为飞行员的却只有十之一二。我们这行,不仅对专业知识要求很高,体能也很重要。你们来这是为了什么,为了那个目标需要付出些什么,想清楚了,自己决定要不要跑操。”
人群安静下来,之前的骚动不复存在。
陈声笑了,虽然还是那副懒洋洋的模样,但已没了先前的不耐烦,“还有问题么?”
整齐划一的回答:“没有!”
他笑意渐浓,朝人群左侧走去,“很好,那我们开始热身。”
路知意有些困惑。
他看起来好像和之前不一样了。
这么说也不太准确,因为这一刻的他和在开学典礼上致辞的他是同一个人,说起飞行员三个字时,眼里若有光。
很认真,很清晰,也很笃定。
她纳闷的同时,没注意自己一直盯着他,直到陈声经过她面前,脚步一顿,侧头看她一眼。
“这位同学,请你克制一下自己,不要用这种充满爱意的眼神望着我。”
人群爆笑。
路知意:“……谁用充满爱意的眼神望着你了???”
陈声笑了笑,头也不回走到队伍最前方,声音干净而轻快。
“起步——跑!”
路知意跟着大部队出发,内心呼啸而过一万头草泥马。
他认真个屁,清晰个屁,笃定个屁!
根本就是个幼稚无聊的自大狂!
一千米跑完,陈声开始带大家练引体向上。
这是中飞院选拔时的选择项目,一部分学生并不会,他便做了个示范。
一百来双眼睛望着他,而他站在单杠下,轻松一跃,双手抓了上去。
“双臂自然下垂,两手的距离略宽于肩。”
接着,他开始将身体往上拉。
“用背阔肌的力量将身体向上拉起,下巴超过单杠时,停顿一秒,使背阔肌彻底收缩。”
说完,他开始下降。
“逐渐放松背阔肌,慢慢往下,直到双臂恢复完全下垂的状态,再重复做下一组。”
年轻的男生在跃上单杠的一瞬间,慵懒的表情彻底消失。
他的声音很干净,带着一种风的味道,稍纵即逝,叫人抓不住摸不着。
朝阳初升,透明的日光洒在他面上、发梢,隐隐泛着金色。
而他姿态舒展地示范引体向上时,卫衣因双臂而上升,露出了腹部。
饶是在场十之八.九都是男生,也没忍住啧啧两声。
“师兄,腹肌有点帅啊!”
“这尼玛必须练了很长时间吧?”
“可以可以,这引体向上从今天开始是我的新欢了。”
路知意的视线在他的小腹停留片刻,但也只是片刻。
她很快看向一边,免得他抓住机会,又说她用充满爱意的目光盯着他。
她盯着一旁的铁丝网出神。
几块来着?
六块。
整齐得像是邻居家的菜地。
年轻人肤色白皙,肌理均匀,随着身体的动作,那肌肉轮廓逐渐清晰,有一种说不出的赏心悦目。
她正兀自出神,那边的陈声已经跳下单杠,让人一组一组去训练。目光在人群里一扫,他注意到这小心眼子正盯着一旁发呆,不知道在琢磨什么。
遂走到她面前。
“怎么,沉迷于我的腹肌无法自拔?”
像是有人一把攥住她的神经。
路知意猛地回神,抬头盯着他,面上一红。
操,他,他怎么知道?
陈声眯眼打量她片刻。
“啧,这高原红可以啊,很能迷惑人,我都不知道你到底是脸红了还是本来就这样。”
路知意终于忍不住反驳,“我说师兄,你这么关注我干嘛?我的高原红跟你有什么关系,劳您老人家这么费心?”
陈声眯眼,“我关注你?”
下一刻,伸手一指边上的单杠,“那位师弟,麻烦你先下来,让这位想象力比体能还出色的同学上去试试。我倒想看看她引体向上做得有多好,能在我示范的时候神游天外。”
那位男同学撒手,跳下单杠,把位置让给路知意。
路知意没吭声,二话不说站底下去了,深吸一口气,轻轻松松跃上单杠,双手牢牢抓住。
身体上拉,缓缓吸气。
停顿一秒。
接着双臂下垂,同时缓缓呼气。
……
她一连做了五个,额头上都有了一点晶莹的汗意,在太阳底下熠熠生辉。然后跳下来,冲着面前的陈声微微一笑。
“师兄,我过关了吗?”
