第10章 锻炼（第2页）

打得过就打，打不过就跑这不是最简单的吗？”

菲尔白了杨凌一眼说到：“不然还能怎样，你一点基础也没有，不可能每次都像之前圣地镇一样，那种危机时的生命爆发你能坚持几次？只要有一次你坚持不住了你就会死。

所以我们要从你的体能开始加强，最简单的就是跑步，现在从这里开始跑到我们来时的那个营地，然后再原路返回，上次我们走过来时用了一个上午，这次你要用一个下午的时间来跑一个来回，如果做不到，那你怕是赶不上哥尔朵煮的美餐了。”

“我可以的”

杨凌活动了下身体给自己打打气就准备开始出发了。

“等等，把这个带上。”

菲尔将上午的伐木斧递交给杨凌。

“伊斯米尔的胡子，我还要提着这么重的东西？”

菲尔点了点头说：“这世道可不太平，好的战士可不会有松懈的时候，危机来临时有把趁手的武器总是好的。

你一个上午都在挥舞它，想来已经开始顺手了。

好了，拿着。

我会监督你跑的。”

“好吧，你是大佬你说的对，我都听你的。”

只要能变强活下去，杨凌什么都愿意做。

然而梦想总是美好的，现实却很残酷。

杨凌才完成四分之一的路程就已经跑不动了。

“不...不行了。

我要休息一下！”

杨凌一边喘着粗气，一边抱怨着：“我们来的时候怎么没有觉得这么累，那时候我还背着拉罗夫呢....菲尔我们就地休息一下可以不？”

“不可以，坚持住，不仅仅是体能，锻炼的还有你的意志力！”

随着啪的一声鞭响，杨凌惨叫一声，脚步又加快不少。

“你大爷的，你哪里来的枝条。

好好说话不行吗！

哎呦！

做个文明人不行吗！

哎哎哎...我错了大爷！”

杨凌一手捂住自己的屁股一边嚎叫。

“闭嘴，调整呼吸。

集中精神！

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