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陆文龙就没这么好命，一大早就骑了自行车带杨淼淼去参加比赛。
因为杨淼淼一早就过来毫无顾忌的敲门，认真的要求陆文龙带她出去慢跑调整状态，陆文龙觉得距离反正也不算很远，索性连慢跑、吃早餐和自己用自行车送过去一气呵成了。
在体工队呆了十来年的时间，杨淼淼太熟悉这些过程了，上午十点钟的比赛，几点起床，吃点什么，慢跑多少米，然后静休多久，自己都如数家珍，可是坐在陆文龙的自行车后座上，这姑娘还是忍不住乐呵呵的笑起来，伸手把陆文龙的腰抱紧点：“以前我爸就是把我放在他肩膀上回家，我在国家队听说有些地方的队友爸爸就是骑自行车来接她们回去的。”
陆文龙还赶紧回头看了看姑娘的脸色，没什么缅怀或者不对劲的地方，虽然看上去挺温馨的样子，还是岔开话题：“昨天晚上休息得好么？”
杨淼淼又是咕唧一声笑：“三姐昨晚哼哼得可厉害，我都听见了！”
陆文龙居然有点脸红，连忙又岔开点：“今天有把握么？”
杨淼淼把头靠在他后背上找个舒服点的姿势，漫不经心：“预赛……要什么把握，你们昨晚折腾了几次？我咋听见一直都在哼哼？”
哎呀，陆文龙就只好赶紧把脚蹬子蹬快点。
所以跳水馆这边挤得满满当当的各队教练运动员和闻讯赶来的记者们看见的就是用自行车载过来的小虎牙，这俩都穿着一样的运动服，老实说看上去跟俩中学生差不多！
陆文龙态度多好的护着杨淼淼就穿过众目睽睽进去了，交上运动员证报到，杨淼淼又拖陆文龙往更衣室走，陆文龙赶紧撒手：“这哪能行，别的运动员在换衣服呢，你以为是你原来在国家队时候的待遇，专门给你弄一间屋子换衣服休息？自己去，待会儿我就坐在那里看，安全第一啊！”
杨淼淼有点鬼主意的，结果就这么被打消了，撇撇嘴哼哼两声，才提起脚让陆文龙又帮她换了鞋，才啪嗒啪嗒的趿着拖鞋进去了，但是进更衣室前，观察了一下男更衣室，才回到这边来。
其实没什么更衣的，泳衣都穿在里面了，脱了外套更多还是做做热身运动，喝点陆文龙准备好的饮料，打开背包还看见一包从护踝、护肘到绷带的各种护具都装在一个小袋子里，姑娘就笑笑，让周围一直都在偷偷观察她的其他队员惊讶不已，杨淼淼在备赛的时候，一贯没啥表情的！
因为全国三十多个省市自治区，外加火车头解放军等等体协，大多数都报了跳水，而且正是因为一代霸主杨淼淼突然退役，好多体协就是瞄准了全运会上马跳水项目的，打算趁着乱军之势起码捞点积分，整个全运会各个代表团不光是看金银牌，要看名次积分最后排座次的，积分座次才能决定从国家体委拿到多少训练经费，这是最关键的！
谁能料到在最后关头，这姑娘才突然宣布代表蜀都省参赛？威名犹在，又是主场作战，所以大家都感到相当棘手！
主场的优势体现得也非常明显，等几十名跳水运动员依次走出更衣室，裁判开始挨个念名字的时候，刚喊出：“1037号，蜀都省体协，杨淼淼！”
看台上坐得满满当当的观众们顿时发出震天介的吼声！旁边还有人挥旗子，一看就是从什么单位或者学校拉来的集体观众，专门来给蜀都选手，或者就是给杨淼淼加油的！
陆文龙挥着手里的浴巾，使劲的吹口哨，小痞子似的，欢乐得不得了，才预赛，就这样了，要不要喊上汤灿清也来看热闹？
☆、第六百三十二章庆幸
整整一天，全都是女子跳水运动员的预赛时间，上午三米跳板，下午十米跳台，杨淼淼这样板台兼修的双项选手要从上午到下午都在这里跳，晚上才是双人跳水预赛。
因为参赛人数太多，所以预赛都是每人跳三次，半决赛跟决赛才每人五次，但预赛这三次，就要从几十号里面去掉一多半，只剩二十来人进入半决赛，所以三跳定乾坤，那叫一个残酷！
就算是杨淼淼这样的顶级选手，只要失误一次，也许就名落孙山了，所以跟陆文龙坐在教练员席的各队教练们最盼望的，就是失误！
按照国际惯例，在跳台后面弄了一个半人多高的池子加温水，让运动员可以在跳进比较冷的池水以后出来恢复一下皮肤肌肉的温度，可杨淼淼一开始就窜池子里泡上了，有些教练员看了就窃窃私语：“这一直是温水泡着，跳下去反差太大会不会肌肉痉挛？”