陈声站在那看她,女生呼吸急促了些,但动作完成得很好。
肤色原本挺暗的,此刻在日光底下似乎也变亮不少,睁着那双圆溜溜的眼睛瞪着他,像只桀骜不驯的恶犬。
他几乎能看到她脑门上冒出的对话框气泡——“有本事就挑刺啊?说说我哪里做得不好啊!”
笑了两声,他不紧不慢地点头,“做得不错。”
路知意嘴角一扯,笑了。
笑到一半,忽闻下一句:“难怪有功夫沉迷于我的腹肌。”
“……”
路知意:“谁沉迷于你的腹肌了???”
陈声没理她,走到下一个单杠前面,伸手去拨弄那人的拳头。
“双手距离略宽与肩,挪过去点。”
下一个,抬腿轻踹一下。
“撅着屁股干嘛?”
武成宇... -->>
购买比例不足60%, 立即补全或24小时候即可正常阅读。 要他来带一群新兵蛋子做早晚操,简直强人所难。
走到人群前头,他摘了耳机,言简意赅, “又见面了。”
人群愣了几秒钟。
路知意右手边的壮汉武成宇, 率先反应过来, “咦,你是那天开学典礼上致辞的师兄!”
众人定睛一看,可不是他嘛!
那天穿得正儿八经的, 白衬衣黑西裤,还真挺有模范精英的样子。今天忽然改走运动潮人路线, 险些认不出来了。
陈声看向武成宇, 点头, “是我。”
继而目光一顿, 留意到一旁的路知意, 两人对视片刻。
他扯了扯嘴角, 挪开视线, 心情莫名愉悦了些。
哈, 还忘了这茬, 她也在这儿。看来带新手做早晚操, 也不见得会很无聊。
陈声简单说了下早晚操的内容安排,就开始带操。
“先跑个一千米热热身。”
有人举手, “师兄, 不点名吗?”
“不点。”
“那要是不来跑操, 会有什么惩罚吗?”
“没有。”
人群一阵骚动,跃跃欲试的逃课者不少,毕竟没人想每天起个大清早做体能训练。
陈声双手插在卫衣兜里,漫不经心地说:“你们的名单,我有,但点不点名,意义不大。想来的自然会来,不想来的来了也没用,与其懒懒散散当混子,跑步慢吞吞,训练不努力,还不如在寝室睡大头觉。”
他也是从大一过来的,怎么会不知道他们在想什么?
赵老头给了他名单,他留在桌上没要。
“但有一点,我想提醒大家。开学那天,我说得很清楚,每年进中飞院的学生不少,四年后能成为飞行员的却只有十之一二。我们这行,不仅对专业知识要求很高,体能也很重要。你们来这是为了什么,为了那个目标需要付出些什么,想清楚了,自己决定要不要跑操。”
人群安静下来,之前的骚动不复存在。
陈声笑了,虽然还是那副懒洋洋的模样,但已没了先前的不耐烦,“还有问题么?”
整齐划一的回答:“没有!”
他笑意渐浓,朝人群左侧走去,“很好,那我们开始热身。”
路知意有些困惑。
他看起来好像和之前不一样了。
这么说也不太准确,因为这一刻的他和在开学典礼上致辞的他是同一个人,说起飞行员三个字时,眼里若有光。
很认真,很清晰,也很笃定。
她纳闷的同时,没注意自己一直盯着他,直到陈声经过她面前,脚步一顿,侧头看她一眼。
“这位同学,请你克制一下自己,不要用这种充满爱意的眼神望着我。”
人群爆笑。
路知意:“……谁用充满爱意的眼神望着你了???”
陈声笑了笑,头也不回走到队伍最前方,声音干净而轻快。
“起步——跑!”
