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吾读小说网 www.5du5.co,阿瑞古文集无错无删减全文免费阅读!

    微快乐,这三字我是在2012年春夜读韩国法顶禅师活在时间以外一书中第一次见到的。他在该书第二篇文中写道:

    “每个感受到的人生喜悦都不相同。有的人因为几亿元的收入感觉到生活的意义,有的人买了二三百块煤炭也感到幸福。有的人心满意足地在乡村邮递局做邮递员,有的人却千方百计想要掌握国家的统治权,认为只有这样才舒服。

    像我们这样埋灭于山沟的不成器的人,可以从周围微不足道的事物中寻找到人生的些微快乐。”

    显然,微快乐是相对于大快乐而言的。不可否认,当今社会不乏削尖脑袋者求官争利,在官场上摸爬滚打,在商场上巧取豪夺,为的是挣大钱住大房开好车摆阔气,权钱使他们可游天下名山秀水;可尝世间山珍海味;可在高尔夫球场潇洒挥杆;可以在海上公园潜水戏鱼。这种奢侈的享受和生活乐趣,或许在这些人眼中该视为大快乐了。这种大快乐是否真快乐,暂且不论,只是说这世界赚不了大钱者或当不上官儿的确实是大多数,这大多数者在那些人的眼中当然是微不足道的,偌要与他们比,你永远是猥琐的,不快乐的,不幸福的。对大多数人而言,既然你是个微不足道的人,那就照着法顶禅师说的去办吧,就在周围微不足道的事物中寻找些微快乐。

    当然,有人要问:何谓微快乐?且听法顶禅师在书中举例:比如橡胶腰带失去了禅力,裤子总往下掉,为此烦恼不已,某一天换了新的腰带,感觉很踏实,这算是轻松的喜悦。还诸如推门时常有吱嘎之声,听去别扭,熔一块蜡,涂上合页,从此不再发声,这样的事情也是微小的快乐等等。由此可见,微快乐就是从再平凡不过的日常生活中寻求的快乐。

    密契契二三知已

    香艳艳满院奇葩。

    明皎皎冰轮初上

    韵悠悠笛弄梅花。

    这是古人称之为人生的四乐事。想象一下,闲来无事,邀二三知已,或谈今论古,或品茗下棋,确实让人愉悦;闲庭散步,满院奇葩绽放,四处暗香浮动,更使人陶醉怡然;尤其是在那桂华秋皎洁的夜里,扶琴赏月,再烫上壶酒,那怕是你孤身只影,也定能喝出“花间一壶酒,对影成三人。”的意境,醉成一个大快活人。我想,这四乐事也当属微快乐了。

    清朝文人沈复在浮生六记中写道:“见藐小微物,必细察其纹理,故时有物外之趣。”说的就是从微不足道的事物中寻找乐趣。“夏蚊成雷,私拟作群鹤舞空,心之所向,则或千或百,果然鹤也。昂首观之,项之亡强。又留蚊于素帐中,徐喷以烟,使其冲烟飞鸣,作青云白鹤观,果如鹤唳云端,怡然称快。”他竞把帐中之蚊拟作群鹤,观其舞空。且不驱蚊帐外,反留帐中,慢慢喷之以烟,观得鹤唳云端。可见,沈复真是个会找乐之人。

    古人对微快乐感受颇多,如缓步之乐:静坐多时,未免昏沉,亦必起身缓缓散步,会血脉通畅,精神明朗,不亦乐呼?如沐浴之乐:冬月严寒,不可频浴。其余三季,俱当频浴。须要温水和暖,反复淋洗,遍身轻爽,不亦乐呼?就连剃头扫地皆有乐趣,如剃头之乐:予舍傍一剃工,最善此技,隔六七即呼来一剃,兼令取耳、槌背,头痒止而体爽快,不亦乐呼?如扫地之乐:扫地虽系僮仆琐亵之事,当执帚时,即思此地非他,乃吾方寸地也;此尘污非他,乃吾牵缠俗念也。一举手之劳,尘埃去而还我本来面目。迨扫毕静坐,自觉心与地同净,不亦乐呼?

    其实,现实当中,微快乐是无处不在。当某一天寒冷的早晨,你行走在街上时,扫地的阿姨冲着你笑着说:“早啊!”你会忽然觉得这人世间是这么充满亲切,空气里也弥漫着和善。在寒冬的夜里,一家人在厅堂围炉而坐,或看电视或品小吃,你定会觉得温暖无比,其乐融融。当你万般无聊骑着自行车闲逛时,忽见路上一枚硬币,捡起拭之,定会让你觉得财运临头,快乐一阵。当你做完一小时的佳木斯健身操,热得汗流浃背,就在你脱下上衣光着膀子之时,一阵凉风吹来,岂不是有一种淋漓酣畅的痛快。

    可还是有些人成天愤愤不平,整日埋怨不断,为什么别人寻找得到乐子,而自己就是找不到快乐。我想,要寻得微快乐,还得有三个诀,即“和”、“静”、“强”所谓“和”就是要心态平和。看人家坐好车,你整日里想的是奔驰、宝马;见人家吃香喝辣,你整天想的是生猛海鲜;见人家住高楼大厦,你满脑子是洋房别墅;见人家美女如云,前呼后拥,你满脑子是胭脂粉红,灯红酒绿。试想,你抱着这么一种心态去寻找快乐,能找到吗?所谓“静”就是心要宁静。只有在静中你才能寻找到微快乐,才不会让暄闹扰乱心智,不会让尘嚣蒙蔽眼睛。只要你心静如水,哪怕在夜里听雨,也能听出音乐般的韵律,哪怕是一片落叶飘在你眼前,也能欣赏到美妙的舞姿。正如贾平凹说的:“乐趣忙中得,心花静里开。”所谓“强”那就是感受力要强。这道理犹如吃苹果一般,如抓起一个苹果,不假思索就咬,狼吞虎咽地吃,你对这苹果的感受,只知味或甜或酸或涩,感受不到别的滋味。而感受能力强的人,当拿起一个苹果,先观其颜色,会感受到这是大自然蕴成的色彩,是任何调色板调不出来的,再从其颜色的深浅,便可深观其从种子入土,萌芽,然后在阳光雨露的沐浴下茁壮成长为一株苹果树,并开花结果。抓在你手中的苹果正是这株苹果树奉献给你的果实,只要轻轻一咬,你会感受到它甘甜的美味,而且有一种与众不同的味道,此时,你遍身已流淌着阵阵的甜意,你会为这大自然的礼物而赞叹不已!

    快乐是对生活的发现与体验,寻求快乐也是我们一生的功课,让我们在微不足道中寻找微快乐、真快乐吧!

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