回应的人就嘿嘿嘿巴不得。
陆文龙坐得高点，伸长脖子看看，却隐约发现小虎牙其实是在温水池里面扎了个步子，只是因为水池里面的水有折射，让人看上去觉得就跟一般人站在水里差不多，他多熟悉这些动作，笑笑知道小老婆心里有底，就拉低点棒球帽，蜷坐在角落里看热闹。
如果说奥运会是高考，这全运会真不亚于中考，初中升高中的那一考，实际难度真不比奥运会低，压力也不比奥运会小，因为这随之而来的各省各队运动项目拨款预算、绩效考评，甚至来年这个队还有没有必要存在，都关系在这个全运会中间，从某种角度来说，各省市体协关注全运会的现实程度比奥运会还要高！
所以运动员和教练们如临大敌的气氛从一开始就贯穿始终！
而且各省市的水平也参差不齐，三米板上跳出业余水平的也有，啪啦啪的在水面摔出门板一样惊天波浪的更是大有人在，但无论是谁，都把目光集中在杨淼淼身上，似乎只有看她跳过了，才能决定整个比赛的基调一般。
眯着眼睛扎在温水池里的小虎牙，直到听见叫自己做准备，才慢吞吞的从池子里面出来，有点外八字的走了几步，陆文龙看出来是熊步，其他教练却有些惊喜的以为她是不是有点不适，就看见她立定朝裁判席和观众席做了个手势，几乎瞬间，整个跳水馆就安静下来了，陆文龙觉得真是掉根针都听得见。
和刚才颇有些闹闹嚷嚷的杂乱完全是两个世界！
杨淼淼自己的世界估计更安静，笑了一下露出点小虎牙，算是习惯的礼仪动作，眯着眼睛低头感觉一下三米板的距离，因为有些选手会根据自己的跳跃动作调整三米板的前伸长度，带来不同的反弹力，她却不调整，小小的吸一口气，双手从自己的后腰往前平举一下就小跃步，四步小连跳……
陆文龙最喜欢看她这个小连跳的走板动作，因为真有一种小梅花鹿在蓝色跳板上快步移动的感觉，恍惚间还能看出点鹿势的节奏，就好像荀老头一直跟他叮嘱的那样，鹿势最讲究就是个脚法，轻盈而准确的弹跳，就好像脚尖上有弹簧一样，陆文龙目不转睛的看着老婆的动作，却能听见自己身前的教练席上整齐的咦一声！
连陆文龙都不懂，杨淼淼这个动作几乎已经征服这些教练的心思，因为内行不光是看，还能听，听那个蓝色跳板的声音。
跳板一般都是玻璃钢做的，固定住了中后方的几个点，当跳水运动员在跳板上跳跃走板的时候，富有弹性的跳板不光是前半截能产生反弹，按照物理学的浅显道理来说，那几个固定点也会产生相应的震动。
而一个跳水运动员走板好不好，用教练的耳朵来说就是听这个震动的声音，如果走板这几步的节奏感没有掌握好，震动的频率跟脚尖接触的频率是混乱的，那很显然，最后一下，就不会获得最有效的反弹，这个走板就是失败的，行话叫打板，打响了。
可是几乎所有人都看见那个跳板已经上下摆动的幅度极大了，却没有发出任何声音，这说明几乎杨淼淼的每一步都踏在了跳板落到最低点，刚要反弹起来的那一瞬间，彻底的压住了跳板的自身反震！
所以整个跳水馆里几乎只能听见轻盈的姑娘脚尖在跳板上掠过的风声，带着最后一下重重的下压，就好像在香港签约表演时候那名教练解说的那样，前面几步跳跃不过是为了尽可能的为最后一次下压积累力量，杨淼淼的脚尖似乎就绷直了一般落在跳板头上，连陆文龙的心似乎都惊了一下，因为仿佛看见那个自己百般熟悉的白嫩小趾头都越过跳板边缘了，就看见姑娘噌的一下被反弹而起，在空中又高又飘！
和观众席上观众们鸦雀无声的呆若木鸡不同，教练席上是跟着刚才呼出音的咦，一起又变成吸气的啊！
三米跳板的板头距离水面只有三米，下落其实很快，所以任何动作，都要尽可能的早点做完，收拾好形态入水，得益于这个精确到毫米的走板弹跳动作，原本就小巧玲珑的杨淼就好像被大板子颠到空中，所有规定动作全部都在板上的空间完成！
这只能说明她刚才最后踩板的那一下，脚趾头都已经越过了板头，完全是正好脚掌跟脚趾接头的那一点点脚尖掌正好在板头一点，最大可能的利用了跳板的反弹，甚至连脚趾头的松软可能带来卸掉的一点点力... -->>
陆文龙就没这么好命，一大早就骑了自行车带杨淼淼去参加比赛。
