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,脑袋嗡嗡的响,眼前黑乎乎一片,他缺氧了,每次剧烈运动他都会缺氧,缺氧就会出现这种状况。
对于自己的体质,让他参加剧烈活动,那还不如杀了他,他根本无法承担这种激烈的体育运动,如果知道踢球需要具备这么多元素,他早就拒绝了,如今已经加入,再退出,别人怎么看,一定说杨洛是个大大的废物。
杨洛可是个要强的人,他可不允许自己这么怂。
眼前,队长、娜娜还有李老师对自己都寄托着希望,哪能让他们失望啊。
杨洛咬了咬牙,睁开眼睛问道:“队长,我用了多少时间?”
常洋看了看手机,说道:“20秒37”
“成绩很渣是吧。”杨洛苦笑道。
“没关系,慢慢培养,成绩会好起来的。”常洋说道。杨洛点了点头,他知道,自己掌握的那股神奇的力量有些弊端,那就是对体内消耗巨大,以目前的体力,最多射出5脚球体力就耗尽了,想要继续维持,那体力必须得拉上来。
否则,自己射完球之后,就像一堆烂肉一样躺在球场上,那岂不是被人笑话。
可一想到培养体力就要百米冲刺一类的,杨洛就感觉头疼,这样什么时候才能把体力拉上来,估计体力还没拉上来,自己就被累死了。
杨洛休息了一会后,从地上站了起来“队长,其他方面是不是也要测试?”
常洋点了点头,道:“按照要求,身体其他方面也是要进行考核的,不过今天就先这样,毕竟你才第一天。”
杨洛已经有些等不及了,距离下一场比赛还有一个周,他可不想和现在一样,除了射门什么都不会,他想快速提升。
“那你的身体能行?”常洋有些顾虑道。
“试试吧”杨洛坚持说道。
看到杨洛一脸坚持的样子,点头道:“那也行。”
测试结束,颠球和慢跑的成绩比百米冲刺好不了多少,慢跑不到一圈,杨洛就累的不行,测试也宣布终止了。
常洋摇了摇头道:“看来要制定一个长期训练计划了。”
娜娜这时候自告奋勇的举起手说道:“这个交给我吧。”说完翻起手中的文件说道:“之前制定过一套,嗯,每天慢跑1000米,颠球1000个,百米冲刺10组,就这么定了,杨洛这可是长期任务,以后要加油啊”
“啊!”听到那堆数字,杨洛瞪大了眼睛,做完这一些这不得要他的命啊。
可同一时间,杨洛脑海中的提示音接连响了起来。
“叮,开启新手任务(长期),每日慢跑1000米,奖励体力0.5点,累计奖励10点不再获得,状态:进行中。
叮,开启新手任务,每日颠球1000组(长期),奖励技巧0.5点,累计奖励10点不再获得,状态:进行中。
叮,开启新手任务,每日百米冲刺10组(长期),奖励速度0.5点,累计奖励10点不再获得,状态:进行中。”
看到提示,杨洛眼前一亮,系统竟然给自己下达了长期任务,完成还有奖励,而且这些任务竟然和娜娜提出的训练任务一模一样,当初系统奖励50点力量,让自己变得跟个变态似的,如果体力、技巧、速度也加起来,那岂不是得逆天。
真是及时雨啊。
“杨洛,怎么有问题?”娜娜看到杨洛一脸惊讶的的表情不禁问道。
这时候的杨洛哪还有问题,急忙摇着头说道:“没问题,现在开始吧。”
常洋听完到是很惊讶,不过还是一脸担心的看着杨洛说道:“杨洛,心急吃不了热豆腐,身体要紧,今天我们可以到这,明天再说。”
杨洛摇了摇头,说道:“我想试试。”
看着杨洛倔强的表情,常洋看了看娜娜,而娜娜也同样一脸的期待。
“好吧,我们先慢跑热身,走。”常洋率先慢慢的跑了起来。
杨洛换上鞋,跟在常洋的身后跑了起来。
球场外,李老师站在那里不断观察者大家的训练,而杨洛也是他观察的重点,当看到杨洛从地上痛苦的站起来跟着常洋慢跑时,脸上终于露出一副满意的表情。
“杨洛,虽然你的体质落后于别人,可你的天赋远远高于别人,只要坚持不懈总有一天你也可以像其他人一样在绿茵场上翱翔,那一天,你将变成什么样子,我已经迫不及待了。”
,脑袋嗡嗡的响,眼前黑乎乎一片,他缺氧了,每次剧烈运动他都会缺氧,缺氧就会出现这种状况。
对于自己的体质,让他参加剧烈活动,那还不如杀了他,他根本无法承担这种激烈的体育运动,如果知道踢球需要具备这么多元素,他早就拒绝了,如今已经加入,再退出,别人怎么看,一定说杨洛是个大大的废物。
杨洛可是个要强的人,他可不允许自己这么怂。
眼前,队长、娜娜还有李老师对自己都寄托着希望,哪能让他们失望啊。
杨洛咬了咬牙,睁开眼睛问道:“队长,我用了多少时间?”