路知意跟着大部队出发,内心呼啸而过一万头草泥马。
他认真个屁,清晰个屁,笃定个屁!
根本就是个幼稚无聊的自大狂!
一千米跑完,陈声开始带大家练引体向上。
这是中飞院选拔时的选择项目,一部分学生并不会,他便做了个示范。
一百来双眼睛望着他,而他站在单杠下,轻松一跃,双手抓了上去。
“双臂自然下垂,两手的距离略宽于肩。”
接着,他开始将身体往上拉。
“用背阔肌的力量将身体向上拉起,下巴超过单杠时,停顿一秒,使背阔肌彻底收缩。”
说完,他开始下降。
“逐渐放松背阔肌,慢慢往下,直到双臂恢复完全下垂的状态,再重复做下一组。”
年轻的男生在跃上单杠的一瞬间,慵懒的表情彻底消失。
他的声音很干净,带着一种风的味道,稍纵即逝,叫人抓不住摸不着。
朝阳初升,透明的日光洒在他面上、发梢,隐隐泛着金色。
而他姿态舒展地示范引体向上时,卫衣因双臂而上升,露出了腹部。
饶是在场十之八.九都是男生,也没忍住啧啧两声。
“师兄,腹肌有点帅啊!”
“这尼玛必须练了很长时间吧?”
“可以可以,这引体向上从今天开始是我的新欢了。”
路知意的视线在他的小腹停留片刻,但也只是片刻。
她很快看向一边,免得他抓住机会,又说她用充满爱意的目光盯着他。
她盯着一旁的铁丝网出神。
几块来着?
六块。
整齐得像是邻居家的菜地。
年轻人肤色白皙,肌理均匀,随着身体的动作,那肌肉轮廓逐渐清晰,有一种说不出的赏心悦目。
她正兀自出神,那边的陈声已经跳下单杠,让人一组一组去训练。目光在人群里一扫,他注意到这小心眼子正盯着一旁发呆,不知道在琢磨什么。
遂走到她面前。
“怎么,沉迷于我的腹肌无法自拔?”
像是有人一把攥住她的神经。
路知意猛地回神,抬头盯着他,面上一红。
操,他,他怎么知道?
陈声眯眼打量她片刻。
“啧,这高原红可以啊,很能迷惑人,我都不知道你到底是脸红了还是本来就这样。”
路知意终于忍不住反驳,“我说师兄,你这么关注我干嘛?我的高原红跟你有什么关系,劳您老人家这么费心?”
陈声眯眼,“我关注你?”
下一刻,伸手一指边上的单杠,“那位师弟,麻烦你先下来,让这位想象力比体能还出色的同学上去试试。我倒想看看她引体向上做得有多好,能在我示范的时候神游天外。”
那位男同学撒手,跳下单杠,把位置让给路知意。
路知意没吭声,二话不说站底下去了,深吸一口气,轻轻松松跃上单杠,双手牢牢抓住。
身体上拉,缓缓吸气。
停顿一秒。
接着双臂下垂,同时缓缓呼气。
……
她一连做了五个,额头上都有了一点晶莹的汗意,在太阳底下熠熠生辉。然后跳下来,冲着面前的陈声微微一笑。
“师兄,我过关了吗?”
陈声站在那看她,女生呼吸急促了些,但动作完成得很好。
肤色原本挺暗的,此刻在日光底下似乎也变亮不少,睁着那双圆溜溜的眼睛瞪着他,像只桀骜不驯的恶犬。
他几乎能看到她脑门上冒出的对话框气泡——“有本事就挑刺啊?说说我哪里做得不好啊!”
笑了两声,他不紧不慢地点头,“做得不错。”
路知意嘴角一扯,笑了。
笑到一半,忽闻下一句:“难怪有功夫沉迷于我的腹肌。”
“……”
路知意:“谁沉迷于你的腹肌了???”
陈声没理她,走到下一个单杠前面,伸手去拨弄那人的拳头。
“双手距离略宽与肩,挪过去点。”
下一个,抬腿轻踹一下。
“撅着屁股干嘛?”
武成宇... -->>
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