因为杨淼淼一早就过来毫无顾忌的敲门，认真的要求陆文龙带她出去慢跑调整状态，陆文龙觉得距离反正也不算很远，索性连慢跑、吃早餐和自己用自行车送过去一气呵成了。
在体工队呆了十来年的时间，杨淼淼太熟悉这些过程了，上午十点钟的比赛，几点起床，吃点什么，慢跑多少米，然后静休多久，自己都如数家珍，可是坐在陆文龙的自行车后座上，这姑娘还是忍不住乐呵呵的笑起来，伸手把陆文龙的腰抱紧点：“以前我爸就是把我放在他肩膀上回家，我在国家队听说有些地方的队友爸爸就是骑自行车来接她们回去的。”
陆文龙还赶紧回头看了看姑娘的脸色，没什么缅怀或者不对劲的地方，虽然看上去挺温馨的样子，还是岔开话题：“昨天晚上休息得好么？”
杨淼淼又是咕唧一声笑：“三姐昨晚哼哼得可厉害，我都听见了！”
陆文龙居然有点脸红，连忙又岔开点：“今天有把握么？”
杨淼淼把头靠在他后背上找个舒服点的姿势，漫不经心：“预赛……要什么把握，你们昨晚折腾了几次？我咋听见一直都在哼哼？”
哎呀，陆文龙就只好赶紧把脚蹬子蹬快点。
所以跳水馆这边挤得满满当当的各队教练运动员和闻讯赶来的记者们看见的就是用自行车载过来的小虎牙，这俩都穿着一样的运动服，老实说看上去跟俩中学生差不多！
陆文龙态度多好的护着杨淼淼就穿过众目睽睽进去了，交上运动员证报到，杨淼淼又拖陆文龙往更衣室走，陆文龙赶紧撒手：“这哪能行，别的运动员在换衣服呢，你以为是你原来在国家队时候的待遇，专门给你弄一间屋子换衣服休息？自己去，待会儿我就坐在那里看，安全第一啊！”
杨淼淼有点鬼主意的，结果就这么被打消了，撇撇嘴哼哼两声，才提起脚让陆文龙又帮她换了鞋，才啪嗒啪嗒的趿着拖鞋进去了，但是进更衣室前，观察了一下男更衣室，才回到这边来。
其实没什么更衣的，泳衣都穿在里面了，脱了外套更多还是做做热身运动，喝点陆文龙准备好的饮料，打开背包还看见一包从护踝、护肘到绷带的各种护具都装在一个小袋子里，姑娘就笑笑，让周围一直都在偷偷观察她的其他队员惊讶不已，杨淼淼在备赛的时候，一贯没啥表情的！
因为全国三十多个省市自治区，外加火车头解放军等等体协，大多数都报了跳水，而且正是因为一代霸主杨淼淼突然退役，好多体协就是瞄准了全运会上马跳水项目的，打算趁着乱军之势起码捞点积分，整个全运会各个代表团不光是看金银牌，要看名次积分最后排座次的，积分座次才能决定从国家体委拿到多少训练经费，这是最关键的！
谁能料到在最后关头，这姑娘才突然宣布代表蜀都省参赛？威名犹在，又是主场作战，所以大家都感到相当棘手！
主场的优势体现得也非常明显，等几十名跳水运动员依次走出更衣室，裁判开始挨个念名字的时候，刚喊出：“1037号，蜀都省体协，杨淼淼！”
看台上坐得满满当当的观众们顿时发出震天介的吼声！旁边还有人挥旗子，一看就是从什么单位或者学校拉来的集体观众，专门来给蜀都选手，或者就是给杨淼淼加油的！
陆文龙挥着手里的浴巾，使劲的吹口哨，小痞子似的，欢乐得不得了，才预赛，就这样了，要不要喊上汤灿清也来看热闹？
☆、第六百三十二章庆幸
整整一天，全都是女子跳水运动员的预赛时间，上午三米跳板，下午十米跳台，杨淼淼这样板台兼修的双项选手要从上午到下午都在这里跳，晚上才是双人跳水预赛。
因为参赛人数太多，所以预赛都是每人跳三次，半决赛跟决赛才每人五次，但预赛这三次，就要从几十号里面去掉一多半，只剩二十来人进入半决赛，所以三跳定乾坤，那叫一个残酷！
就算是杨淼淼这样的顶级选手，只要失误一次，也许就名落孙山了，所以跟陆文龙坐在教练员席的各队教练们最盼望的，就是失误！
按照国际惯例，在跳台后面弄了一个半人多高的池子加温水，让运动员可以在跳进比较冷的池水以后出来恢复一下皮肤肌肉的温度，可杨淼淼一开始就窜池子里泡上了，有些教练员看了就窃窃私语：“这一直是温水泡着，跳下去反差太大会不会肌肉痉挛？”
