第二十四章 美食王张嘴惊四方 绝技第5节

功效：健腰脚、补中益气，健脾胃。

虾米炝竹笋：补脾消食，清热生津。

功效：清热消痰，祛风托毒。

乌鸡糯米粥：补虚养身。

功效：补虚养身、补血。

寒露时节：

粉皮鱼头：暖胃，补气。

功效：暖胃、补气。

盐水蹄膀：补虚养身。

功效：健脑益智，强身健体，补虚养身。

梨粥：生津润燥，清热化痰。

功效：生津润燥，清热化痰，适用口干鼻燥的人。

里脊冬瓜汤：健脾开胃。

功效：健脾开胃。

核桃鸭子：补肾，温肺。

功效：补肾，温肺。

霜降时节：

蘑菇鸡蛋汤：补气养胃。

功效：补气养胃。

青椒炒鸭块：养胃补肾。

功效：养胃养肾，香水消肿。

百合瘦肉烧豌豆：补中气，解毒。

功效：补中气，解毒。

双味鸡球：补虚养身。

功效：补虚养身。

糖醋三丝：养阴养胃。

功效：养阴养胃。

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