常洋看了看手机,说道:“20秒37”
“成绩很渣是吧。”杨洛苦笑道。
“没关系,慢慢培养,成绩会好起来的。”常洋说道。杨洛点了点头,他知道,自己掌握的那股神奇的力量有些弊端,那就是对体内消耗巨大,以目前的体力,最多射出5脚球体力就耗尽了,想要继续维持,那体力必须得拉上来。
否则,自己射完球之后,就像一堆烂肉一样躺在球场上,那岂不是被人笑话。
可一想到培养体力就要百米冲刺一类的,杨洛就感觉头疼,这样什么时候才能把体力拉上来,估计体力还没拉上来,自己就被累死了。
杨洛休息了一会后,从地上站了起来“队长,其他方面是不是也要测试?”
常洋点了点头,道:“按照要求,身体其他方面也是要进行考核的,不过今天就先这样,毕竟你才第一天。”
杨洛已经有些等不及了,距离下一场比赛还有一个周,他可不想和现在一样,除了射门什么都不会,他想快速提升。
“那你的身体能行?”常洋有些顾虑道。
“试试吧”杨洛坚持说道。
看到杨洛一脸坚持的样子,点头道:“那也行。”
测试结束,颠球和慢跑的成绩比百米冲刺好不了多少,慢跑不到一圈,杨洛就累的不行,测试也宣布终止了。
常洋摇了摇头道:“看来要制定一个长期训练计划了。”
娜娜这时候自告奋勇的举起手说道:“这个交给我吧。”说完翻起手中的文件说道:“之前制定过一套,嗯,每天慢跑1000米,颠球1000个,百米冲刺10组,就这么定了,杨洛这可是长期任务,以后要加油啊”
“啊!”听到那堆数字,杨洛瞪大了眼睛,做完这一些这不得要他的命啊。
可同一时间,杨洛脑海中的提示音接连响了起来。
“叮,开启新手任务(长期),每日慢跑1000米,奖励体力0.5点,累计奖励10点不再获得,状态:进行中。
叮,开启新手任务,每日颠球1000组(长期),奖励技巧0.5点,累计奖励10点不再获得,状态:进行中。
叮,开启新手任务,每日百米冲刺10组(长期),奖励速度0.5点,累计奖励10点不再获得,状态:进行中。”
看到提示,杨洛眼前一亮,系统竟然给自己下达了长期任务,完成还有奖励,而且这些任务竟然和娜娜提出的训练任务一模一样,当初系统奖励50点力量,让自己变得跟个变态似的,如果体力、技巧、速度也加起来,那岂不是得逆天。
真是及时雨啊。
“杨洛,怎么有问题?”娜娜看到杨洛一脸惊讶的的表情不禁问道。
这时候的杨洛哪还有问题,急忙摇着头说道:“没问题,现在开始吧。”
常洋听完到是很惊讶,不过还是一脸担心的看着杨洛说道:“杨洛,心急吃不了热豆腐,身体要紧,今天我们可以到这,明天再说。”
杨洛摇了摇头,说道:“我想试试。”
看着杨洛倔强的表情,常洋看了看娜娜,而娜娜也同样一脸的期待。
“好吧,我们先慢跑热身,走。”常洋率先慢慢的跑了起来。
杨洛换上鞋,跟在常洋的身后跑了起来。
球场外,李老师站在那里不断观察者大家的训练,而杨洛也是他观察的重点,当看到杨洛从地上痛苦的站起来跟着常洋慢跑时,脸上终于露出一副满意的表情。
“杨洛,虽然你的体质落后于别人,可你的天赋远远高于别人,只要坚持不懈总有一天你也可以像其他人一样在绿茵场上翱翔,那一天,你将变成什么样子,我已经迫不及待了。”