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陆文龙坐得高点，伸长脖子看看，却隐约发现小虎牙其实是在温水池里面扎了个步子，只是因为水池里面的水有折射，让人看上去觉得就跟一般人站在水里差不多，他多熟悉这些动作，笑笑知道小老婆心里有底，就拉低点棒球帽，蜷坐在角落里看热闹。
如果说奥运会是高考，这全运会真不亚于中考，初中升高中的那一考，实际难度真不比奥运会低，压力也不比奥运会小，因为这随之而来的各省各队运动项目拨款预算、绩效考评，甚至来年这个队还有没有必要存在，都关系在这个全运会中间，从某种角度来说，各省市体协关注全运会的现实程度比奥运会还要高！
所以运动员和教练们如临大敌的气氛从一开始就贯穿始终！
而且各省市的水平也参差不齐，三米板上跳出业余水平的也有，啪啦啪的在水面摔出门板一样惊天波浪的更是大有人在，但无论是谁，都把目光集中在杨淼淼身上，似乎只有看她跳过了，才能决定整个比赛的基调一般。
眯着眼睛扎在温水池里的小虎牙，直到听见叫自己做准备，才慢吞吞的从池子里面出来，有点外八字的走了几步，陆文龙看出来是熊步，其他教练却有些惊喜的以为她是不是有点不适，就看见她立定朝裁判席和观众席做了个手势，几乎瞬间，整个跳水馆就安静下来了，陆文龙觉得真是掉根针都听得见。
和刚才颇有些闹闹嚷嚷的杂乱完全是两个世界！
杨淼淼自己的世界估计更安静，笑了一下露出点小虎牙，算是习惯的礼仪动作，眯着眼睛低头感觉一下三米板的距离，因为有些选手会根据自己的跳跃动作调整三米板的前伸长度，带来不同的反弹力，她却不调整，小小的吸一口气，双手从自己的后腰往前平举一下就小跃步，四步小连跳……
陆文龙最喜欢看她这个小连跳的走板动作，因为真有一种小梅花鹿在蓝色跳板上快步移动的感觉，恍惚间还能看出点鹿势的节奏，就好像荀老头一直跟他叮嘱的那样，鹿势最讲究就是个脚法，轻盈而准确的弹跳，就好像脚尖上有弹簧一样，陆文龙目不转睛的看着老婆的动作，却能听见自己身前的教练席上整齐的咦一声！
连陆文龙都不懂，杨淼淼这个动作几乎已经征服这些教练的心思，因为内行不光是看，还能听，听那个蓝色跳板的声音。
跳板一般都是玻璃钢做的，固定住了中后方的几个点，当跳水运动员在跳板上跳跃走板的时候，富有弹性的跳板不光是前半截能产生反弹，按照物理学的浅显道理来说，那几个固定点也会产生相应的震动。
而一个跳水运动员走板好不好，用教练的耳朵来说就是听这个震动的声音，如果走板这几步的节奏感没有掌握好，震动的频率跟脚尖接触的频率是混乱的，那很显然，最后一下，就不会获得最有效的反弹，这个走板就是失败的，行话叫打板，打响了。
可是几乎所有人都看见那个跳板已经上下摆动的幅度极大了，却没有发出任何声音，这说明几乎杨淼淼的每一步都踏在了跳板落到最低点，刚要反弹起来的那一瞬间，彻底的压住了跳板的自身反震！
所以整个跳水馆里几乎只能听见轻盈的姑娘脚尖在跳板上掠过的风声，带着最后一下重重的下压，就好像在香港签约表演时候那名教练解说的那样，前面几步跳跃不过是为了尽可能的为最后一次下压积累力量，杨淼淼的脚尖似乎就绷直了一般落在跳板头上，连陆文龙的心似乎都惊了一下，因为仿佛看见那个自己百般熟悉的白嫩小趾头都越过跳板边缘了，就看见姑娘噌的一下被反弹而起，在空中又高又飘！
和观众席上观众们鸦雀无声的呆若木鸡不同，教练席上是跟着刚才呼出音的咦，一起又变成吸气的啊！
三米跳板的板头距离水面只有三米，下落其实很快，所以任何动作，都要尽可能的早点做完，收拾好形态入水，得益于这个精确到毫米的走板弹跳动作，原本就小巧玲珑的杨淼就好像被大板子颠到空中，所有规定动作全部都在板上的空间完成！
这只能说明她刚才最后踩板的那一下，脚趾头都已经越过了板头，完全是正好脚掌跟脚趾接头的那一点点脚尖掌正好在板头一点，最大可能的利用了跳板的反弹，甚至连脚趾头的松软可能带来卸掉的一点点力... -->>
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